ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಬದನೆ ಚಟ್ನಿ - ವೇಗದ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಬಿಳಿಬದನೆ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಿರ್ವಿವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಡುಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ . ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಅನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಿಳಿಬದನೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ನೋವು ತೆಗೆಯುವುದು.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬಿಳಿಬದನೆ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೆಲಗುಳ್ಳವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು (ಬಯಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಕಹಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೋದಾಗ, ನೆಲಗುಳ್ಳಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಒಂದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ತಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಬಿಳಿಬದನೆ ಚಟ್ನಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 50-70 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಡುಗೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಲಾರೆಲ್ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಂದವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಬದನೆ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ , ನೀವು ಮಸಾಲೆ, ಉಪ್ಪು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಳಿಬದನೆ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹ ನಡೆಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ವರ್ಷವಿಡೀ, ನೀವು ತಾಜಾ ಬಿಳಿಬದನೆ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಘನೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
Similar articles
Trending Now