ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿನೆಗರ್ ಇರಬೇಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ

ವಿನೆಗರ್ ನೀರಿನ ಆಹಾರ ಎಂಬ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈಗ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನ,.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನೆಗರ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರವ ಹುದುಗಿಸುವ ಸಿಗುವ ಟೇಬಲ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈನ್, ಬಿಯರ್ ವರ್ಟ್, ವಿವಿಧ ರಸವನ್ನು ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ರಚನೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮ್ಯಾಲಿಕ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಇದು ಅಭಿರುಚಿಯ ಮೃದುತ್ವದ ನೀಡುವ ವಿವಿಧ ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪೂತಿನಾಶಕಗಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ, ಪುರಾತನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದೆ, ದಾಹ ತಣಿಸುವ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು.

ಅಲ್ಲಿ ವಿನೆಗರ್ ವಿಧಗಳನ್ನು ಹಲವು ಇವೆ, ಇದು ಸುವಾಸನೆಯ, ವೈನ್, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಇತರರು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಖಾದ್ಯ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿರುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕೀಯ ಜೀವಿ ಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು.

ಜೊತೆಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಪಾನಿನ ಸಂಶೋಧಕರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಡುವುದರಿಂದ ರಲ್ಲಿ ಜೀನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ತೋರಿಸಿವೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದು ನಾಗರಿಕ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸುದೀರ್ಘ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಇದು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಇಡೀ ಸೇಬು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ವಿನೆಗರ್, ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ತಯಾರಿ ಕಷ್ಟ ಅಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಡಬಲ್ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಮೊದಲ ಸೇಬುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಆದರೆ ಬಿಸಿಲು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೇಲೆ. ಅನುಪಾತಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ: ಆಮ್ಲದ ಅದೇ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಸಿಹಿ ಸೇಬುಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ 100 ಪ್ರತಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ. ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ರಸ್ಟ್ ರಚನೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇಬುಗಳು ಬೆರೆಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಹುದುಗಿಸಿದ ಸೇಬುಹಣ್ಣಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಾದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿ ಚೀಸ್ ಹಲವು ಪದರಗಳ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ವಾರಗಳ ಒಂದೆರಡು ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಿನೆಗರ್, ಬಾಟಲುಗಳಲ್ಲಿ corked ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪ್ರತಿ ಊಟ ಮೊದಲು ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ಅಗತ್ಯ. ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ 3 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹೆಣ್ಣು ಸೊಂಟದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ವಿನೆಗರ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮಾಡಬಹುದು ವರ್ಷಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಏಕೆಂದರೆ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಬಹಳಷ್ಟು ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದರೊಡನೆ ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪವಾಸ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಜೇನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಗ್ರೇಪ್ ವಿನೆಗರ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀರಿನ ಐದು ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಹತ್ತು ಕೇಜಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ತೆಳುವಾದ ಜೊತೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಪುಟ್. ಅನುಸರಿಸಿಕೊಂಡು ಮಾತ್ರ ತಳಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವಿನೆಗರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಇದು ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಚೆಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ರಂದು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವೈನ್ನಹುಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಇದು ಉತ್ಪನ್ನ,, ವಿನೆಗರ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ವಿವಿಧ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಾದದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಯಾನೋಡ್ಗಳಿಂದ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿನೆಗರ್ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ, ಹಾಗೂ ಆತನ ಜಾತಿಯ ಇತರರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ನಿಯಮ - ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಸಾರಗುಂದದೆ ಕುಡಿಯಲು ಎಂದಿಗೂ. ಬಳಕೆಯಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಇವೆ.