ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿರೇಚಕ - ವಂಚನೆಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು

ಆಹಾರತಜ್ಞರನ್ನು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ರೇಟಿಂಗ್ ಕಂಪೈಲ್ ಕೈಗೊಂಡರು ವೇಳೆ, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬಯಸುವ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯಾರ, ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಯಾವುದೇ ಔಷಧ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯ ಆದಾಗ್ಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ, ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದ. ಬಹುಶಃ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇದು ಬಾಧಕಗಳ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಇದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ? ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ನ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಮಾಡಲು ತೂಕವನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ನಟನೆಯನ್ನು ಎಂದು, ಆಹಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ತಡೆಹಾಕಲು ಇಲ್ಲ. ನೀವು, ಬಹುಶಃ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಒಂದು ಟನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಕೆ, ಕೇವಲ ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮ, ಆದರೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕರುಳು, ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಒಮ್ಮೆ, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲದೆ.

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯ ಕಾರಣ ಶಾಶ್ವತ ಕೆರಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಣಗಳ ಆಫ್ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹುಣ್ಣುಗಳು ರಚನೆಗೆ, ಕರುಳಿನ ರಂಧ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ವಿರೇಚಕ, ಯಾವುದೇ. ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ವಿವಿಧ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಲ ಜೊತೆ ಅತಿಸಾರ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ತೊಳೆದು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಜೋಡಿ - ಮತ್ತು troika ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು (ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವುದಿಲ್ಲ) ಈ ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಒಂದು ಜಡ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಖಚಿತವಾಗಿ, ಅವರು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ವಿರೇಚಕ ತೂಕವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕತ್ತರಿಸು, ಅಂಜೂರದ, ಚಿಕೋರಿ: ಆದರೆ ಬದಲಿಗೆ ಫಾರ್ಮಕಾಲಜಿ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸಲು. ಫೈಬರ್ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು ಹಸಿವು ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ಕುವೆಂಪು ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ - ನಾಟ್ ಉತ್ತಮ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಹಾರ, ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ನಡುವನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಕಳೆಯುವುದು ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಸಾಜುಗಾರ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರಾಂಶ ವಿಧಾನಗಳ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ಆಲಸಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಎಂಬ ಅಂಗಮರ್ದನ ಏನೂ, ದಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತವಾಗಿರುವ ತೀವ್ರ ತಾಲೀಮು ಸಮನಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಂಸ್ಮರಣೆ. ನಾವು ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು.

ಬೆರೀಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ C ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ವೇಗವಾಗಿ ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಒಂದು ಸಮರ್ಥ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಂಶ. ಅವರು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಷ್ಟ ತೂಕ ಕೊಡುಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅನಾನಸ್, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ತರಕಾರಿ Marrows ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಔಷಧ ಶಾಸ್ತ್ರದ ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಬಯಸಿದರೆ, ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ picolinate, ಆದರೆ ಕೆಫಿನ್ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಪೂರಕ ಗಮನಿಸಿ - ಇದು ಕೇವಲ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ವೇಷ ವಿಶೇಷವೇನು. ಔಷಧಗಳಾದ ಕಡಿಮೆ ಫಿಟ್ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪೇ. ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ ಸೆನ್ನಾ ಎಲೆ, ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆ, ವಿರೇಚಕ, ಈ ಔಷಧಗಳು ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ವೆನಿಲ್ಲಾ ವಾಸನೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಬೀಟ್ಸ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಸೇಬು ಆಪ್ ಸೆಂಟ್ಸ್ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಚಿತ್ತ elevates ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸುಗಂಧ ತೆಳು ಸಿಗುವುದಲ್ಲದೇ ಕೇವಲ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ತಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಾರಿ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಮುಖ ಭರವಸೆ.