ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಡೋಸೇಜ್, ಸೂಚನೆಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ) ಭ್ರೂಣದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ? ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಇದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದಾಗ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ಥಗಿತ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ದೇಹವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಿತ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅದ್ಭುತ ವಿಟಮಿನ್ ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಮ್ಮಂದಿರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಅದರ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ E ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ಮಹಿಳೆ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ;
• ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಂಡಾಶಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ;
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜರಾಯು ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಸರಿಗಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. "ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್" - ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು (ಅಧಿಕೃತ) ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು "ಟೋಕೋಸ್" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹುಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು "ಫೆರೋ" ಎಂಬ ಪದದ ಎರಡನೇ ಭಾಗವು ಧರಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಬಹುಶಃ, ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು "ಮರುಉತ್ಪಾದನೆಯ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ) ಆಮ್ಲಜನಕದ ತಾಯಿಯಿಂದ ತಾಯಿಗೆ ಭ್ರೂಣದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರಚನೆಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉಗುರುಗಳು, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೊದಲ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವೆಂದರೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನ ಕ್ರಿಯೆಯು

ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಣ್ಣು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ). ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತೊಂದು ಹಾರ್ಮೋನು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ E ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯ ಏನು?

ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಮಟಜೋವ (ಸಕ್ರಿಯ) ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಶಿಕ್ಷಣ

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಯಾಟ್-ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಮ್, ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಸರಣದ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಜಿಯೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ:

• ಟೋಕೋಫೆರೋಲ್ - ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತು;
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - ಸಹಾಯಕ ಪದಾರ್ಥ.

ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ಮಬ್ಬುಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಔಷಧಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಸಿಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಥೈರೋಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ (ತೀವ್ರ), ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಇ, 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ಬೆಳ್ಳಿಯ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಾಧಾರಣ (ಸೋಡಿಯಂ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, ಟ್ರೈಸಮೈನ್) ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಸೂಚನೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ) ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡಲ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ (ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಪ್ರೆಡ್ನಿಸ್ಲೋನ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್) ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಯು ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ - ಎರಡು ವರ್ಷ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ;
• ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು;
• ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ.

ಔಷಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಕರು ಔಷಧಿಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (200 ಮಿಗ್ರಾಂ), ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ 400 ಮಿಗ್ರಾಂ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಔಷಧೀಯ ರೂಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದು ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ, ಪ್ರಿನ್ಗ್ಯಾಕೇರ್, "ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್") ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದ ಬದಲಿಸಬಹುದು.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣವು;
• ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ವಾಂತಿ;
• ಗುದನಾಳದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
• ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ;
• ಹೆಮೊರಾಜಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಇವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಬೀಜಗಳು;
• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಹಣ್ಣುಗಳು);
• ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು;
• ಬೀಜಗಳು;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಬೇಯಿಸಿದ);
• ಹುರುಳಿ ಗಂಟುಗಳು;
• ಗೋಧಿ ಜೀವಾಣು;
• ಓಟ್ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.