ಹೇಗೆ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಳಸುವುದು? ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಕೆಲವು ಸವಿಯಾದ, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಇವೆ. ಧಾನ್ಯ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗೋಧಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ

ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾತನ ಈಜಿಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟಿಬೆಟ್ ಜನರು ಆರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್, ಗೋಧಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಯಗಳು, ಸೈನಿಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಬಲಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು. ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ಏಕದಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಗಿತ್ತು. ಬೇಯಿಸಿದ ಜೆಲ್ಲಿ, ಸಲಾಡ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಗೆ ಬೀರ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು. ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅವರೆಕಾಳು, ಗೋಧಿ, ಓಟ್ಸ್, ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇದ್ದರು.

30 ರ ಪ್ರಯೋಗ ಪ್ರಾಣಿ ಕೇವಲ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಗೋಧಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಎಂದು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಇದು ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ನಡೆಸಿತು. ಇತರ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ ಸಹ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಅಧ್ಯಯನ, ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ 30 ಪುಸ್ತಕಗಳು ಬರೆದ Enni Vigmor, ಕಡತದ ರಿಂದ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ನಾವು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಗುಣಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ.

ಒಟ್ಟು ಮೌಲ್ಯ

ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ:

• ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವಾಣುಗಳ ತೆಗೆಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮರುಸಂಗ್ರಹಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮಾನವನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ.
• ಧಾನ್ಯಗಳು ಕಾರಣ ಚಯಾಪಚಯ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಬೀಜಗಳು ನಂತಹ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ವಿವಿಧ ಎಸ್ಜಿಮಾ.
• ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು. ಅಲ್ಲದೆ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ.
• ಇದು ದೇಹದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಹೇರಳವಾಗಿ ಏಕದಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ.
• ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಗೋಧಿ ರಕ್ತ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ.
• ಕಾರಣ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ರಲ್ಲಿ ಜೀವಿಯೊಂದರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಡೆದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಅಲ್ಲದೆ, ಧಾನ್ಯ ತಮ್ಮ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಬಯಸುವ ಜನರು ಬಳಸುವ.
• ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಮೇಲೆ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬಹಿರಂಗ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಉಪಯುಕ್ತ.
• ಇದು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ದಪ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಗತ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ ನಂತರ), ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮನ್ವಯ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಬೀಜಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗೋಧಿ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ರಸ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳು ಎರಡೂ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜನರು ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತಮ್ಮ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅನನ್ಯ. ನಾವು ಉಪಯುಕ್ತ ಯಾವ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ.
• ಪಡೆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಟ.
• ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ.
• ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ಪಡೆಯಲು ಆಗುತ್ತದೆ.

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ.
• ಇದು ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ದೇಹದ ಸಹಾಯ.
• ಅಡ್ಮಿಷನ್ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ವಿವಿಧ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಂತೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಹಾರ ಡೈಜೆಸ್ಟ್ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಹುಣ್ಣು ಮೊಗ್ಗುಗಳು ರೋಗಿಗಳು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಔಟ್, ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸಂಭವನೀಯ ಗಾಳಿಯ ಅಂಶವನ್ನು, ತೊಂದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಸಹ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಇರಬಹುದು. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹ ಸ್ಥಿತಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ನಂಬಿಕೆ, ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು.

ಓಟ್ಸ್

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿತು ಏಕದಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಓಟ್ಸ್ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಇತರೆ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಓಟ್ಸ್ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸುಧಾರಣೆ ಜೊತೆಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಏಕದಳ ವಿಶೇಷ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು:

• ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ರೋಗಗಳು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ;
• ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ;
• ಕ್ಷಯ ಪೀಡಿತರ ಶಿಫಾರಸು ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಅರ್ಜಿ;
• ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೇಗವರ್ಧಕ ಬಳಸುತ್ತವೆ;
• ಹಾಗೂ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಮಾಹಿತಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪರವಾಗಿದೆ;
• ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ normalizes;
• ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನವ ಯೌವನ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಜವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೊಳಕೆಯ, 10-15 PC ಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜನೆ ವೇಳೆ. ಒಂದು ದಿನ ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನಾಟಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ಬಳಕೆಯ ಓಟ್ಸ್ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಒಂದು juicer ಒಂದು ಮೊದಲಚಿಕಿತ್ಸಕಾ ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುರುಳಿ

ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಬೋರಾನ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಭರಿತ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯ ಹುರುಳಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಸರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಣಾಮ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಇದು ಹುರುಳಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಇಂತಹ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹುರುಳಿ ನಾಳೀಯ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.
• ಅಡ್ಮಿಷನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಹೃದಯದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೊಡುಗೆ.
• ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು.

ಧಾನ್ಯಗಳು ದಿನಚರಿಯ ಉಳಿದ ಸ್ಟಾಕಿನ ದೊಡ್ಡ ರಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ಆಫ್ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ. ಮಾನವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ರಭಾವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗಾಯಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟವನ್ನು.

ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳು

, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಇತರ ಧಾನ್ಯಗಳು.

• ದ್ವಿದಳಧಾನ್ಯ. ಇಂತಹ ಕಡಲೆಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಧಾನ್ಯ ಕಾಳುಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಒಂದು ಬಹಳಷ್ಟು. ಅವರು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ಷಕ - ಸೋಯ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಪ್ರಚಾರ, ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್. ಕೇವಲ ಕೆಂಪು ವಿವಿಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ವಿಷಕಾರಿ.
• ಬಾರ್ಲಿ. ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಬಾರ್ಲಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ದೇಹದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮಾಡುವುದು.
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪುರುಷರು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಯಶಸ್ವಿ ಹೋರಾಟ ಕೊಡುಗೆ.
• ಲೆನ್. ಅಸ್ಥಿಸಂದಿವಾತ, ಹೃದಯ ರೋಗ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ವಿರುದ್ಧದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• Rozh.Proroschennye ರೈ ಧಾನ್ಯಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಇವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಿಂದ ನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಾಲು. ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ದೊಡ್ಡ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಔಟ್ಪುಟ್ ಆಗಿರುವ.
• ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ. ನೀವು ಇನ್ನಿತರ ಮೂಲ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ - ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮ ಸುಧಾರಿಸಲು.
• ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹ್ಯಾವ್.
• ಮಸೂರ. ಇದು ಬಾಲ್ಯದ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ.
• ಅಮರನಾಥ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ಸಂಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರ ದೇಹದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ oncological ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೋರಾಟ.

ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಇದು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯ ಬಂದ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ವೇಳೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಮಾತ್ರ ಸಂದರ್ಭ. ಕಾರಣ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಉದ್ಧರಣಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಧಾನ್ಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆರ್ಥಿಕ ಅಡ್ಡ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದ.

ಧಾನ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹತ್ತಿರ ಮಾಡಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಜೀವನ ಉಸಿರಾಡುವ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಂದು ಫಾರ್ಮಸಿ ಅಥವಾ ರೈತರ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಧಾನ್ಯಗಳ ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಪ್ರತಿ ಬೀಜ ಅದರ ಕಡಿಮೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿರುವ, ಹಾಗೂ ಕೆಲವರು ಬದಲಾಗಿ ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತಟ್ಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. Desirably ಪಿಂಗಾಣಿ, ಸುಟ್ಟ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ. ಚಿಗುರುವುದು ಧಾನ್ಯ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಶುದ್ಧ ನೀರು, ತದನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ ನೆನೆಸು, ಮತ್ತೆ.

ತಯಾರಾದ ತಿನಿಸನ್ನು ರಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯ ಮೊಟ್ಟ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದರದಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬಿಸಿ. ಆವರಿಸಿತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಧಾನ್ಯಗಳು - ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು 20 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಮಾನಿಟರ್ ಎಂದಿಗೂ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಬೀಜಗಳು ತಟ್ಟೆ.

2 ಗಂಟೆಗಳ ವ್ಯಾಪಾರ ತೊಳೆಯುವ ಧಾನ್ಯಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಂತರ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಗಂಟೆಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಒಂದೆರಡು ನಂತರ. ನೀರಿನ ಊದಿಕೊಂಡು ಧಾನ್ಯಗಳ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ ಜೊತೆಗೆ.

ಮೊದಲ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಆಗಮನದಿಂದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪುಟ್. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ವಾಷಿಂಗ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಒದ್ದೆಯಾದ ಚೀಸ್ ಮಾಡುವ.

ಕುಡಿಯೊಡೆಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಈ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಜೊತೆ ಕಪ್. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮಾಡಲು, ಮೇಲೆ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲಿದೆ.

ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ನಿಂದ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು

ಹೇಗೆ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ತಿನ್ನಲು? ನೀವು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಧಾನ್ಯ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲವು ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷ ವ್ಯವಹಾರ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದರೆ ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಊಟ ಹೊಂದಬಹುದು.

ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ಮತ್ತು ಜೇನು. ಸುಲಭ ಸೂತ್ರ. ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ತೆರಳಿ. ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸುಖದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಕೆಲವು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ರುಚಿಯಾದ ಸಲಾಡ್. ಅವರಿಗೆ, ಇದು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಬೀಜಗಳು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ವಾದಕ ಅವರನ್ನು ಕಾಡು ಅಗತ್ಯ. ನುಣ್ಣಗೆ ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಕತ್ತರಿಸು. ತುರಿ ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ. , ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸಲಾಡ್ ಉಡುಗೆ. ಟಾಪ್ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗಾರ್ನೆಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಗೆ ಇನ್ನೂ ಎಳ್ಳು ಕಾಳು ಅಥವಾ ಗಸಗಸೆ ತುಂತುರು ಕುಕೀಸ್ ಎಂದು. ನಂತರ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವರಚಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪುಟ್ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು.

Kisel (ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ). ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಗೋಧಿ ಭ್ರೂಣ, ನೀರು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ. ಸಮೂಹ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ನಂತರ, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ. ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ರೆಡಿ ಜೆಲ್ಲಿ.

ಆಹಾರ ಇತರ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಕೃತ್ಯಗಳು ಧಾನ್ಯ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಗೆಯ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ, ಭಕ್ಷ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

Kissel ಓಟ್ಸ್. ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು 2-3 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ನಾವು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಕುದಿಸುವುದು ನೀಡಿ.

ಓಟ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಟೊಮೆಟೊ 300 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಲ್ಬ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಲವಂಗ ಕ್ರಷ್. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ 30 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಓಟ್ಸ್. ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗೆ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್. , 2 ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಚಿಗುರುಗಳು 100 ಗ್ರಾಂ. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ರುಚಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಎಂದು ಬಾದಾಮಿ ಪೂರ್ವ ನಯಗೊಳಿಸಿದ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಎಣ್ಣೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂಬಲಿ. ನಾವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯ ಹುರುಳಿ, ಬಾಳೆ ಒಂದು 10 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿ ಎಸೆಯಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ಕಾಡು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರ. ಎಲ್ಲಾ ಗಂಜಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಬೀಜಗಳು ಹಾಗು ಕಾರ್ನ್ ಎಎಲ್ಟಿ ಜೊತೆಗೆ. ಎರಡು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಒಂದು ಮೆಣಸು, ಕಡಲಕಳೆ ಒಂದು ಚಮಚ, ಪೂರ್ವ ನೆನಸಿದ, ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ. ಸಲಾಡ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸುರಿಯಿರಿ.

ಅಣಬೆಗಳು ಸೋಯ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು. ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಅಣಬೆಗಳು ಹಿಂದೆ ಬೇಯಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (15 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ). ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ಯಾನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುರಿದು. ಅಣಬೆ ಸೂಪ್ ಒಂದು ಬಿಟ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ allspice, ತೋರದೇ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಪೀ ಸೂಪ್. 1 ಕಪ್ ಜೋಳದ ಮೊಳಕೆ ಸೆಲರಿ, ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ, ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಹಾಲಿನ.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಬೀಜಗಳು

ಹೇಗೆ ನೀವು ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯ ಬಳಸಬಹುದು? ಹೊರಾಂಗಣ ಅನ್ವಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಜೀವಿಯೊಂದರ ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗಿ ಒಳಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬರುವುದು ಕೆಲವು ಮುಖವಾಡಗಳು ಇವೆ.

ಇದು ಒಂದು ಲೇಪ ತಯಾರು ಸಾಧ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಓಟ್ಸ್ ಆಫ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಗೋಧಿ, ರೈ, ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕುದಿಸುವುದು ನೀಡಿ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ ಸೇರಿಸಲು ಇದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮ ಲೋಷನ್ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಮುಖವಾಡ. ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಣ ಅಪ್ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇದೆ. ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. namaschivaem ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಕ್ರೀಮ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್. 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂದಿ. ಆಲಿವ್ ತೈಲ - ಅವರಿಗೆ 2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ತೊಳೆದ ಕೂದಲು ಭೋಗಿಯಲ್ಲಿ. ಒಂದು ಟವೆಲ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿದು, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಖವಾಡ ಆಫ್ ತೊಳೆಯುವುದು. ಈ ಕೆನೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಗಳಿಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಶೈನ್ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಮೂಲಕ.

ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಬೀಜಗಳು ರೋಗಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಶೀತಗಳ, ಜ್ವರ. ನೀವು ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗೋಧಿಯನ್ನು ಒಂದು ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು spoonfuls ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀಡಿ. ಉಪಯುಕ್ತ ಶೀತ ಒರೆಸುವ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣ ಎಂದು. ಇದು ವೊಡ್ಕಾ 300 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯೊಡೆದದ್ದನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಕ ಹೂಗಳು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇಯಿಸುವುದು.

ಗಾಯಗಳು, ಗೀರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಹಾನಿಯ. ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಹಾಪ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡೈಸಿಗಳು ಗೋಧಿ ಹುಲ್ಲು, ಯಾರೋವ್, ಚೆಂಡು ಹೂ ಹೂವುಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗಾಯದ ಸೈಟ್ ಚರ್ಮದ ಮುಲಾಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ, ನೀರನ್ನು ಅದನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ.

ಜಠರದುರಿತ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು. ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ರಸ ಎರಡು ಕನ್ನಡಕ ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪಾನೀಯ ಚಮಚ ಮೇಕಿಂಗ್. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೂರು ಬಾರಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್. ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೊದಲು.

ಲಿವರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್. ರೈ ಮತ್ತು ಗಿಡ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದು ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ. ನೀರಿನ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ Uvar ಆಯಾಸ. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಇದು ಓಟ್ಸ್, ಹುರುಳಿ, ಕಾಳುಗಳು, ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಭ್ರೂಣ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತೆಗೆಯುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಗಳ ಹೊರಬಂದಿತು. ಧಾನ್ಯಗಳು ಬಳಕೆ ಅನುಮಾನ ಮೀರಿ ಹಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ನೀವು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಮತ್ತು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲ ಆ ಧಾನ್ಯಗಳ ಆರಿಸುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಜನವಸತಿಗಳು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಧಾನ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅನುಸರಿಸಿ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರು ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದಾದರೆ. ಇದು ಅರ್ಥಹೀನ ಎಂದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.