ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸೀಗಡಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ

ಇದು ಕಡಲ ನೋಡಲು ನೋಟದ ಬುದನ್ನು ನೀವು ಈ, ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವೇಳೆ - ಇದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾನವ ಖನಿಜಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಮಧ್ಯಮ ತಂಡದ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಯೋಡಿನ್ - ಇದು ತನ್ನ ಕೊರತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿ. ಕಡಲ, ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಬಂದ್ ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ರೀತಿಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಕಾದಾಳಿಗಳು ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು: ಅವು ಕಡಲ ಅಮೋಘವಾದ ಸಣ್ಣ, ಮತ್ತು ಮೀರಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ವಿಷಯ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದನು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಬೋನಸ್, ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಿಂಡಿಗಳಂತೆ, ಒಳ್ಳೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು - ಒಂದು ಸರಳ ಶ್ರೀಸಾಮಾನ್ಯನ ಕಡಲ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ. ಇದು ತಿರುಗಿದರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕೆಂಬುದಕ್ಕೂ ಜಿನ್ನಾ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಜನರ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಸರ್ವಾನುಮತದ, ಮತ್ತು ಅದರ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಎಂದು - ಸೀಗಡಿ.

ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಸೀಗಡಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ, ಅವರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಣವು ದೂರದ ಪೂರ್ವ ಅಮೆರಿಕಾಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು, ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಸೀಗಡಿ ತಯಾರು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ - ಮಿತಿಮೀರಿದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆದರೆ ಅವರ ರುಚಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾದೆವೇ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯಾಲಂಕಾರ ಬಹುತೇಕ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೋಗಿ - ಸಿಹಿ ಸೇರಿ ಹೊರತು ಬಹುಶಃ ಸೀಗಡಿ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬಿಯರ್ಗೆ ಆದರ್ಶ ಲಘು ಎಂದು, ಆದರೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗೆ ಜೊತೆ - ನಾವು ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿವೆ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೀಗಡಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿವೆ.

ಸರಾಗತೆ ಅಡುಗೆ ಸೀಗಡಿ ವೇಗದ ಅಡುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದೆ: ಸಮೃದ್ಧ ರುಚಿ ಅವರು ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೆಲವು ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅವಕಾಶ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಇದು ಸೀಗಡಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾಂಸದ ಕಠಿಣ, ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅವರ ಅಡುಗೆ ಹಲವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಪೀಡಿತ ಲಿಂಕ್ ಆ, ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೀಗಡಿ ಮಾರಾಟ ರಿಂದ. ಕೆಲವು ಮೊದಲು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಅಡುಗೆ ಸೀಗಡಿ ಫ್ರೀಜ್, ಅವರು ಮೊದಲ ಕರಗಿಸು, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಯಿಸಿ. ಸತ್ಯ, ಯಾವಾಗಲೂ, ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ಆಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸೀಗಡಿ ಅವರು ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾದ ಮಾಡಬೇಕು - ಫ್ರೀಜ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ತೆಗೆದುಹಾಕು. ವಾಟರ್ ಸೀಗಡಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕೆಲವೇ ವೇಳೆ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತೆ ಕುದಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರಚನೆ ಹಾಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿ ಮೈತೆರೆ ಒಂದು ಅಪಾಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಮೊದಲು ಅಡುಗೆ ಸೀಗಡಿ ಫ್ರೀಜ್, ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪೂರ್ವ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆ. ಪ್ರಶ್ನೆ ಸೀಗಡಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ , ಫ್ರೀಜ್, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸರ್ವಾನುಮತದ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಗತ್ಯ ಕೊರತೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಾದ್ಯವೃಂದಕ್ಕೆ ಸದರಿ ಅಡುಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ,, ಸೀಗಡಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೋಗಿ, ಆದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಬಗ್ಗೆ ಆವೃತ್ತಿ ಕಡೆಗೆ ಒಲವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ: ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಕಠಿಣ, ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೀಗಡಿ ಒಳಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಎಂದು, ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಅಡುಗೆ, ಇದು ನಂತರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ.

ಅವರ ಸುಗಂಧದ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪೂರ್ಣ ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಹೇಗೆ ಸೀಗಡಿ, ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿ, ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆ ಬೇಯಿಸುವುದು? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಸೀಗಡಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಇಂತಹ ಕರಿಮೆಣಸು, ಬೇ ಎಲೆ, ಬಹುಶಃ, ಮೆಣಸು, ನಿಂಬೆ ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಸಿರು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೀಗಡಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚು, ಬಹುಶಃ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂಡಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿ, ಅಹಿತಕಾರಿ ಛಾಯೆಗಳು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೇ ಮಹತ್ವ. ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ - ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಂತಿಮ ತಾಣವಾಗಿದೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸೀಗಡಿ ಬಿಯರ್ ಬೇಯಿಸಲಾದ ವೇಳೆ - ಉಪ್ಪು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಫ್ರೀಜ್ ಸೀಗಡಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು ಅದು ಅವರಿಗೆ ತೋರದೇ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ - ಅವರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಅವರು ಫಿಟ್ ನೋಡಿ ಮಾತ್ರ ಸಾರು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಉಳಿದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಇರುತ್ತದೆ.