ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಟೀ - ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಲಾಭ!

ಶುಂಠಿಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಶೀತವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಬಳಕೆ ಕೂಡ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ.

ಇಂದು ನಾವು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಟೀ , ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದರ ಘಟಕಗಳು ಹೊಂದುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕುಡಿಯಲು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾಗಿ - ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವನ್ನು ತರಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹಾರುವ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನೀರು, ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಲವಂಗ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಹಾ

ಒಂದು ಕಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು (200 ಮಿಲಿ) ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 20 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲ ;
• ನಿಂಬೆ ಕೆಲವು ಹಾಲೆಗಳು;
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಕ್ಕರೆ;
• 200 ಮಿಲೀ ಬಿಸಿನೀರು.

ನಮ್ಮ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೃದುವಾದ ರುಚಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಚೂರುಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಜಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹುಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವಾಗ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ನೀವು ನೆಚ್ಚಿನ ಎಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ, ಮುಂದಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದರ ಹಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಶುಂಠಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು 1 ಟೀಚೂನ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಗಾಜಿನ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು (ಇದು ಸುವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ). ಪಾನೀಯ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ರುಚಿ ಆನಂದಿಸಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ನಾನು ಶುಂಠಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಇರಿಸಿ, ಲವಂಗವನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು, ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಕೊನೆಯ ಟಚ್ ಜೇನು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ!