ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಾಧನವಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ

ಶುಂಠಿ - ಶುಂಠಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ವರ್ಷವಿಡೀ ಬೆಳೆಯುವ ಶಾಶ್ವತ ಜಾತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಹೆಸರು. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಯುರೋಪ್ ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದಿಂದ ತರಲಾಯಿತು. ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಒಂದು ಮಸಾಲೆ ಕೇವಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ರೋಗಗಳ ವಿವಿಧ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಖ್ಯಾತಿ ಗಳಿಸಿದ್ದ.

ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು

ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಂಬುಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಗೊರಸಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಸಸ್ಯ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದೆ. ಜ಼ಿಂಗಿಬರ್ ಶಬ್ದವಾಗಿದ್ದು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ "ಹಾರ್ನ್ಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ." ಸೆಸ್ಕ್ವಿಟರ್ಪೆನ್ಸ್ - ಸಸ್ಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಸಾಲೆ ವಾಸನೆ ತನ್ನ ಸದಸ್ಯ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಕಾಂಡದ, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಗುಂಪು ಬಿ, C ಜೀವಸತ್ವದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಬರೆಯುವ ರುಚಿ ಮೆಣಸು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂಶಗಳು, ಮತ್ತು ರಾಳದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಜೀವಿಗೆ ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯ ಬಹಳ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮೊದಲು ತೂಕ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಸಾಧ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಇದು ತಹಬಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ( "ಚದುರಿಸಲು") ಚಯಾಪಚಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಸ್ವಾಧೀನಕ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಸಾಮರಸ್ಯ ಹೊಂದಲು ನನ್ನೇ:

• ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೆನಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಇಲ್ಲ;
• ಬಲ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.

ಆಹಾರ ಮೂಲ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ ವೇಳೆ ಶುಂಠಿ, ಆಹಾರ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗಾಗಲು ಮಾಡಬಾರದು. ಒಂದು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಸ್ಯದ ನಾರಿನ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಳ್ಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ

ಒಣ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮೂಲ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗಮನ ಎಂದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಜಾ ಮೂಲ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಕಾಂಡದ 4-5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೂಟ್, ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಾರು ಆಯಾಸ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಪಾನೀಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಕುದಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪುಡಿ ಶುಂಠಿ ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯತವಾಗಿ ಬಳಕೆ ಆಚರಿಸಬಹುದು.

ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಶಿಫಾರಸು. ಇದು ಬೇಯಿಸುವುದು ನೀವು:

• 1 ಭಾಗ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ;
• 2 ಭಾಗಗಳು ಬೀಟ್ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ispechonnoy, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ;
• ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ 3 ಭಾಗಗಳು;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ.

ಬಳಕೆಯ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಶುಂಠಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮೊದಲು, ಈ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ರೋಗಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ.