ಲೇಜಿ ತುಂಬಿ ಎಲೆಕೋಸು - ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಮಿತವ್ಯಯದ ಗೃಹಿಣಿ

ವಸಂತ ದಿನಗಳ ಆರಂಭವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು, ಮತ್ತು ಸ್ಟೌವ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಬಯಸಿದೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ "ಒಂದೇ ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹಕ್ಕಿಗಳು ಕೊಲ್ಲಲು" ಸರಳ, ಜಟಿಲಗೊಂಡಿರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡುವ ಆರಂಭಿಸಲು - ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತಯಾರು. ಈ ಖಾದ್ಯ, ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ದಂಡದ ಫಾರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಲಸಿ Holubec ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ. ಮಾಲೀಕರು ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ROLLS ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು ಕಟ್ಟಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಿರುಗು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅವರು ಆಲಸಿ ಗೃಹಿಣಿ ಮಂಡಿಸಿದ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ತುಂಬಿ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಎಲೆಕೋಸು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದ ಇಡೀ ಎಲೆಕೋಸುಗಳಂಥ, ಹುಡುಕಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ, ಪತಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದು ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪತ್ನಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ವಿವಿಧ ಆಲಸಿ ಎಲೆಕೋಸು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಸೆಟ್, ಈ ಖಾದ್ಯ ಅಗತ್ಯ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಎಲೆಕೋಸು. ಆಲಸಿ ಎಲೆಕೋಸು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಚಳಿಗಾಲದ ಎಲೆಕೋಸು, ದಟ್ಟವಾದ ಬಿಳಿ ಎಲೆಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲೆಕೋಸುಗಳಂಥ ಆಗಿದೆ. ದಟ್ಟ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ - ಎಲೆಕೋಸು ಮೇಲೆ ಸಿರೆಗಳ ಮಾಂಸ ವಾದಕ ಅನುಭವಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಎಲೆಗಳು. ಆದರೆ ಎಲೆಕೋಸು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ, ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಎಲೆಕೋಸು ನಂದಿಸುವ, ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬೇಗನೆ ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ. ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಂದಿ - ತನ್ನ ತಿರುಗು ಎಲೆಕೋಸು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾಂಸ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು - ನೀವು ಕೇವಲ ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ದನದ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮಾತ್ರ ಮಾಡುವೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ನಯಗೊಳಿಸಿದ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಹುರಿದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು. ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೆಣಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಸ್ ಶವವನ್ನು ಎಲೆಕೋಸು ಅವುಗಳದೇ ರಸದಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಲಸಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಆದರೆ ವೆಚ್ಚ ಬಜೆಟ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸಾಸ್. ಸಾಸ್, ರುಚಿ ಇದು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲಕರವಾಗಿದೆ.

ರೈಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೃದು ರವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರಿನ ಅಕ್ಕಿ ಮುಶ್ ಕೊಡುವಾಗ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಆಲಸಿ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು ಹುರಿಯಲು ಮಾಡಿದಾಗ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಪೈಸಸ್ ಪ್ರತಿ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಅವರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಕರಿಮೆಣಸು, ಬೇ ಎಲೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಕೆಲವು ಪುಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇದೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಒಂದು ಚೀಲ, ಖರೀದಿಸಬಹುದು: ". ತುಂಬಿ ಎಲೆಕೋಸು ಫಾರ್"

ಒಂದು ತಿರುಗು ತುಂಬಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಒಲೆ ಮತ್ತು ಆಲಸಿ ತುಂಬಿ ಎಲೆಕೋಸು ಮೇಲೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ: ತುಂಬಿ ಎಲೆಕೋಸು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಆಲಸಿ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅಡುಗೆ ನಂತರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಇದು ತಿರುಗು ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಮಯ.

ರೆಸಿಪಿ 1. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತತ್ತ್ವಗಳಿಗೆ ಯಾರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಚಾಪ್ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು 1. 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ.

2. 300 ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಆಫ್ ಗ್ರಾಂ.

ಎಲೆಕೋಸು 3. ಚಾಪ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಅರ್ಧ ತಲೆ.

4. ವಾಶ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ 1 ಕಪ್.

5. ಬಿಸಿನೀರನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಲ್ಲಿನ ಎರಡು ಘನ ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಕರಗಿಸಿ.

6. ಎಲ್ಲಾ ತುಂಬುವುದು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

7. ನಂದಿಸಲು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ರಕ್ಷಣೆ, simmered. ಬೇ ಎಲೆ ಖಾದ್ಯ ಸೇರಿಸಲು ಇಚ್ಛೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ.

ರೆಸಿಪಿ 2. Megabystry ಪಾಕವಿಧಾನ.

1. 2 ಈರುಳ್ಳಿ, 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ವಾದಕ ನೋಡಿ.

2. 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ 3 ಲವಂಗ ಸೇರಿಸಿ.

3. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಸೀಸನ್.

4. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತುಂಬುವುದು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೈ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಗೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಅವರನ್ನು ರೋಲ್.

ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ 5. ಫ್ರೈ ಆಲಸಿ Holubets ತರಕಾರಿ ತೈಲ.

ಇದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ. ರಚನೆಯಾದ ಆಲಸಿ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್, ಎಣ್ಣೆ ಅಡಿಗೆ ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ತಮ್ಮ ಸಾಸ್ (ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ + ಟೊಮೆಟೊ + ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟು) ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ತನ್ನಿ. ನಂತರ ಬ್ರೆಡ್ ಐಚ್ಛಿಕ ತುಂಬಿ ರಲ್ಲಿ ರೋಲ್.

ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ವೇಳೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಆಲಸಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್. ರೆಸಿಪಿ: ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಮತ್ತೆ ಎಲೆಕೋಸು, ತರಕಾರಿಗಳು, ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ, ಎಲೆಕೋಸು ಪದರಗಳ ಇಡುತ್ತವೆ. ಲೇಜಿ ತುಂಬಿ ಪದರಗಳು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 220 ಡಿಗ್ರಿ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.