ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಫಾರ್ ರೆಮಿಡೀ: ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚರ್ಮದಡಿಯ ಅಂಗಾಂಶ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ. ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ವಿವಿಧ ಸಹ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳು. ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಂಭವ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನ ಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೇರ ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ನೀರು, ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದ್ರವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲ ಜೀವಾಣು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಅಪ್ ನೀಡಿ. ನಿಕೋಟಿನ್ C ಜೀವಸತ್ವ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ಷಿಪ್ರ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಪರಿಪೂರ್ಣ ಇದಕ್ಕೆ ಶವರ್, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್, ಹಾಗೂ ಸಾಧನವಾಗಿ ಹೋರಾಡುವುದು. ವಿವಿಧ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ನೇರವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕಾಫಿ ದೇಹದ ಸುತ್ತು - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಫಾರ್ ರೆಮಿಡೀ

ನೆಲದ ಕಾಫಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಆರ್ಟ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು 1 tbsp ಒಂದು spoonful. ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಆಗಿತ್ತು. ಮಿಶ್ರಣ ಸುತ್ತು ಚಿತ್ರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಫಾರ್ ರೆಮಿಡೀ - ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸುತ್ತು

ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, obkladyvayut ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿತ್ರ ಗಾಳಿಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಫಾರ್ ರೆಮಿಡೀ - ಜೇನು ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು

, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ: 1 ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. Overwrapped ಕಚ್ಚಿಕೊ ಅಭಿನಯಿಸುವ 30 ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು ಎಡ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಫಾರ್ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯ - ಅಂಗಮರ್ದನ ಆಯಿಲ್

10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಆಲಿವ್ ತೈಲ 330 ಗ್ರಾಂ ಜೊತೆ. ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಕಿತ್ತಳೆ ತೈಲ

ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಒಂದು ದಿನ, ಚಳುವಳಿಗಳು ಅಂಗಮರ್ದನ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಟೇಕ್ (ಮಕ್ಕಳು ಆಗಿರಬಹುದು) ಕಿತ್ತಳೆ ತೈಲ ಹನಿಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಜಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ.

ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಿಡದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್

, ಜುನಿಪರ್ ತೈಲ ಐದು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಜೆರೇನಿಯಂ ತೈಲ 15 ಗ್ರಾಂ ಹನಿ - ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು Rosehip ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಇದು ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಸಣ್ಣ ಸೀಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಗತ್ಯ. ಆ ನಂತರ, ಬಾಟಲ್ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಸಾಜ್

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆ ವರೆಗೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ತನಕ ಹಾಕಲು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿಧಾನ 3 ಅಥವಾ 4 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಾತ್

ಬಾತ್, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ jojoba ತೈಲ , ಮತ್ತು ಆರ್ನಿಕ ಜುನಿಪರ್ ಮತ್ತು ಋಷಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತೈಲ ಹತ್ತು ಹನಿಗಳನ್ನು ತೈಲ ಹದಿನೈದು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಾವು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಎದುರಿಸಲು, ಕೆಲವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಆದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮರೆತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸುಂದರ ಚರ್ಮದ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.