ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪದ "ಆಹಾರ" ನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರುಚಿ ಅಥವಾ ರುಚಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ? ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದು ಬಾಲ್ಯದ ಎರಡೂ ಹಣ್ಣು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಗಮನ ಅನಾನಸ್ ಆಹಾರ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನಾನಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಹೋದ, ಎಲ್ಲರೂ. ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಗಳು ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಖಾತೆಗೆ, ಆದರೆ ಭಾಸ್ಕರ್. ಇದರ ರಸವತ್ತಾದ ತಿರುಳು - ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇವೆ ಜೊತೆಗೆ. ಹಣ್ಣು (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಒಂದು ಬೆರ್ರಿ) ಈ ಅದ್ಭುತ ತುಣುಕು ಮುಂದಿನ ಪ್ರವಾಸದಿಂದ ಕೊಲಂಬಸ್ನ ತರಲಾಯಿತು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಮನ ಪಾವತಿ ವೇಳೆ ಅನಾನಸ್ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕೊಬ್ಬು ಉತ್ತಮ ಹೋದ. ಹಣ್ಣು ವೇಗವಾಗಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ನೋಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರುಚಿಗೆ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ.
ಹಾಗೆ ಅನಾನಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಅದರ ರಸವತ್ತಾದ ತಿರುಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಇದು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನಾನಸ್ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬು ಹೋದ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನಲು, ಇದು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ!
ಇದನ್ನು ಉತ್ಸವಗಳೊಂದಿಗೆ ರಜಾ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಭಾರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ. ಫಾರ್ಮಸಿ ಮುನ್ನುಗ್ಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹತ್ತಿರದ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅಥವಾ ಅನಾನಸ್ ರಸ ಸಾರೀಕೃತ ಖರೀದಿ. ಈ ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಡೀ ಅನಾನಸ್ prioberli, ಅದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಘನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾತ್ರ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಆಗಿದೆ. ಅನಾನಸ್ - ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಕರುಳಿನ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದುದು.
ಅನಾನಸ್ ಕೇವಲ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಇದೆ. ಇದರ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ತನ್ನ ಕಾಯಿಗಳ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅನಾನಸ್ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ದಿನಗಳು. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಡೀ ದಿನ. ಈ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ 1 ಅಥವಾ 2 ಕೆಜಿ, ನೀವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅನಾನಸ್ ಬೇಗನೆ ಕೊಬ್ಬು ಹೋದ, ಆದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ದಕ್ಷ ಪ್ರಚಾರ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು - ಇದು ಪ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ. ನೀವು ಕಿವಿ ಅಭಿಮಾನಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹಳ ಅದೃಷ್ಟ ಇವೆ. ಇದರ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮೆತ್ತೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಹೋದ. ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿವಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಹಳಷ್ಟು, ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಆಹಾರ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಫೈಬರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣು ನೇರವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಪಯುಕ್ತ, ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃತದೇಹ (ಗಸಿಯನ್ನು ಜೊತೆ ವಿಷ) ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಮ ಹೊಂದಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟವಾಯಿತು ಎಂದು ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆ.