ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ sokovarke: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿ, ವಿಷಯ ಕಬ್ಬಿಣದ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದರು. ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ವಿಟಮಿನ್ ಟಿ ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಗೆ ಇದು ಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಸಂಖ್ಯೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬೆರಿಬೆರಿ ವಿರುದ್ಧ ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನ ಎಂದು.

ಲಾಭ

ಇದು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಮಾತ್ರ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೇವಲ sokovarke ರಲ್ಲಿ. ಆಗಷ್ಟೇ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಿಂಡಿದ:

• ಮತ್ತು - ಹೃದಯ, ದೃಷ್ಟಿ;
• ಸಿ - ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಲಗೊಳಿಸಿ;
• ಡಿ - ಮೂಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಂಡುಬರುವ ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿರುವ;
• ಟಿ -, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಬಿ 6 - ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿನಿಮಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ sokovarke, ರಾತ್ರಿ ಜೇನು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ normalizes. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪಾನೀಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ toxemia ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಎಡಿಮಾ ಅವರು ಔಷಧ ಮಂಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಕಾಲವನ್ನು. ಈ ತರಕಾರಿ ರಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಲ್ಲ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ sokovarke ಪಂಪ್ಕಿನ್ ಜ್ಯೂಸ್

ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತಯಾರು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಏಕೆಂದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಸ sokovarke ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿನ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 3 ಕೆಜಿ.
• ವಾಟರ್ - 1.5 ಲೀಟರ್.

: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ sokovarke ಪಾಕವಿಧಾನ:

1. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸುಲಿದ. ನಾವು ಬೀಜಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಕಡಿಮೆ ಧಾರಕ sokovarki ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ.
3. ಜರಡಿ ಹೊಂದಿಸಿ. ನಂತರ ಪಾನೀಯ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಧನ ಪುಟ್.
4. ಒಂದು ಜರಡಿ ಹರಡಿದ್ದವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಜೊತೆ ರಕ್ಷಣೆ.
5. ಮೆದುಗೊಳವೆ ಫಾರ್ ತಾರಾ ಬದಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು. ಕವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸುರುಳಿಗಳು.
6. ನಾವು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದ ತಂಪಾದ ತನಕ ಬಿಟ್ಟು.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಸಿದ್ಧ sokovarke! ಅವರು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಿತು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ sokovarke ರಲ್ಲಿ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ, ರುಚಿ ಬಹಳ ಮೃದು ತಿರುಗಿದರೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯ:

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 2.5 ಕೆಜಿ.
• ಆಪಲ್ಸ್ - 1.5 ಕೆಜಿ.
• ಸಕ್ಕರೆ - 200 ಗ್ರಾಂ. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
• ವಾಟರ್ - 1 ಲೀಟರ್.

ಹೇಗೆ ತಯಾರು:

1. ಪಂಪ್ಕಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುಲಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸಮಾನ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಕಡಿಮೆ ಧಾರಕ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು. ಕುದಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತನ್ನಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೇಬು ಗ್ರಿಡ್ ಹೊಂದಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಡುಗೆ;
3. ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ, ತನ್ನ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ. ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಅಡುಗೆ. ತಕ್ಷಣ ಅವರು ಕುದಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಶಾಖ ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
4. , ತೀರದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. , ತಣ್ಣಾಗಾಗಬೇಕು ಬಿಡಿ ಆವರಿಸಿರುವ ಸುತ್ತಿ.

sokovarke ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಯಾರಾಗಲು:

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 2 ಕೆಜಿ.
• ಆರೆಂಜೆಸ್ ದೊಡ್ಡ - 2 ಕಾಯಿಗಳು.
• ಸಕ್ಕರೆ - 200 ಗ್ರಾಂ.
• ವಾಟರ್ - 500 ಮಿಲಿ.
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 2 ಚಮಚಗಳು, ಸುಮಾರು 6 ಮಿಲಿ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ sokovarke ಬಹಳ ಸುಲಭ ತಯಾರು:

1. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸುಲಿದ, ಮೂಳೆಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಆರೆಂಜೆಸ್ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುವ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.
3. ಪ್ಲೇಟ್ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಇದನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, sokovarki ಪುಟ್. ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಟಾಪ್ ಸೆಟ್.
4. ಕಿತ್ತಳೆ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಹಾಕಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
5. ಪ್ಯಾನ್ ವಿಲೀನಗೊಂಡು ಡ್ರಿಂಕ್. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮೊದಲು.
6. ,, ತಿರುವು, ತೀರದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ನೂಲುವ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆ ರಕ್ಷಣೆ. ನಾವು ತಂಪಾದ ತನಕ ಬಿಟ್ಟು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಪಾನೀಯ ಹುಳಿ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ರಜೆ ಲಹರಿಯ ಅದರ ಸೌಮ್ಯ ರುಚಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ.

ನಿಂಬೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ

ಕಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ಆದರ್ಶ ಹುಡುಕಲು. ನಿಂಬೆ ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಖಾರ ಸೇರಿಸಿ. sokovarke ಸರಳ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ. ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 2 ಕೆಜಿ.
• ವಾಟರ್ - 3 ಲೀಟರ್.
• ಸಕ್ಕರೆ - 500 ಗ್ರಾಂ.
• ನಿಂಬೆ - 2 ಕಾಯಿಗಳು.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

1. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ, ಸುಲಿದ. ಒಂದು ಜರಡಿ ದೊಡ್ಡ ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
2. ಕೆಳಗೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಇದು ಉಕ್ಕು ಮಾಡಲು ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು. ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಒಂದು ಜರಡಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧನ ಹೊಂದಿಸಿ.
3. ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೇಲೆ ಕುದಿ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ. ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಹರಿಸಿದರು.
4. ನಾವು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನಿಂಬೆ ರಲ್ಲಿ ನಯಗೊಳಿಸಿದ, ಒಲೆ ಮೇಲೆ. ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ.
5. , ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮಗೊಳಿಸಲು. ನಾವು ತಂಪಾದ ತನಕ ಬಿಟ್ಟು.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೃದು ಪಾನೀಯ ಸೇರಿಸಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ sokovarke ಆಫ್ ಪಿ etsept ತಯಾರಿ:

• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 3 ಕೆಜಿ.
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ - 500 ಗ್ರಾಂ.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 500 ಗ್ರಾಂ.
• ಸಕ್ಕರೆ - 1 ಕೆಜಿ.
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 15 ಗ್ರಾಂ, ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ - 1 tbsp. ಚಮಚ.
• ವಾಟರ್ - 6 ಲೀಟರ್.

ತಯಾರಿ:

1. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಟ್.
2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಾಲ್ಕು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕ್ಲೀನ್ ಇವೆ.
3. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತೊಳೆಯುವುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
4. sokovarki ಒಂದು ಜರಡಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಟ್ ಹರಡುವಿಕೆ.
5. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ.
6. ಕೆಳಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಬಯಸಿದ ಮಾರ್ಕ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ರಸ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಜರಡಿ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು.
7. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ, ಬೆಂಕಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಮತ್ತು 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಅಡುಗೆ.
8. ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಡಕೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪಾನೀಯ.
9. ನಂತರ, ನಾವು, ಒಂದು ಗಂಟೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಸೇರಿಸಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ.
10. ತೀರದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ರೆಡಿ ರಸ ಉತ್ತಮ ತಂಪಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಬುದನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಅಗತ್ಯ?

для зимнего хранения, его закупоривают герметично в банки. Zagototavlivaya ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಚಳಿಗಾಲದ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ sokovarke, ಇದು ಭದ್ರವಾಗಿ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಕಂಟೈನರ್ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಈ ರಸ ಇರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

1 ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ವಿಧಾನ: ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಪುಟ್ ಮುಚ್ಚಳಗಳು, ಇದು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ಲೇ. ನಂತರ ನಾವು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು, ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ simmered. ನಾವು ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ರಸ ಮತ್ತು ಟೊಪ್ಪಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ವಿಧಾನ 2: ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಧಾರಕ ತೊಳೆಯುವುದು. ರಸ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಹರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊದಿಕೆ ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ಹೇಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಆಯ್ಕೆ

ಅಡುಗೆ ರಸ ಸೂಟ್ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು. ಇಂತಹ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಗಿದೆ. ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಓವಲ್ ಇರಬೇಕು. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರ. 3 ರಿಂದ 5 ಕೆಜಿ - ಒಂದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ತೂಕ. ಸಿಪ್ಪೆ ತುಂಬಾ ಹಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಪಲ್ಪ್ - ಹಳದಿ ಕಿತ್ತಳೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿರುಳು ರಸ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಅದನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

, если нет на него аллергических реакций. ಅವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಲ್ಲ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ರಸ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಕ್ಕರೆ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ಯೂಸ್ ತಕ್ಷಣ ದಂಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಯ್ಕೆ butternut ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರಸ ಉತ್ತಮ ರುಚಿ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಅಂಕಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯ ಕೇವಲ 80 kcal ಹೊಂದಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ -, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಮಗೆ ಉಳಿಸಲು ಗುಣ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜ್ಯೂಸ್, ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಇದ್ದರು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಗಾಜಿನ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಇಡೀ ದಿನ ಖುಷಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ನೀಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನವು ಮಾಡಬಹುದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು ರಸ ಕುಡಿಯಿರಿ.