ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಸ್ನಾಯು ಬಿಲ್ಡ್

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಬಿಯರ್ - ಮೂಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಕಾಣಬಹುದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತೂಕ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ತೂಕದ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಬಿಯರ್ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯ, ನೋಡೋಣ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು.

ಮೊದಲ, ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ನೋಟವನ್ನು ಇದು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಬಿಯರ್ ಸಹಾಯ kilos ಏಕೆ ನೋಡೋಣ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಇದು ಹುಳಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ. ಆದರೆ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಕೇವಲ 20% ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕವನ್ನು, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಐಡಿಯಲ್ - ಬಿಯರ್, ತನ್ನ ದೇಹದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಕಾರಣ. ಇದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 90% ಹಿಡಿದಿಡಲು ದೇಹದ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಬಿಯರ್ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • 0, ಬಿಯರ್ 33 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
  • ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 0.22 ಕೆಜಿ.

ಮೊದಲ, ಎಲ್ಲಾ ಕೆನೆ ಕಪ್ ಅದನ್ನು ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಂದು ನೀಡಲು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್ ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು consistence. ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ, ಪಾನೀಯ. ಬಿಯರ್ ತೂಕ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ayran, ಕೇವಲ ಹುಳಿ ನಾಟ್ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಸಮಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ.

gourmets ರಿಂದ ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಕುದಿಯುವ ಶಾಖ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಿಯರ್.
  • ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಸೋಲಿಸಿದರು.
  • ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಬಿಯರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ರೀಮ್, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸದೃಶ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಇದು thickens ರವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಸಿ.

ಮೂಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ "ಬೀರ್ ಸೂಪ್", ಇದು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ, ಸಿದ್ಧ ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ!

ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಮಾಡಬಹುದು ಇದು ತೂಕ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಕೇವಲ ಈಡುಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಗಮನಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಬೀರ್ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಇದು ಇನ್ನೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನೆರವಿನಿಂದ ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ತಮ ತೂಕವನ್ನು.

ಮತ್ತು ಈಗ ಈ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಸ್ವತಃ - ಒಂದು ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ, ಸಂಯೋಜನೆ ಕಾರ್ಯತಃ ಇದರಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು ಅಗತ್ಯ ಜೀವ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. BREWER ಈಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ. ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸುಧಾರಣೆ, ದೇಹದ ಬಿಯರ್ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕೊಡುಗೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಯರ್ ಹಾಪ್ಸ್ ಕಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಏಕೈಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರಿಯೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ಗಳ ಮೈಮೇಲೆ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಿಯರ್ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಪಾನೀಯ ನಿಂದನೆ ಇಲ್ಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನ ಪಾನೀಯ 0.5 ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಲೀಟರ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತೊಂದು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಲೈವ್ ಬಿಯರ್, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಯಾವುದೇ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಬಡು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಗಡುವು ಮೇಲೆ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು, ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕುಡಿದು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ತರಲು.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಗೂ ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು, ಲಾಭಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಅವಧಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ರೋಗಗಳ ಬಿಯರ್ ನಂತರ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಸಹ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಲು!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.