ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಸರಿಯಾಗಿ ಬ್ರ್ಯೂಯಿಂಗ್ ಓಟ್ಸ್

ಸಮಯ immemorial ರಿಂದ, ಓಟ್ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಈ ಏಕದಳ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಓಟ್ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಕೆ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ವಿವಿಧ ಔಷಧಗಳ ವಿವಿಧ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲಿ "ತಯಾರಿ" ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಓಟ್ಸ್ ಇಡೀ ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ದೇಹದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು, ಈ ಪರಿಹಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ಮಾದರಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ ಪಾನೀಯ ಶಿಫಾರಸು. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಯೋಜನ ಅದರಿಂದ ಅತಿ, ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಜಿ ಆಗಿತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ.

ಓಟ್ಸ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿ ಕೆ, ಮೈಕ್ರೋ ಮತ್ತು macroelements (ಅಯೋಡಿನ್, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಇತ್ಯಾದಿ) ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಜೊತೆಗೆ, ಓಟ್ಸ್ (molonovaya ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ), ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಾಧಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಓಟ್ ದ್ರಾವಣ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚೇತರಿಕೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವೊಂದರ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಇತ್ಯಾದಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಾರ್ choleretic ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಏಜೆಂಟ್ ಇದರ ಬಳಕೆ

ಬ್ರ್ಯೂಯಿಂಗ್ ಓಟ್ಸ್?

ಸಾರು ಓಟ್ಸ್ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಓಟ್ಸ್ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮುನ್ನ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧಾನ್ಯ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಿಕೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓಟ್ಸ್ ಬಲ ಪ್ರಮಾಣದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತೊಳೆಯುವುದರ. ಮುಂದಿನ ಧಾನ್ಯ ಬ್ರೂ ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುದಿಸುವ ಓಟ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಚಲಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ

ಗ್ಲಾಸ್ ಓಟ್ 1 ಲೀಟರ್ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಂಕಿ ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಬೇಟ್ಸ್ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರು ಒಂದು ಥರ್ಮೋಸ್ ಒಳಗೆ, 20 ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ತೆಗೆದು ಫಾರ್ ಇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಸುರಿದು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರು. ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಚಮಚ,, ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ ಓಟ್ ಸಾರು ತಂಪಾಗುವ ಯಾವಾಗ ಬೆಂಕಿಯ ಆಫ್, ರುಚಿ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿ ಜೊತೆ ಊಟ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕುಡಿಯಲು ಫ್ರಿಜ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಈಗ ನೀವು ವಿಶಾಲ ಬಳಕೆಗೆ ಓಟ್ಸ್ ಕುದಿಸುವುದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ರಷ್ಟನ್ನು ಸಾರು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ನಲ್ಲಿ , ದೇಹದ ಸವಕಳಿಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ

ಇದು ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಸರ್ಜನೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ತಣ್ಣೀರು, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರು ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಕಳೆದ ಶಿಫಾರಸು. 1 ಸ್ಟ ಕೊಳವೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿತ ಓಟ್ಸ್ (ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೊಳೆದು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸುವ ನಂತರ, ನೀರು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಅರ್ಧ ಎರಡು ಕನ್ನಡಕ ಸುರಿದು. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಊಟ ಮೊದಲು ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಡ್ರಿಂಕ್.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಬ್ರ್ಯೂಯಿಂಗ್ ಓಟ್ಸ್?

  1. 3 ಕಪ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಧಾನ್ಯಗಳು, 5 ಲೀಟರ್ ಮಡಕೆ ಸಂಪುಟದಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ತಣ್ಣೀರು 4 ಲೀಟರ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುರಿದು, lingonberry ಎಲೆ ಮತ್ತು ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  2. ನಂತರ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಸೇರಿಸಿ - ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ಮತ್ತು knotweed ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ನೀಡಿ. ಸಾರು 45 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಒಣಗಿದ) ಕಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ - 10 ನಿಮಿಷ refluxed ಇದೆ.
  3. ನಂತರ, ಸೂಪುಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ದ್ರವ, ಇದು ಪರಿಮಾಣ ಆದ್ಯತೆ ಡಾರ್ಕ್ ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಟಲಿಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಇರಬೇಕು.
  4. ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತು ಸಾರು ದೈನಂದಿನ ಊಟದ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 150 ಮಿಲಿ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ, ಆದರೆ ನಂತರ 19 ಗಂಟೆಗಳ ಮಾಡಲು. ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸ್ವಾಗತ ನಡುವೆ ಸಮಯ ಬೆಳೆಸಲು ಬಲು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪಠ್ಯ ಹಾಗೂ ಬೇಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದ 10 ದಿನಗಳ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚಣೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ, ಕೇವಲ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ - ಕುದಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ಔಷಧಾಲಯ, ಆನ್ಲೈನ್ ಅಂಗಡಿ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಧಾನ್ಯ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದುವುದಕ್ಕೆ, ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.