ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ: ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್

ಪ್ರತಿ ರಾಷ್ಟ್ರವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಡುಗೆಯ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚೀನೀ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ - ಏಷ್ಯನ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಒಂದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ತಟಸ್ಥ ರುಚಿ, ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ. ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪಿಷ್ಟದ ಚೀನೀ ನೂಡಲ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹೆಸರು ಕಾಳು ಈ ಪಿಷ್ಟ, ಆದರೆ ಈಗ ಜೋಳ ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಘಟಕಗಳಂತೆ ದುಬಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ದ್ವಿದಳ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೂಡಲ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಗ್ಲಾಸ್" ನೂಡಲ್ಸ್

ಚೀನೀ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ Funchoza ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಗೂಢ ಅತಿ ತೆಳುವಾದ ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಎಳೆಗಳನ್ನು - ಗೋಚರತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪಾರದರ್ಶಕ ಆಗುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಗಾಜಿನ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ Funchoza

ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯ. ಚೀನೀ ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್, ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ 338 ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ kcal, ದೇಶೀಯ ಗ್ರಾಹಕರ ನಡುವೆ ಮಹಾನ್ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯದ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಘಟಕ ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕನಿಷ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಯಾರು ಯಾರಾದರೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ - ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೇಸ್. ಇದು ಅನೇಕ ಸಲಾಡ್, ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳನ್ನು, ಸೂಪ್ ಚೀನೀ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ರಚನೆ Funchoza

ಭಾಗವಾಗಿ Funchoza ಸುಮಾರು 75% ಪಿಷ್ಟ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು, ಕೋಶಗಳ ಜೀವರಸಾಯನಿಕ ಮಾನವ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಅನೇಕ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ಸೆಲೀನಿಯಂ
  • ಸತು;
  • ಕಬ್ಬಿಣದ;
  • ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
  • ರಂಜಕ.

ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮೇಲಿನ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಮಾನವ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒದಗಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯ.

ವಿಡಂಬನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಈ ಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಲಹರಿಯ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ! ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉಪ್ಪು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ನಾಳೀಯ ರೋಗ, ಕಿಡ್ನಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಬಳಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಉತ್ಪನ್ನ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು

Funchoza ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹುಡುಕಿ. ನಮಗೆ ನಡುವಣ, ಪ್ರತಿ ಅಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುಮಾರು ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಣ್ಣ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. , ಬಗ್ಗಡವಾದ ಜಡೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

ನೂಡಲ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುವುದು ಬದಲು ಸರಳವಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಇದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಕೂಡಲೇ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿದ ಇಲ್ಲ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಹುರಿದ ಮಾಂಸ ಹಾಗು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ. ಬಾಯಿಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಕೋಳಿ ಈ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಮೂಲಂಗಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿ ಜೊತೆ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಿನಿಸುಗಳು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಜೊತೆ ಕಾಲಮಾನದ. ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವೇಳೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೂಡಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಭಾರೀ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು.

ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ "ಗ್ಲಾಸ್" ನೂಡಲ್ಸ್

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಭಾಗವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಖಾದ್ಯಾಲಂಕಾರ ಬೇಬಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಮರೆಯ ಮಕ್ಕಳ ಊಟ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಫಾರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ದೇಹದ ಬೇಬಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ Funchoza. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನೇಕ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

Funchoza ಲೆಂಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ

ಅನೇಕ ಜನರು ಮತ್ತು ಧರ್ಮಗಳ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ.

Funchoza - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಘಟಕಗಳ ಮಾಡಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಮ್ಮ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲು ಬೇಕು.

ಉಪವಾಸ ಜನರು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ರೈಸ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಖನಿಜಗಳ ಬಲ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ.

ಈಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೋರಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ. Funchoza - ರುಚಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದ ಆಫ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಘಟಕ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ನೂಡಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಮತ್ತು ವಾರದ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಏನಾದರೂ Funchoza ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಪಾಕಶಾಲೆಯ adventurism ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದು ಅದರಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಬೇಡಿ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.