ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ಗೋಡಂಬಿ: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಗಳು ತಿನ್ನುವ, ನಾವು, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ನಾವು - ನಾವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು.": ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೋಗಗಳು ಇವೆ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ತಿಳಿಯಬಹುದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ), ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಖಾಯಿಲೆಗಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮರೆಯದಿರಿ.
ಆದರೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ನೋಡೋಣ ಗೋಡಂಬಿ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.
ಗೋಡಂಬಿ ಮೂಲ
ಈ ಅಡಿಕೆ ಮೊದಲ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ಬ್ರೆಜಿಲ್, ಮತ್ತು ಇಂದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಅನೇಕ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್, ನೈಜೀರಿಯಾ, ಭಾರತ, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಅಮೇರಿಕಾ. ಹಣ್ಣು ಸ್ವತಃ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಾಗಿ - ಒಂದು ಮೃದು, ಒಂದು ಸೇಬು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘನ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಬೀಜವೆನಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಬೀಜಗಳು ಸಹ "ಗೇರುಹಣ್ಣು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ). ಮೃದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಮಾತ್ರ, ಒಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಿನ್ನಲು (ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ರವಾನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ), ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ "ಬುಲ್ಸ್ ಕಣ್ಣಿನ" ಗೆ compote, ರಸ, ಜೆಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ಹಾರ್ಡ್ ಭಾಗ, ಗೇರು ಬೀಜದ, ಈಗ ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹಣ್ಣು ಹಲವಾರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಹೊಂದಿರುವ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವಿಶೇಷಗಳು ವಿವಿಧ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ತಿಳಿದಿದೆ. ಮುಂದೆ ನಾವು ಸುಮಾರು ಇತರ ಮಾಹಿತಿ ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ ಸಂಯೋಜನೆ
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಡಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು? ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು? ಇದು ಏನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ತಕ್ಷಣ ನಾವು ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ. ಗೋಡಂಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಿ, ಇ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಖನಿಜಗಳು (ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಡಿಕೆ - ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಮೆಗಾ -3.
ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ವಸ್ತುಗಳೊಡನೆ, ಆಹಾರ ಗೋಡಂಬಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ವೇಳೆ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಹಾಗೂ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ವಿರೋಧಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ, (ನಟ್ ದಿನಾಂಕದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೇವಲ ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಇರಬೇಕು).
ಬೀಜಗಳು ಲಾಭಗಳನ್ನು, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು
ಈಗ ಗೋಡಂಬಿ ಇದು ಒಂದು ಹತ್ತಿರದ ನೋಟ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಅಡಿಕೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಮೊದಲ, ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನ. ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಲ್ಲು ಮೆರುಗು ನಾಶಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೋರಾಡಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಇದು ಕಂಡು ಎಂದು ದಂತವೈದ್ಯರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಊತ ವಸಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳು ಬಳಸಿ.
ಗೋಡಂಬಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗಳ ಹಾಜರಿಯು ತಜ್ಞರು ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಈ ಕಾಯಿ ಅಪ್ರೊಡಿಸಿಯಾಕ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಏಕೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬರೆದಿರಿ ಸಾಬೀತು.
ಗೋಡಂಬಿ ಮೆಟಬೊಲಿಕ್ ವ್ಯಾಧಿಗಳು ಕಾರಣ ಉದ್ಭವಿಸುವ, ಅಂದರೆ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ನೀವು ಡು ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಬೀಜಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ನೀವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನರಹುಲಿಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಗೋಡಂಬಿ ಶೆಲ್ ಕಷಾಯ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನ ಹಾಗೂ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೀಜಗಳು ತಿನ್ನಲು, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿವೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಒಮೇಗಾ 3.
ಒಂದು ನಾದದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕೀಯ ಜೀವಿ ಕ್ರಮ - ಗೋಡಂಬಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು. ಅವರು ಬೆಳೆಯಲು ಅಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಸಾರು ರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ) ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ.
ಗೋಡಂಬಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವ್ಯತಿಕ್ರಮಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬೀಜಗಳು - ಅದು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕ. ಉತ್ಪನ್ನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ದೇಹದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಗೋಡಂಬಿ
ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎದ್ದುಕಾಣುತ್ತವೆ ವೇಳೆ ಗೋಡಂಬಿ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಾರಣ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗೋಡಂಬಿ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ proanthocyanidin ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇತರ ಬೀಜಗಳು ಅದು ಗ್ರಂಥಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಯುವುದು ಗೋಡಂಬಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಶಿಫಾರಸು, ಅಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಆದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
ನಾವು ಈ ಬೀಜಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಬೇಕು?
ಈ ಕಾಯಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ಎಲ್ಲ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಎಂದು, ಗೋಡಂಬಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆ (ಕಾರಣ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ) ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಲೋಡ್ (ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ) ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ತ್ರೀ ಬೀಜಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಕಾರಣ ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ ಆಮ್ಲದ ಇರುವಿಕೆಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಈ ತೈಲ ಹಣ್ಣು. ನ ಗೋಡಂಬಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಆಗಿದೆ ಇನ್ನೇನು ನೋಡೋಣ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಪಡೆಯುವ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿರಪಡಿಸುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒದಗಿಸಲು, ಇದು ಮಗುವಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಈ ಬೀಜಗಳು ನೀವು ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು.
ಗೋಡಂಬಿ ಹಾನಿ
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಗೋಡಂಬಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಏನು ನೋಡಲು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಕಾಂಟ್ರಾ-ಬಿಟ್. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಇದು ಘಟಕಗಳ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಆ ಅಲರ್ಜಿ ಆಗಿದೆ. ಅದು ಶಿಫಾರಸು ಗೆ ಕುಗ್ಗಿಸು ದಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಜಗಳು ವೇಳೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ oxalates ಸುತ್ತಬಹುದಾದ ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ದಿ ಅಪಾಯದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಲ್ಲುಗಳು. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಇರುವವರು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ದಿ ಬೀಜಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ, ವಿಷ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು, ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ಊತ, Zooey ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣ ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು. ನೀವು ಅವರು ವಿಷಕಾರಿ ಚಿತ್ರ (ಹಣ್ಣು ಮರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ನಕಲು ಮಾಡ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಯಾರು ಈ ಸಲಹೆ) ಏಕೆಂದರೆ, ಕಚ್ಚಾ ಬೀಜಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಡೆದ ನಂತರ ಅದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಗೋಡಂಬಿ ಪರಿಣಿತರು.
ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಗೋಡಂಬಿ ಬಳಸಬಹುದು
ನಾವು ವಿವರ ಓದಿದ್ದೇನೆ ಏನು ಗೇರು ಬೀಜದ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ. ಈಗ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಕೆಯ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ. ನಟ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾಧನಗಳಲ್ಲೂ ದಿ ರೂಪ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಧರಣಗಳು ಸೇರಿಸುವ ವಿವಿಧ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.
ಅಲ್ಲದೆ ಗೋಡಂಬಿ ಸುವಾಸನೆಯ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಹಲವಾರು ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಡೆಲಿ ಮಾಂಸದ. ಮಹತ್ವದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ವಿವಿಧ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೇವಲ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ ತರಬಹುದು.
ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು
ಗೋಡಂಬಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವರು ತಂಪಾದ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು ನಟ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಎಂದು ನಂತರ. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ - ಫ್ರೀಜರ್ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಸಂಗ್ರಹ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೀಜಗಳು ದೆರ್ ಹೀಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಸ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗಲ ರುಚಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ ಆಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಗೋಡಂಬಿ ತಮ್ಮ ಬಣ್ಣ ನೋಡಿ. ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾಗೂ ಏಕರೂಪ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಗೋಡಂಬಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಏನು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಚಿತ್ರಗಳು ಈ ವಿಮರ್ಶೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಹುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಹಾಳು ಮಾಡಲು ಆದ್ದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
Similar articles
Trending Now