ಹೇಗೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯಿಸಲು: ಮಾಮ್, ಅಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು?

ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ - ತಾಯಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ನಲ್ಲಿ, ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ ಜೀವಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಟ್ಟದ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ, ರಂದು. ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ತನ್ನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಅವು ಮಗುವಿನ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳ ಮಗು ಮಾತ್ರ ತಾಯಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ತನ್ನ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ ಯಾವಾಗ ಒಂದು ಮಗು, ತನ್ನ ದೇಹದ, ಮಕ್ಕಳ, ಪರಿಚಯ ಸಿದ್ಧ ಪ್ರಕಾರ ಮೊದಲ ಊಟ. ಈ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಉಪಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಯಾರು ಶಿಶುಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲ್ ಬೆಳೆದ, ಐದು ಅಥವಾ ಐದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ತಿಂಗಳು ವೇಳೆ - ಒಂದು ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಮಯ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ. ಅವರು ಪೋಷಕರು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕೇಳಿದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯ ಸಮಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಬಯಕೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಥವಾ ರೀತಿಯ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೇಬಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು-ಆಹಾರ, ಅದು ನೆನಸಿಕೊಂಡು ಹೊರಗೆ ಆಹಾರ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಬಹುದು.

ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡಿ ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಇದು ಒಂದು ಮಕ್ಕಳ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಹಿತ್ಯ ಓದಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ!

ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಇಲ್ಲ. ಸಮಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ, ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೊಸ ಆಹಾರ (ಭೇದಿ, ಉದರಶೂಲೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು) ಬರಲಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವಸ್ತುಗಳ ಮರುಬಳಕೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ (ವಾರಗಳ, ತಿಂಗಳುಗಳ) ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಏನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಹಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವರವಾಗಿ ವೈದ್ಯ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ:

1. ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ ಇತರರ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.
2. ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು (ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಬ್ರಾಕಲಿ) ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಉತ್ತಮ.
3. ತರಕಾರಿಗಳು ಏಕದಳ porridges (ಹುರುಳಿ, ರಷ್ಟನ್ನು) ಸೂಚಿಸಿತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ನಂತರ.
4. ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. (ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಒಂದು ಆಹಾರ ಬದಲಿಸಬೇಕಿದೆ).

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಗುವಿನ ಕರುಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳ ಇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ! ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಲು ಅಂಬಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ, ಉತ್ತಮ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತನದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಉಳಿದ (ಅತ್ಯಂತ) ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬದಲಿಗೆ. ಯಾವುದೇ ಈವೆಂಟ್ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸೂಪ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೇವಲ ತರಕಾರಿ ಆಧಾರಿತ.

ಅಡುಗೆ ಸರಿಯಾದ ಯೋಜನೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇವೆ:

• ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕುದಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ಇದು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ: ಆಹಾರ ಸಹಜ ರುಚಿಯನ್ನು ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಬೇಬಿ;
• ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತೊಡೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಹಾರ ಬಿಟ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬೇಬಿ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಇನ್ನೂ ಜೀರ್ಣಿಸಲು;
• ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಗಿತ್ತು ಒಂದು ಸರ್ವ್ ಊಟವಾದ ಅಡುಗೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ಅಡುಗೆ! ಅಪಕ್ವ ಕರುಳು ಇದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಸಂದಿಗ್ಧ ಪದಗಳು, ಯಾವಾಗ, ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನೀವು ಅರ್ಥ ಎಂದು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಗೆ. ಯಾವುದೇ ಆರಂಭದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಂದು ವಿಷಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಮಗು ಪಚನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ "ವಯಸ್ಕ" ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಮಾತ್ರ ಒಂದು ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ವಿಶ್ವ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ!