ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್

ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ. ಟಾಪ್ -10

ಮಾನವ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರ, ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ರವರೆಗೆ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಖನಿಜಗಳು. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡುವುದು! ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉನ್ನತ ಶೀಟ್ ಹಿಂದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಚನೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಹಾರ, ವಿಚಿತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಜೀವಿಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾರಕ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, (ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು, ಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಉದಾಹರಣೆಗೆ). ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ, ಅತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮೇಕಿಂಗ್

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ (10 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟು) ಆಹಾರ ಆ ತೋರಿಸುವ ಪಟ್ಟಿ ಹಾನಿಕಾರಕ, ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಹಾರತಜ್ಞರನ್ನು ಕೂಡಿದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಂತೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆಂಪು ವೈನ್ nekreplenogo ಒಂದು ಗಾಜಿನ - ಕೆಟ್ಟದಕ್ಕಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು. ನಿತ್ಯ ಅದೇ ಪಾನೀಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಲ್ಪ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು. ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ? ಕನಿಷ್ಠ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಸ್, ಅಥವಾ ಪಡೆಯಿರಿ "ದ್ರವ ಕ್ಯಾಂಡಿ." ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ವಿರಳವಾದ (ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ರಷ್ಟನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಗ್ಗುಗಳು). ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ

  1. ಚಿಪ್ಸ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ "ದ್ರವ ಕ್ಯಾಂಡಿ" - ಲಿಂಬೆ. ಮೊದಲ - (ಯಕೃತ್ತು ಹೊಡೆತ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ತೂಕದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್. ಎರಡನೇ - ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ, ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ (ಬದಲಿ)
  2. ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ. ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ರಸ್ತೆಯ - ಎಲ್ಲಾ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ತ್ವರಿತ ತಿನಿಸು" ಪ್ರತಿದಿನವು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  3. ಸಾಸೇಜ್ (ಯಾರೂ ಯಾವ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಿಳಿದಿದೆ).
  4. ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  5. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಗಾಗಿ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
  6. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ (ಮೊದಲ - ಒಂದು ಕಪ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು, ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು).
  7. ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ.
  8. ಕೆಚಪ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್.
  9. ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ.
  10. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ತಿಳಿದಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.