ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ಸಣ್ಣ ಬೆರ್ರಿನಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಂದು ಉಗ್ರಾಣ

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಡಚಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು C ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ದೇಹದಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶೀತಗಳನ್ನು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು - ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಇದು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಂದರ ಬೆರ್ರಿ - ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೇಳೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರಣ್ಯ ರೋಗಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅರಣ್ಯ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಇದು ಮೊಡವೆಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಇರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವವರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಗಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸಸ್ಯದ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಷಾಯದ 3-5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಮಾ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಕೇಸಿಯನ್ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಯಾವುದೇ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಂತೆ ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆರ್ರಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸುಂದರವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕಾಡು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯುವಕರನ್ನು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಅವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಜೀವನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ. ಖಂಡಿತ, ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಒಬ್ಬನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ (ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.