ಪರ್ಸಿಮನ್: ಸಿಹಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಬಳಕೆ

ಪರ್ಸಿಮನ್ - ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ರಿಂದ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಳಿಗೆಗಳು ನಮಗೆ ಸುಂದರ ಹಳದಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ತಮ್ಮ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ "ಪೂರ್ವದ ಸೇಬು" ಗುಣಗಳನ್ನು, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕೋಡ್

ಹೋಮ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಪರ್ಸಿಮನ್ - ಚೀನಾ. ಇದು ಏಷ್ಯಾ ಹರಡಿತು ಅಲ್ಲಿಂದ ನಂತರ ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮಾತ್ರ ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೆಯ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣು - ಪರ್ಸಿಮನ್ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಪೈಕಿ ಸುಮಾರು ಐದು ನೂರು ಜಾತಿಯ ಹೊಂದಿದೆ. ನಮಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಚಿತ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ರೀತಿಯ ತಿನಿಸುಗಳು ಕಕೇಶಿಯನ್, ಜಪಾನೀಸ್ ಮೃದು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇವೆ.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಎಲೆಗಳು ಕೆಂಪು ಕಿತ್ತಳೆ ಟೊಮೆಟೊ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಚಿತ್ರ, ಪರ್ಸಿಮನ್ - ಈ ಬೆರ್ರಿ. ಇದು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಎರಡರಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಣ್ಣು ನೀರು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಂಶಗಳಿಂದಲೂ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಅದರೊಡನೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಆರ್ ಅನೇಕ

ಪರ್ಸಿಮನ್: ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ

ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ - ಹಣ್ಣಿನ ಆಹಾರ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅದರ ಪರಿವಿಡಿಯ ಕಾರಣ. ಇದು ಅಜೀರ್ಣ ಜೊತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರತೆಯ (ಸುಮಾರು ಹದಿನೆಂಟು ಪ್ರತಿಶತ) ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪೋಷಿಸು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಇರಬಹುದು ಸಕ್ಕರೆ ಭರಿತ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ವಿಷಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಹಣ್ಣು, ನರಮಂಡಲದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ತರುತ್ತದೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಆರಿಯಸ್ಗಳ ಮತ್ತು ಎಸ್ಚರೀಶಿಯ ಕೋಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಜೀವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುತ್ತದೆ ಥ್ರೋಟ್ ಅಪ್ ನೀರಿನ 3.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ರಸ, ತೊಳೆಯುವುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೇವಲ ಲಾಭ ಇದು ಪರ್ಸಿಮನ್, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ತಿರುಳು ಗೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು blackheads ತೆಗೆದು ಮುಖವಾಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಬೀಜರಹಿತ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಸಿ, ಕಾಕಸಸ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಹುಣ್ಣುಗಳು (ಯಾತನೆಯಿಂದ ಇದು obkladyvaya) ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್, ಇತರ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪೀಚ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, Tangerines, ಕ್ಯಾರೆಟ್) ನಂತಹ, ಲೈಂಗಿಕ ಕೆರಳುವ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಗೆ

ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಹಸಿವು ಟಾರ್ಟ್ ರುಚಿ ಆಫ್ ಸೋಲಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಸೂಕ್ತ ಹಣ್ಣು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಬಹಳ ಕಳಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮಾತ್ರ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಹೊಂದಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣು ಸಿರಪ್ಗಳು, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಗಳು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಮದ್ಯಗಳು, ವೈನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು kvas.Frukty ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು. ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ hanit ಉತ್ತಮ. ಜೊತೆಗೆ, ಶೀತಲೀಕರಣ - ಕಹಿ ರುಚಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ದಾರಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿಮೋನ್ಸ್ ಬಿಡಲು.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು microelements ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಡೈಲಿ ಸೇವನೆ, ಕೇವಲ ಆನಂದ (ಈ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಊಟದ ಅಥವಾ ಉಪಹಾರ ಆಗಿರಬಹುದು), ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಇಲ್ಲ ಅನೇಕ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕೇವಲ ಅರವತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಣಗಿದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ಇದು ಸುಮಾರು ನೂರು ಐವತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.