ಪಮೇಲಾ - ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪಮೇಲಾ ಗಮನ - ಹಣ್ಣು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಪರಿಚಿತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಚೀನೀ ಪಿಯರ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಿಪ್ಪೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸುಂದರ ಸಭ್ಯ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅದನ್ನು ಗಾತ್ರ. ಹಣ್ಣು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ಸಹ ಮಗುವಿನ ಇಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಪಮೇಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು? ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ - ಮಾಂಸವನ್ನು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾರುಗಳು ದೊಡ್ಡವು, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ನೋವು ತಿಳಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಅಗ್ರಾಹ್ಯ. ತಿಳಿಯುವುದು ತಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಪಮೇಲಾ ಹೈಬ್ರಿಡ್, ಬದಲಿಗೆ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಎಂದು.

ಯಾವುದು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸೇಬುಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಪಮೇಲಾ ನೀಡಬೇಕು. ಹಣ್ಣು ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ, ಎ ಮತ್ತು ಗುಂಪು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಬಿ 1, B2 ಬಿ 5) ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಅಗತ್ಯ - ಇದು ಇತರ ಜಾತಿಗಳು ಹಲವಾರು ಒಂದು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಅವರು ತೂಕವನ್ನು ಯಾರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ - ಏಕೆಂದರೆ ಪಮೇಲಾ ಕ್ಯಾಲೋರಿ - 100 ಗ್ರಾಂ ಕೇವಲ 30 kcal. - ಆ ಮಾಡಬಹುದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಣ್ಣು ಪಮೇಲಾ: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ, ಆ ಕ್ಲೀನ್ ಪಮೇಲಾ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಇದು ಅಗತ್ಯ ತನ್ನ ದಪ್ಪ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಲ್ಪ ಛೇದನ, ನಂತರ ಇದು ತಿರುಳು ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗಾತ್ರ ಆಗಿರಬಹುದು - ನೀವು ಪಮೇಲಾ ಜೊತೆ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಅಗಲವಿರುತ್ತವೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುವು? ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪಮೇಲಾ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ - ಅವರು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಣಿಸಬಹುದು.

ತಿರುಳು ಪಮೇಲಾ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೋರ್ ಹೋಲುವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು 2 ಅರ್ಥ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಚಾಕು ತುದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ದಪ್ಪ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದು ನಕಲು ಮಾಡ ಮತ್ತು ತಿರುಳು ಅವುಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ತನ್ನ ಶೆಲ್ ಆಗಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ, ಗೋಡೆಗಳ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆಯ ಚೂರುಗಳು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅವರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 5-6 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸುಲಿದ ಲವಂಗ ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಯಿತು ಮಾಡಬಹುದು - ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲು ಒಂದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಪಮೇಲಾ ಬಹಳ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪಮೇಲಾ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನವು ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಇಂಥದೊಂದು ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿದೆ - ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನೀವು ಖಾತ್ರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪಮೇಲಾ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಇವೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ:

ಡಸರ್ಟ್ ವಿಮಾನ

2 ಸಣ್ಣ ಐಸ್ಕ್ರೀಂ ಬಟ್ಟಲುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ 1 ಮೊಸರು ಪ್ರತಿ ಚಮಚ. ಮುಂದೆ, ಪ್ರತಿ muesli ಜೊತೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. , 1 ಬಾಳೆ ಟೇಕ್ ಘನಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ kremanki ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಭಾಗಿಸಿ. ಮೇಲಿನಿಂದ ಮೊಸರು ಮತ್ತೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ನೀವು ಪಮೇಲಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಯಸಿದರೆ - ನೀವು ಜೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪಮೇಲಾ ಸಿಹಿ ವಿಶೇಷ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಸಿಹಿ 15 ನಿಮಿಷ kremanki.

ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್

ಮೊದಲ ನೀವು ಸಿರಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ 10 ಚಮಚಗಳು ಸೇರಿಸಿ, ನೀರಿನ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ 2 ಕಪ್ಗಳು. ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು 1 ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಹಾಕಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ, 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕುದಿ. ಈಗ ನೀವು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು. ಅಗತ್ಯ 2 ಕಿತ್ತಳೆ, ಪಿಯರ್ 1, 1 ಪಮೇಲಾ, ಅನಾನಸ್ (ಲಭ್ಯವಿದೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ) 4 ringlet, 4 ಬಾಳೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣು ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. 1 ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಲಾಡ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ostyvshim ಸಿರಪ್, ಸುರಿಯಿರಿ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಈಗ ಇಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಹಾಗೂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.