ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸಲಾಡ್. ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್

ದಾಳಿಂಬೆ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಬರ್ಗಂಡಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಘಟಕ ಸೇರಿದಂತೆ, ಊಟ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ.

ಒಂದು ತಯಾರು ದಾಳಿಂಬೆ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್?

ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಮಾಧಾನಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ ಮಾಡಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು:

• ಕೋಳಿ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು (ಕಪ್ಪಾದ) - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣಿನ ಅರ್ಧ;
• ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ - 1 PC;.
• ಕೆಂಪು ಲೆಟಿಸ್ - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ಲೆಟಿಸ್ ಹಸಿರು - 50 ಗ್ರಾಂ;
• ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ arugula - 40 ಗ್ರಾಂ;
• ಸೇಬು ವಿನೆಗರ್ - ಸುಮಾರು 6 ಮಿಲಿ;
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 50-60 ಮಿಲಿ;
• ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು - ರುಚಿ ಸೇರಿಸಲು.

ಮುಖ್ಯ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ನೀವು ಬಹಳ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೋಳಿ ನಂತರ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿ, ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಕೋಳಿ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸದ ಪ್ಯಾನ್, ಮೆಣಸು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಫ್ರೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಾಗೂ ತೊಳೆದು (ಮುರಿದ ಕೈ ಮಾಡಬಹುದು) ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಘನಗಳು ಒಳಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಧಾನ್ಯ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ರೂಪಿಸುವ ತಿನಿಸುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಆಳವಾದ ಬೌಲ್ ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ಮಿಶ್ರ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು, ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಪದರವನ್ನು ಲೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಂತರ, ಭಕ್ಷ್ಯ ಗಾರ್ನೆಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸಲಾಡ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಒಂದು ಸುಂದರ ಸಲಾಡ್ "ಗಾರ್ನೆಟ್ ಕಂಕಣ" ತಯಾರಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಈ ಸಲಾಡ್ ಸಹ ತನ್ನ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಕೋಳಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ತನಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಲೆಗ್ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಬ್ಬದ ಊಟ ತಯಾರು, ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಆಲೂ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸರಾಸರಿ - 3 PC ಗಳು;.
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 2 ದೊಡ್ಡ PC ಗಳು;.
• ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾರಟ್ - 3 PC ಗಳು;.
• ಕೋಳಿ ಡ್ರಮ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳ - 4 ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು;.
• ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ;
• ಮೇಯನೇಸ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 250 ಗ್ರಾಂ;
• ಸಿಹಿ ಈರುಳ್ಳಿ - ಸರಾಸರಿ ತಲೆ;
• ದೊಡ್ಡ ಕಳಿತ ದಾಳಿಂಬೆ - 1 PC.

ಸಂಸ್ಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್, ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಖಾದ್ಯ, ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ಆದರೆ ಸುಂದರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ನಾವು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ಸ್ಟಿಕ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು). ಆ ನಂತರ, ಮಾಂಸ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬೇರೆಯಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ಇದು ಕೊಚ್ಚು. ತರಕಾರಿಗಳು ಮಾಹಿತಿ, ಅವರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಗ್ರೆನೇಡ್ ದವಸಧಾನ್ಯಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ.

ರಚನೆ ಶಿಕ್ಷಣ

ಅಂತಹ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಲಾಡ್ ರೂಪಿಸಲು, ನಾವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ ಖಾದ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮುಖವುಳ್ಳ ಗಾಜಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಆ ನಂತರ, ಮೇಲ್ಮೈ ಪದರದ ಉಳಿದ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೊಟ್ಟ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕೋಳಿ;
• ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ;
• ಈರುಳ್ಳಿ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದರಗಳನ್ನು ಧಾರಾಳವಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಲೇಪಿಸಬಹುದು ಬೇಕು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೀಟ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಬಯಸುವ. ನೀವು ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಾಜು ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ತಂಪಾದ ಸಲಾಡ್ ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸಲಾಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಜೊತೆ

ಅಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ತಿಂಡಿಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಚಿಪ್ಪಿನ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ದೊಡ್ಡ ಕಳಿತ ದಾಳಿಂಬೆ - 1 PC;.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ - 2 PC ಗಳು.;
• ಆಲೂ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 3 PC ಗಳು;.
• ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು - 3 PC ಗಳು;.
• ಚೀಸ್ ಘನ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೇಯನೇಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ

ಆಹಾರ ತಯಾರಿ

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಇವೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಪೂರ್ವ ತೊಳೆದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಹಳ ನುಣ್ಣಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಬಯಸುವ. ಇದು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಚೀಸ್, ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಗಾರ್ನೆಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೇಗೆ ತಿನಿಸನ್ನು ರಚಿಸಲು?

ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು ಲಘುವಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಗ್ರೀಸ್. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ತುರಿದ ಆಲೂ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಲೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪದರದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಖಾದ್ಯ ಒಣಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಹಾಕಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ಅಲ್ಲ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಲಾಡ್ ಹೇರಳವಾಗಿ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ (ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ) ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂರಚಿಸಲು ಕೇವಲ ನಂತರ ಇಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಖಾದ್ಯ ತಲುಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು, ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ಕೋಮಲ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೇಯನೇಸ್, ನೆನೆಸಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲ ಮಿಶ್ರ ಸಲಾಡ್

ಹಿಂದಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಲಾಡ್ ಔಟಾಗದೇ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು. ಈ ಲಘು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಸನ್ನದ್ಧವಾಗಿದೆ ಏಕೆ ಎಂದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಮೂಲ ರಜಾ ಭಕ್ಷ್ಯ ರಚಿಸಲು:

• ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು - ಎಲೆಕೋಸು ½ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆ;
• ಗಾರ್ನೆಟ್ ಬರ್ಗಂಡಿ ದೊಡ್ಡ - ಹಣ್ಣಿನ ಅರ್ಧ;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ (ಉಂಗುರಗಳು) - 1 ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಂಕ್;
• ಘನೀಕೃತ ಸೀಗಡಿಗಳು - 350 ಗ್ರಾಂ;
• ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು - 7-9 PC ಗಳು;.
• ಉಪ್ಪು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ;
• ಕೊಬ್ಬು ಮೇಯನೇಸ್ (ಆದ್ಯತೆ ಹುಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು) - (ತನ್ನ ವಿವೇಚನೆಗೆ) ತುಂಬಲು.

ತಯಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

1. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲೆಗಳು ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಹಳ ನುಣ್ಣಗೆ ಚಾಪ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
2. ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
3. ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ ಫ್ರೀಜರ್ ತೆಗೆದು ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ತೆಗೆದುಹಾಕು, ತದನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ.
4. ಓಪನ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್, ಸಿರಪ್ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
5. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕು ಸೀಗಡಿ (ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ), ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವ ನೀರಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಟ್, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2-3 ನಿಮಿಷ ಅಡುಗೆ ಮರು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ. ಅವರು ಬಹಳ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಬೆಂಕಿ ಕಡಲ ತೋರದೇ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಒಂದು ಜೊಂಡು ಮೇಲೆ ವಿದೇಶ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸೀಗಡಿಯ ನಂತರ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳ. ದೊಡ್ಡ ಎಂದು ಆ ಅರ್ಧ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ - ಹಾಗೇ ಬಿಡಲು.

ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ

ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು, ಪೂರ್ವ ಮಸಾಲೆ ಕೊಬ್ಬು ಮೇಯನೇಸ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸಲಾಡ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ಇದು ಇಂಧನ ತಕ್ಷಣ ಕೂರಿಸಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಸಲಾಡ್

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಇಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಏಕೆಂದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ತಿರುಗಿದರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಪಹಾರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ:

• ತಾಜಾ ಕೋಳಿ ಸ್ತನ - 500 ಗ್ರಾಂ;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ (ಉತ್ತಮ ಉಂಗುರಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು) - 1 ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಂಕ್;
• ಸಣ್ಣ ಗ್ರೆನೇಡ್ - 1 PC;.
• ಮೇಯನೇಸ್ ಕೊಬ್ಬು - 150 ಗ್ರಾಂ (ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್);
• ಚೀಸ್ ಘನ - 170 ಗ್ರಾಂ;
• ಸುಲಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು.

ತಯಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್, ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದ ಜೊತೆ ತಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು. ಈ ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರನ್ನು ತಂಪು ಮೂಳೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕೊಚ್ಚು ದನದ ಭಾಗವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅನಾನಸ್ ಸಿರಪ್ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ರಬ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಗ್ಗೆ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಅವರ ಶಿಫಾರಸು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನೆರವಿನಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಚಿಪ್ಗಳೊಳಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿದ, ತೊಳೆದು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗ್ರೆನೇಡ್ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯಗಳು ಶುಭ್ರಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಒಂದು ಸುಂದರ ಖಾದ್ಯ ಫಾರ್ಮ್

ಹಿಂದಿನ ಸಲಾಡ್, ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಪದರಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಚೂರುಚೂರು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಚೂರುಚೂರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಬೋಲ್ಡ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ಸಲಾಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಮೃಧುವಾದ ಎಂದು, ನೀವು ಅನಾನಸ್ ಸಿರಪ್ ಹಲವಾರು ಬೃಹತ್ spoonfuls ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮೇಜಿನ ಸರಿಯಾದ ಸೇವೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು ಮಿಶ್ರ ಇರುತ್ತದೆ, ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗೋಪುರವಾಗಿ ತುಂಬಿದ ಲೇ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ರಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸರ್ವ್ ಮೇಜಿನ ಈ ಸಲಾಡ್ ತಕ್ಷಣ ಇಂಧನ ನಂತರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಅವರು ಕೇವಲ ಬಹಳ ತೃಪ್ತಿ, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಂದರ ಪಡೆದ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಗೃಹಿಣಿಯರು

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಕಾಳುಗಳು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಹೇಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ರಸ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಇಲ್ಲ, ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಣ್ಣು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ರಹಸ್ಯ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಗಾರ್ನೆಟ್ ಫಾರ್ ಛೇದನದ (crosswise) ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಧಾನ್ಯ ಉಚ್ಚಾಟನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.