ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಸಲಾಡ್

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಸಲಾಡ್, ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಸಲಾಡ್, ನಾವು ಇಂದು ವಿವರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ, ತಯಾರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸೇರಿಸುವುದು. ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು, ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ಪಡೆಯಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಲಾಡ್ ಅಲಂಕಾರ ತುಂಬಾ.

ಅತ್ಯುತ್ಕೃಷ್ಟ ವಿಧಾನವು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು (ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ). ರುಚಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಈ ಸಲಾಡ್ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಡುಗೆ ಹೊಂದಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • 3 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ;
  • surimi 500 ಗ್ರಾಂ;
  • 8 ಮೊಟ್ಟೆ;
  • ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಜಾರ್;
  • ಗಟ್ಟಿ ಗಿಣ್ಣು 400 ಕೆಜಿ;
  • ಮೇಯನೇಸ್ 300 ಗ್ರಾಂ;
  • ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಪ್ರಕಾರ.

ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್. ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಬೇ ಎಲೆ. pokipyat 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಹಾರ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಲೆಟ್. ಘನಗಳು, ಚೀಸ್ ಒಳಗೆ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಕಟ್ - ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು (ನೀವು ಸುಮಾರು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಬಹುದು). ಸುಲಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಸೇರಿಸಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಧರಿಸಿ ಸಲಾಡ್. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ನೀವು. ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧ!

ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಅದರೊಂದಿಗೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಮಾಡಲು, ನಾವು, ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೊತೆ: ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ತುಳಸಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಸೆಲರಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಪುಟ್ಟಿಂಗ್ (ನೀವು 200 ಗ್ರಾಂ ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ). ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಡ್ರೆಸ್ಡ್.
ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನೀವು, 1 ಸೌತೆಕಾಯಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈಗ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಲೆಟಿಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಬ್ಸ್ಟ್ರೇಟ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಏಡಿಯ ಚುಚ್ಚಿ ಹರಡಿತು, ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ಮಾಣ ಮೇಲೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಉಂಗುರಗಳು. ಈ ಸಲಾಡ್ ಬ್ಯಾಚ್ಗಳು ಮಾಡಬಹುದು - ಪ್ರತಿ ಅತಿಥಿಗಾಗಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲ್ಯಾಟರ್ ಇದು ಹಾಕಬಹುದು. ಪೈನ್ ಬೀಜಗಳು ಮೇಲೆ ಖಾದ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು ವೇಳೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಲ್ಲ ಎಂದು.

ಗಿಣ್ಣು ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ

ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪಾಕವಿಧಾನ ಹ್ಯಾಮ್ ಜೊತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಬಹಳ ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • surimi 100 ಗ್ರಾಂ;
  • ಹ್ಯಾಮ್ 200 ಗ್ರಾಂ;
  • 2 ಬೇಯಿಸಿದ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
  • 3 ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
  • ಮೇಯನೇಸ್;
  • ಆಲಿವ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಲಿವ್;
  • ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.

ಹ್ಯಾಮ್ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಣ್ಣ ತನ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿತು. ಮೇಯನೇಸ್ lubricates ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪದರ ಹರಡಿತು: ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಹೋಳು ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು. ಮತ್ತು ಈ ಸಲಾಡ್ "ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್" ಅಗ್ರ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಉಂಗುರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು.
ಮೂಲಕ, ಹ್ಯಾಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಪುಟ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಕೇವಲ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಹಸಿವನ್ನು.

ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ವೇಳೆ ಕಟುವಾಸನೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು, ಭಕ್ಷ್ಯ ಚೀಸ್ ನೀಡಿ. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಚೀಸ್ ಉಪ್ಪು 300 ಗ್ರಾಂ;
  • surimi 200 ಗ್ರಾಂ;
  • 3 ಹೆಣ ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
  • ಕೊಬ್ಬು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 100 ಗ್ರಾಂ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೆಣಸು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬೆರೆಸಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಖಾದ್ಯ ಕಳುಹಿಸಿ ತಗ್ಗಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್ ಇಲ್ಲ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಹರಡಲು ಆ ದಪ್ಪ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಮೀನು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಮೀನು ಸೇರಿಸಲು ವೇಳೆ ಆಗಿದೆ. ಖಾದ್ಯ ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ರೆಸಿಪಿ ಅತ್ಯಂತ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ನಂತರದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • 400 ಗ್ರಾಂ ದನದ ನೇರ ಮೀನು (ಪರ್ಚ್, ಬಂಗಡೆ, ಮಲ್ಲೆಟ್, hake,, Halibut);
  • ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ 2;
  • surimi 200 ಗ್ರಾಂ;
  • 1 ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ;
  • 1 ಟೊಮೆಟೊ;
  • ಸಾಸ್ ಫಾರ್ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ,
  • 1 ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್;
  • ಉಪ್ಪು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.

, ಮೀನು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಕುದಿ ತಿನಿಸನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಉಂಗುರಗಳು ಮೇಲೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಲಘುವಾಗಿ ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಮರಿಗಳು ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಘನಗಳು, passeruem ಕತ್ತರಿಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಒಂದು spoonful ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಪ್ಪ ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಲಾಡ್ ಈ ಸಾಸ್ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಜೊತೆಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಈ ಸಲಾಡ್ ತಣ್ಣಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಧ್ಯ - ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.