ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಒಂದು ಕಾಕ್ಟೇಲ್, ಅಥವಾ ಮೊಸರು ತಯಾರು ಹೇಗೆ

ಕೆಫಿರ್ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದಿನದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಆಧಾರ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದಂತೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಬೆಂಬಲ, ಹೀಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಡಿ

ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ,, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣದ ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊಸರು ಜೊತೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬೆರೆಸುವ ಆದರೆ, ನೀವು ಹಸಿವಿನ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ dulls ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಕಾಕ್ಟೇಲ್, ಪಡೆಯಿರಿ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅನುಭವ ಬಹಳಷ್ಟು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಕೆಫಿರ್ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಟೇಮ್ಸ್ quenches ಹೊಂದಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಹೊಂದಿದೆ , ಫೈಬರ್ ಕರುಣೆ ಅನುವು. ಸುಗಂಧ ಹಾಗೆ ನರಮಂಡಲ ದೋಷರಹಿತ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ, soothes ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರಿಂದ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇರೆಯಾದ, ಆಹಾರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪಡೆದರು. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಸರು ಅನ್ವಯಿಸುವ, ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮೊಸರು ಬಳಕೆಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಬಹಳ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಾರಿ ಎರಡು ಸರಳ ಸೇರ್ಪಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸಹಾಯ ತನ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ: ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೊಸರು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ, ಚಯಾಪಚಯದ ದರವು ವೇಗವನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಭಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

"ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಫಿರ್ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ" ಎಂದು ಡ್ರಿಂಕ್ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕುಡಿಯುವ ಬದಲಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ನಂತರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಸೇರಿಸಿ ವರ್ಧಿಸಲು. ಮೂರು ಬಾರಿ - ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೂಕದ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಡಿತ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಎರಡನೇ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ಘಟಕಗಳ ಇರದಿದ್ದುದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅನೇಕ ಮೊಸರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಭಾರೀ ಸುಧಾರಣೆ ಜೊತೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೂಕದ ಇಳಿಕೆ ಪ್ರಕಾರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಡಯಟ್ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮೆನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ.