ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 - ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು

ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12) - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬಲ್ಲ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವ, ಇದು ಅಣುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಕೋಬಾಲ್ಟ್ - ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜ, ಆಹಾರದ ಮೂಲಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೊಂದಿದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಸಹ ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಹಕರಿಸುತ್ತಿದೆ ಕಾರಣ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಬಳಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 5-7 ಗ್ರಾಂ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರದ. ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಮಾಂಸ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂತ್ರ, ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಸೇರಿವೆ), ಸಿಂಪಿ: ಸೈಯಾನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಆಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಒಣ ಹಾಲು, ಸಾರ್ಡೀನಿಯ, ಏಡಿಗಳು, ಸಾಲ್ಮನ್ಸ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಪ್ರಾಣಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣದಿಂದ, ಹಾಲು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನುವ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು ಜನರು ಅವರು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು: - ಈ ವಿಟಮಿನ್ ರಕ್ತದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಡಿಎನ್ಎ ರಚನೆ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಟಚ್ ಮೆದುಳಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢ ವಿವಿಧ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಪಡೆಯಲು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಂತ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗಲಾಟೆಯ ಇವೆ. ಗೈಡ್ ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಪರಿಣಾಮ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಇದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ ಇದು ಕೇವಲ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಚನೆಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಳೆಯ ರಚನೆ, ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು . ಅವರು ಸಂತೋಷ, ದಯೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮೆಥಿಯೊನೈನ್, ಜೀವಸತ್ವವನ್ನು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಭಾವ ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮಾಹಿತಿ ಇದು ಬಳಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವವಿದೆ ಕೊರತೆ: ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹೆಮ್ಯಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನರಮಂಡಲದ, ಪ್ರತಿ ಮಾನವ ಮುಖ್ಯ. ಒಂದು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಎದೆ ನೋವು, ಕೈಕಾಲುಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಳಪೆ ಮೆಮೊರಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಹಸಿವು, ಅಥವಾ ಭೇದಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಾನಿಯ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 hypovitaminosis ವಿರಳವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಮಾಡಿದಾಗ Atrophic ಜಠರದುರಿತ, ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಪ್ಚರ್ ಏಜೆಂಟ್ ಹುಳುಗಳು.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು ಅವರು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಬಾಟಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪರಿಹಾರ ನೇಮಿಸುವೆನು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ampoules, ಇದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಗಂಟಲೂತ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯ ಇವೆ - ಲಿಖಿತ ಮಾತ್ರ ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪಾಲಿಸಿಥಿಮಿಯಾ, ಮಾರಕ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಮೇ ಕಾರಣ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೃದಯಾತಿಸ್ಪಂದನ ಅತಿಸಾರ, ಮಾನಸಿಕ ತಳಮಳ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು.

ಅಮೈನೋಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ತೈಅಮಿನ್ ಬ್ರೋಮೈಡ್, ಲವಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಹಗಳ, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್. ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ - ಇದು ಹೊಂದಬಲ್ಲ.

ದಿ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಶುಡ್ ಬಿ ಟೇಕನ್ ನಂತರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ದಿ ವೈದ್ಯರು!