ಜಿಮ್ (ಇವಾನೊವೊ). ಜಿಮ್ "ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್"

ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೇಡಿಕೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ವರ್ಷ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಹಾನಿಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಒಂದು ಸರ್ವರೋಗ ನಿವಾರಕ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಾಲೀಕರು ಆರೋಗ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಯಾರು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಗಳು ಕೇವಲ ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾಜಧಾನಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ನಗರಗಳು ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಭೇಟಿ

ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು - ಆ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಭೇಟಿ. ಅವರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಭೇಟಿ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ನಾನು ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ "ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್", ಇವಾನೊವೊ ರಲ್ಲಿ. ಜೊತೆಗೆ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕಣಜ ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಬರಬಹುದು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೆಲವು ರೂಪ ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಜನರಿಗೆ ರಲ್ಲಿ. ಜಿಮ್ ಇವಾನೊವೊ ಎಲ್ಲರಿಗೂ.

ಅನುಭವಿ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಬೋಧಕರಿಗೆ ನಿವೃತ್ತಿಯಾದ ಮತ್ತು ವೆಟರನ್ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ಅವರಿಗೆ ಇವಾನೊವೊ ರಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಚಾರ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಅವಕಾಶಗಳು ಜಿಮ್

ಜಿಮ್ ವಿಶಾಲ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಇವಾನೊವೊ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ವಿಕಲಾಂಗರಿಗಾಗಿ ತರಗತಿಗಳು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂಗವಿಕಲ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ ಸಹಾಯಕ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಇವಾನೊವೊ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗಳು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ಕೊಡುಗೆಗಳು, ಮತ್ತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಾರಿ ತರಗತಿಗಳು ಜಿಮ್. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತಿಯುಳ್ಳ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ತರಬೇತಿ ಜನರಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಇವೆ. ಒಂದು ಆದ್ಯತೆಯ ಸ್ಥಾನ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಕೊಠಡಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಕುಟುಂಬಗಳು. ಅವರು ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ನೌಕರರು

ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಘಟಕಗಳು ತಮ್ಮ ನೌಕರರಿಗೆ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲ್ ಭೇಟಿ ಜೊತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಂದು ಕರಾರು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಉದ್ದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಈ, ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. , ನೌಕರರು ಕೇವಲ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಕೆಲಸ.

ಗರ್ಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ವೇದನೆಯಿಂದ ಕನಸು ಮತ್ತು "ನೈಟ್ಸ್" ನಲ್ಲಿ, ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾರು ತೂಕವನ್ನು ಅಥವಾ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣ ಬಳಸಲು ಹೇಗೆ ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ತರಬೇತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಜಿಮ್ ಇವಾನೊವೊ ರಲ್ಲಿ "ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್" ಬಹಳ ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಇದು ಇಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಉತ್ತಮ ವಾತಾಯನ, ಹೊಂದಿದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಶವರ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಕೋಣೆಯ ಗ್ರೇಟ್ ಆಯ್ಕೆ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು, ಅವರು ತುಂಬಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ - ಇದು ಬಾಲ್ಯದ ತುಂಬಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಇವಾನೊವೊ "ನಾಯಕರು" ನೆರವಾಗಲಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಉದ್ಯೋಗ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಭೌತಿಕ ಆಕಾರ ಖರೀದಿ ಉತ್ತಮ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ಎಂದು ಬೇಗ ಒಣಗಿ, ಮತ್ತು "ಬ್ರೀತ್ಸ್" ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಮರೆಯದಿರಿ. "ಬೊಗಾಟಿರ್" ಎಲ್ಲಾ comers ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದರು!