4 "ಉಪಯುಕ್ತ" ಉತ್ಪನ್ನ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು

ಕಾರಣ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಭವಿಸುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ಹೋರಾಡಲು ಮಾಡುವಾಗ, ವೇಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ನೀವು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಳೆಯ ಹೊಂದುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೂರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ಅದರ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ - ಇದು ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ನಿಂದ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಬಂದಾಗ, ಇದು ಕೇವಲ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮದ ಅರ್ಥ ಇದೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷತೆಗಳ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದ ಯಾ ಗಮನಿಸದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೈನಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೊಳೆಯುವ ವೇಗ ದಾರಿ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮ್ಮ ವಾಸ್ತವಿಕ ವಯಸ್ಸಿನ ನೋಡೋಣ.

ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ನಿಂದ

ನಾವು ಗೋಧಿ ಪರಿಣಾಮ ಮೈಮೇಲೆ ಕುರಿತ ಮಾತನಾಡಲು ಮೊದಲು, ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ನಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಕಾರಣ ಸಕ್ಕರೆ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿಯೂ, ಅಪ್ ಚರ್ಮದ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ನೋಡಲು - ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಪೀಡಿತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಅಂದುಕೊಂಡದ್ದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಬಹಳ ಹಳೆಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಏಕೆ ಆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮ ಮಧುಮೇಹ ದೊರಕುವುದು. ಇದು ಗೋಧಿ ನೇರವಾಗಿ ಮರಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಏನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ.

ಗೋಧಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು

ಗೋಧಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಜನರು ಮನವರಿಕೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಜಾಹೀರಾತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಲ್ಲ. ಈ ಅಮೈಲೋಪೆಕ್ಟಿನ್ ಎ - ಗೋಧಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಒಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇತರ ಆಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಹೊಂದಿದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ತನ್ನದೇ ಆದ ಟೇಬಲ್ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಮೈಲೋಪೆಕ್ಟಿನ್-ಎ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ರೆಡ್, bagels, ಮಫಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗೋಧಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮೂಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅರ್ಥ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಯೇ ಗ್ಲೈಕೊಸಿಲೇಶನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೋಳ-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನ್ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ - ನೀವು ಕಾರ್ನ್ ಸಿರಪ್, ಕಾರ್ನ್ ಗ್ರಿಟ್ಸ್, ಕಾರ್ನ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ - ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಬೆಲೆ ಏನು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಲ್ಲಿ, ಬಲವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ನಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹರ್ಟ್ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾರಣ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಕಾರಣ ಏರಿಕೆ, ಆದರೆ ಎಂಬುದು. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು, ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಕಾರ್ನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಗಮನಕ್ಕೆ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಎರಡೂ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಇತರ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮತ್ತೊಂದು ಅಹಿತಕರ ಆಕಾರ ಕಾರ್ನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು, ಸರದಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ನಿಂದ ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಸತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವರ್ಧಕ ಬಾಧಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕಡೆಪಕ್ಷ, ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳ ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಕೆ ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ಪ್ಯಾರಾಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನೋಡುವಂತೆ, ನೀವು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಬಯಸಿದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇದು ನೇರವಾಗಿ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದು ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾರಣ ಅವರು ಹಾಗೂ ಮಧುಮೇಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು, ಸೊಂಟದ ಜೊತೆ ಮಾಡುವ ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ, ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಗ್ಗೆ ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಕೇಳಿದ. ಈಗ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಏಕೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯ

ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಟೀ, ಹಾಗೂ ಅಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು, ಇಂತಹ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಲ್ಲದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವುಳ್ಳ ಸಿಹಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಉಪಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ತಿನ್ನಲು ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಿಹಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಬಳಸಬಹುದು - ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ, ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಿಹಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳ

ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಅಂದರೆ, ಸೊಯಾಬೀನ್ ತೈಲ, ರೇಪ್ಸೀಡ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜನ್ಯವಾಗಿವೆ ಎಂದರವರು. ಅವುಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾತಿಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಸ್ಥಾನ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ ಏನು ಸುಳಿವನ್ನು ವೇಳೆ, ನೀವು ವಂಚನೆಯ ಈ ಪ್ರಚಾರಗಳನ್ನು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ತೈಲಗಳ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮಾಡಬಹುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಏಕೆಂದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮೊದಲ, ಅಂದರೆ, ಸೊಯಾಬೀನ್, ರೇಪ್ಸೀಡ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಜೋಳ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ, ಸಹ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಣ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಒಳಪಟ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಮಾತ್ರ ತಾಪಮಾನ, ಭಯಾನಕ ಏನೂ ನಡೆಯುವಂತಿದ್ದರೆ - ಆದರೆ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ಹೆಕ್ಸೇನ್ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ದ್ರಾವಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಾಷಣವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲ್ಪನೆಯ . ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗಾದ ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇದು ತೈಲ, ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಯಸ್ಸಾದ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳು ನಾಶ ಇದು ಮುಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ ತೈಲಗಳ ಆ ರೀತಿಯ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದು - ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೈಲಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ.

ವಯಸ್ಸಾದ prezhdeveremnnym ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ

ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ನಿಂದ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ - ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾರಣ ರಿಂದ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ, ಬಳಕೆ ಮಿತಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಅವರು ವೇಗವರ್ಧಿತ ವಯಸ್ಸಾದ ದಾರಿ ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದ್ದ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾನೂನು ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ನೀವು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿರಿಯ ಕಾಣುತ್ತವೆ.