ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಗ್ರೀನ್ ಲೈಫ್: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಗಳು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅರ್ಥ

ಒಂದು ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪರಿಣಾಮ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 30 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2012 ರಲ್ಲಿ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ chlorogenic ಆಮ್ಲ, unroasted ಬೀನ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ 10% ಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಇದು ವೇಗವನ್ನು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಭಾವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಮಾರಾಟ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಗ್ರೀನ್ ಲೈಫ್, ಗ್ರಾಹಕರು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು, ಹಾಗೂ 1 ಪ್ಯಾಕ್ ಬೆಲೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿ ಸಹಾಯ ಪಾನೀಯ unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಜೊತೆ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಸಲು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಗ್ರೀನ್ ಲೈಫ್: ತಯಾರಿಕೆಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಕೆಗೆ, ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನಂತರ ಹಸಿರು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. , Unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಟೇಕ್ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಕಾಫಿ ವಾದಕ ಅವರನ್ನು ಕಾಡು. ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬ್ರೂ ಕಾಫಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪತ್ರಿಕಾ, Cezve (ಟರ್ಕ್), ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿಂಗಾಣಿಯ ಕಪ್ ನಂತರ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಲೆ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರಿನ ಕುದಿ ಮಾಡಬಾರದು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಫ್ರೆಂಚ್ ಪತ್ರಿಕಾ ದ್ರವ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ 90 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಾಫಿ, ಹಾಗೂ ಯಾವುದೇ ಹಸಿರು, ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಪೂರಕವಾದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು 2-3 ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಶಿಫಾರಸು - ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಡಿಯಲು ಸಣ್ಣ sips ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಮಾಣ ಹೊಂದಿದೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಖರೀದಿದಾರರು, ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆ ಕಾಫಿ ಅವುಗಳನ್ನು 1 ತಿಂಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ 2-5 ಕೆಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು (ಸರಾಸರಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ), ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ calmed ಹಸಿವು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೇ ನೆರವಾಯಿತು ಎಂದು.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಗ್ರೀನ್ ಲೈಫ್: ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ, ಸಹ ಪಾನೀಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇವೆ. ಇತರರು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಯೋಜಿತ ಕಡಿಮೆ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದು ನಷ್ಟು ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಯಾರೋ. ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಳೆ ಗ್ರೀನ್ ಲೈಫ್ (ಹಸಿರು ಕಾಫಿ) ಕೆಲಸನಿರ್ವಹಿಸದಿರಬಹುದು ತೂಕ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಹಲವಾರು ಸಂಭವಿಸಿತು. ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕ ನೀವು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಊಟದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಆದರೆ, ಆಕ್ಟ್ ಸಂಭಾವ್ಯವಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಕಾಫಿ 2-3 ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ನಾವು ಹಸಿರು ಲೈಫ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ, ಆದರೆ ರುಚಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳು ಕೇವಲ ಮಾಡಿದೆ. ರುಚಿಗೆ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ಸ್ ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಇದು ಕಹಿ, ಆದರೆ - ಅನೇಕ ಪಾನೀಯ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಬಳಕೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಈ ನ್ಯೂನತೆ ಗಮನಿಸಿದರು ನಂತರ, ಅವರು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಸಿರು ಕಾಫಿ - ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನ. ಇದರ ಬೆಲೆ ನೀವು ಕೊಳ್ಳುವ ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - drugstores ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು 1,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ದುಬಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಯ್ಕೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಗ್ರೀನ್ ಲೈಫ್, ಇದು ಈ ಲೇಖನದ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೇವಲ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ತತ್ತ್ವಗಳಿಗೆ? unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಪಾನೀಯ (ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಣೆ) ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾನಿ ಆದರೂ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.