ಸಾಧಾರಣ ನಾಡಿ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಬಾಲ್ಯದ, ಹೇಗೆ ಅಳತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಡಿ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು. ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೈನಂದಿನ ನಾಡಿ ಸ್ವತಃ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ, ರಕ್ಷಿಸಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಎಂದು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರೆಯದ ನಾಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ, ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಮನುಷ್ಯ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಗದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೊಂದಿದೆ ನಾಡಿ ಪ್ರಮಾಣದ ದರವನ್ನು ಬದಲಾಗುವುದರ.

ನಾಡಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಂದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಸಿಲೇಷನ್ ರಕ್ತ ಇಡೀ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನದಂಡ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ರೇಡಿಯಲ್ ಆರ್ಟರಿ (ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ) ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ಮತ್ತು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಬೆರಳು ಹೇರುವುದು. ತನಿಖೆ ಕಪೋಲದ ಮತ್ತು ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ ಅವಕಾಶ ಇದೆ - ಈ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಲಿಲ್ಲ. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ರೋಗಿಯ (ಅಥವಾ ತನ್ನ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ) ಮಣಿಕಟ್ಟು ಒಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ನಾಲ್ಕು ಹೊರಾಂಗಣ ಕೈ ಇದಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳು - ಸರಿಯಾದ ಸ್ಪರ್ಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಬೆರಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಸ್ಪಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಭಾವಿಸಿದರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಮಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಂಪನದ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯ 2. ಗುಣಿಸಬೇಕು ಈ ಅಳತೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಖಾತೆಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಅಳತೆಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ.

ಸ್ವಯಂ ಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ತೊಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಂದ ಅಪಧಮನಿಯ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಮುಂಗೈನ ನಾಡಿ ಕೈಯಿಂದ ಮುಟ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೊಂದಿವೆ. ಔಷಧ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ 60 ರಿಂದ 80 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕಂಪನದ ನಡುವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಲೋ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ (55 ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನದ) ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾಡಬಹುದು - bradycardia ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಸ್ವೇಚ್ಛಾಚಾರದ ವೇಗವರ್ಧಕ - ಹೃದಯಾತಿಸ್ಪಂದನ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಾನವ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ 25 50 ವರ್ಷಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಧಿಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎದೆಬಡಿತ ವೇಗವು, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ವೇಗ - ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಈ ಸಾರಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಎಕ್ಸೈಟ್ಮೆಂಟ್, ಆತಂಕ, ಭಯ ಸಹ ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. , ಬೆಂಕಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹುಲಿ ಹಿಡಿತದಿಂದ ಮರುಕಳಿಸುವ ಕಾಡುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹಿಡಿಯಲು: ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನ ಬದುಕುಳಿಯುವ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ರಕ್ತ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಡಿ - ಈ ಒಂದು ತುಲನಾತ್ಮಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಭಾಗ ಭಾಗಶಃ ನಿಜ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಡಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಉತ್ತಮ ಏನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸರಾಸರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ 50 ಬಡಿತಗಳ ನಾಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರ ರೂಢಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಗರದ. 60-80 ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಗೆ ಬಹುಕಾಲದ ಕೃತಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅವನ ಹೃದಯ ದರವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಅದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ವರ್ಧನೆ ಹೆಚ್ಚಳ, ಅಹಿತಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತದೆ ಹಚ್ಚುವ ಆಗಿದೆ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, "ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ" ಆವರ್ತನ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿದೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಎಲ್ಲಾ ತಲೆನೋವು ನಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಾಡಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಗತ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಕೇವಲ ಕೈ ಹೃದಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ - ನಾಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡುವ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಏನೂ. ಪಲ್ಸ್ - ಜೀವನ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಎದೆಬಡಿತ.