ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಸಂಯೋಜನೆ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಆದರ್ಶ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬದಲಿಗೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಸೇರಲು ಹೊಂದುವ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ರಚನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆ ಹಣ ಪಾವತಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಚೀನೀ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಉದ್ದ ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಏಕೈಕ ಅರ್ಜಿ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಇಂದು, ನಮ್ಮ ಗುರಿ ವಿವರ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ಸಂಯೋಜನೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಈ ವಸ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವೇ ಬಳಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು.

ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಶೇಕ್ಸ್ ಬಳಸಲು ಬಯಸುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ. ಸಹಜವಾಗಿ ತಯಾರಕರು ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ. ಇದು ಒಂದು ಧಾನ್ಯ ಸತ್ಯದ ಪುಡಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಳೆಯಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಮೂಡಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಂಯೋಜನೆ ನಿಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ಇವು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ತಮ ಡೋಸ್, ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ (ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು), ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಫೈಬರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ನೀಡುವ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಆಯ್ಕೆ. ಅವರು ದುಬಾರಿ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಮಗೆ ಮೊದಲ ಎನರ್ಜಿ ಡಯಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಕ್ರೀಡೆ ಪೋಷಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್

ಇಂದು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವ ಇದು ಒಂದು ಗೊಂದಲ ಪಡೆಯಬಹುದು ಇಂತಹ ವಿವಿಧ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನೋಡೋಣ. ಪದ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹದವಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ನಾವು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಆದರೆ, ಈ ನಿಯಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಜಕ್ಕೂ ಶುದ್ಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಯಾವುದೇ, ಕೇವಲ ಪ್ರೊಟೀನ್ನ್ನು ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಶುದ್ಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿ ಆಹಾರ - ನಾವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಬೇಕಾಗಿರುವುದೆಲ್ಲಾ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಲ್ಲಿ ಇದು. ನಮ್ಮ ಶರೀರ ಆಹಾರಗಳ ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಳವಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು. ಎನರ್ಜಿ ಡಯಟ್ ಸಂಯೋಜನೆ - ಈ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ, ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲನ ರೂಪ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆದರ್ಶ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ legkousvayaemy ಅನಗತ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ನಾಟ್ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದ್ದರೆ ಶಕ್ತಿ ದೇಹದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂಥ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈಗ ಯಾಕೆ ಆಗಲು ತುರ್ತು ಸ್ಥಾಪನೆಗೆ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಪಾಟುಗಳು, ಆಹಾರ ಪೇರಿಸಿದರು ಅಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ಥಿರ ಆದಾಯದ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಬಂಧನೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏನು ಯಾವುದೇ ಕೊರತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಹುಪಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಇದು ಖಾಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಹಾಗೂ ಕೊಬ್ಬು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಿಶ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಆದರೆ ಒಂದು "ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಹಸಿವನ್ನು" ಕಾರಣ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ಆಗಿದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡಯಟ್ ಸಂಯೋಜನೆ - ಈ ಅಗತ್ಯ ದೇಹದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿ. ಈ ತಯಾರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸಮತೋಲನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ನೀಡುವ ಈ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ, ಎಲ್ಲ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಳಿಸುವ ಅರ್ಥಮಾಡಿಸಲು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ರಚನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿವರ ನೋಡೋಣ.

ಮೊದಲ ಅಂಶವನ್ನು - ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್

ತೂಕದ lifters ಬಹಳಷ್ಟು - ನಮಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ಸ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಯರ ಆದ್ದರಿಂದ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಎಂದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕೆಡಿಸುವ, ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ಕಾರಣ. ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಎರಡು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ರೀತಿಯ. ಈ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಒಂದು ಸಾರೀಕೃತ ಅಂದರೆ ಹಾಲಿನಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋಯಾಬೀನ್. , ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ದೇಹದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದವು - ಹೀಗಾಗಿ, ಕಾಕ್ಟೈಲ್ 18 ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೈಕಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು

ಈ ಮೂಲವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರಿಗೆ ಸಮನಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಂದು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ರಚನೆ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನೇಕ ಯುವತಿಯರು ಹಳೆಯ ಕನಸಿನ ಸಾಕಾರ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ದೇಹದ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮ muffles ಹಸಿವಿನ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ dosed ಅದುಮು ಇದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು, ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನುವುಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಇದು ತಕ್ಷಣ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಸಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್, ಆಗಿದೆ. ಎರಡನೇ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ - ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಮತ್ತು maltodextrin. ಅವರು ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ರುಚಿಕರವಾದ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಆಸೆ ಎಂದರ್ಥ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ.

ಕೊಬ್ಬು

ಜನರು ಬಹುತೇಕ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಪಡೆಯಲು ಆರಂಭಿಕ ಸಂಗತಿಯ, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸೊಯಾಬೀನ್ ತೈಲ. ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಇತರೆ ತೈಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸುಮಾರು ಅವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ. ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ 30 ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು 98% ಜೀರ್ಣವಾಗುವ.

ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು

ಮತ್ತು ನಾವು ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೆಡವಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಪವರ್ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೇವಲ ದ್ರವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಜೀರ್ಣಿಸಲು ಎಂದು ಅರ್ಥ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕೋರಿ ನಿಂದ ಲೋಕಸ್ಟ್ ಬೀನ್ಸ್ ಧಾರಕ ಮತ್ತು inulin ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರು ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಬೇಕಾದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಮನ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ಬಳಸಲು ಮುಖ್ಯ ಊಟ (ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ) ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾನಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ಇದು ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ 12 ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು 11 ಖನಿಜಗಳ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ

ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಅಸೆರೋಲ ಚೆರ್ರಿ ಉದ್ಧರಣ ಇರುವಿಕೆ ಗಮನಿಸಿ. ಇದು C ಜೀವಸತ್ವದ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮೇಲಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮ ಮರುಸೃಷ್ಟಿ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಫ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು. ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೃತ್ಯಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ ಮೂಲಗಳು, ಜೇನುನೊಣಗಳು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ ವಸ್ತುವಾಗಿಯೂ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ಏನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಳೆದ ಘಟಕ, ಇದು ಕಿಣ್ವಗಳು ಆಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಹಾರ್ಡ್, ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆದ್ದರಿಂದ, ಸತ್ವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ, ಹಾಗೂ ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು.

ಬಿಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ, ನಾವು ನಿರ್ಮಾಪಕರು ತಮ್ಮನ್ನು, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ ಅವರು ಕೈಪಿಡಿಗಳು ಬರೆಯುವುದು ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಗೊತ್ತು. ಇದು ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಜೀವಿನಿಯಲ್ಲ ಭವಿಷ್ಯದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು. ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಚಾರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಕೀರ್ತನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಬಹುದು. ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರ ಈ ನೋಡೋಣ. ನೀವು 450 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ 1,800 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಟಿಂಗ್, ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜಾದೂ ಸಂಯುಕ್ತ ತಿಳಿಯಲು ಸಿದ್ಧ ಜಾಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿತು. ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲ ವಿಷಯ - ಸೌಮ್ಯ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಮಾಡಬಾರದು ಸ್ವಾದ ಹಾಗೂ colorants, ಕೆಡುತ್ತಾ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಇದೆ ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಘಟಕ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ) ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಈಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ. ಆ ಅಗ್ಗದ ಮುಂದಿನ ದೋಷಯುಕ್ತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ, ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ - ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್. ಬೇಗನೆ ಅದನ್ನು ಅಂಚೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ಆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಂದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಘಟಕವನ್ನು ದಾರಿಯ ಇಲ್ಲ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಗಿದೆ.

ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ. ಒಂದೆಡೆ - ಇದು ಸೋಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಾಣವು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೀರಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಕುಂಚ ನಂತಹ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಚಿಕೋರಿ inulin, ಅಂದರೆ, ಕರಗದ ಫೈಬರ್, ಪಡೆಯಲು. ಆದರೆ ಅದರ ಸಣ್ಣ, ಕೇವಲ ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಐದನೇ ಭಾಗವಾಗಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸೊಯಾಬೀನ್ ತೈಲ - ಇದು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಾರಗಸೆಯೆಣ್ಣೆಯಿಂದ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹೀಗೆ

ಬಳಸಬೇಕೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರ ಶಕ್ತಿ ಡಯಟ್? ಸಂಯೋಜನೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಇದು ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಹಾಲು, ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂ, ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ 37 ಗ್ರಾಂ, 44 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್, ಕೊಬ್ಬು 9 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ 6 ಗ್ರಾಂ ಪಡೆಯಲು. ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಟಿನ್ ಪೌಡರ್ ಫೈಬರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಚಮಚ ಕುಡಿಯಲು? ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಹೊಂದುವಿರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ಸ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.