ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು
ರೈಸ್ ಬ್ರೂ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ
ಕ್ವಾಸ್ - ನೀರು, ಸಕ್ಕರೆ, ರೈ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು (ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ) ಸೇರಿಸುವಾಗ ಮಾಲ್ಟ್ (ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯ) ಹುದುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಿಗುವ ನಿಜವಾದ ರಷ್ಯಾದ ಪಾನೀಯ. ಈ ಅನೇಕ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಕ್ಕಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅದು ಒಂದು ಬ್ರೂ ತಯಾರು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೈ ಬ್ರೆಡ್ ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ. ಹಲವರಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಭತ್ತದ ಬ್ರೂ - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ನೊಂದು. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಡ್ರಿಂಕ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ತರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಜೀವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು
ಕುದಿಸುವುದು ಇಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಇದು quencher ಮಹಾನ್ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಗೊತ್ತಾಯಿತು. ಆದರೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ರೈಸ್ ಬ್ರೂ:
- ಒಂದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದವು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ;
- ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯ normalizes;
- ಇದು ವಿಘಟನೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲವಣಗಳು ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ prebiotic, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು .ವಿರೋಧಿ ಆಗಿದೆ;
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- , ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ, ಮೆಟಬೊಲಿಕ್ ವ್ಯಾಧಿಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪಾನೀಯ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಭತ್ತದ ಕ್ವಾಸ್ ಬಳಕೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾಗೂ ಖನಿಜಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಲಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.
ರೈಸ್ ಬ್ರೂ: ದೇಹದ ಹಾನಿ
ಮದ್ಯ ವಿಷಯ ಅದರೊಡನೆ ಹುದುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಂಪರ್ಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ವಾಸ್ ಹಾನಿ. ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್, ಅದರ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ ಜನರು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಹುಬೇಗದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಕುಡಿಯುವ ದೂರವಿದ್ದಾರೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೆ, ಈ ಪಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು.
ರೈಸ್ ಬ್ರೂ: ಪಾಕ ಅಡುಗೆ №1
ಈ ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು, 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರಿನ ರೌಂಡ್ ಅಕ್ಕಿ ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೆಲವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೂರು ದಿನಗಳ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಯಾರು ಕ್ವಾಸ್, ಇದು ರುಚಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಅಕ್ಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ರುಚಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಬ್ರೂ ತಯಾರು: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು №2
ಬ್ರ್ಯೂ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಂಟಂಟಾದ ಸಾರು ಸ್ಥಿರತೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೂ ಮತ್ತು, ಈ (ಎರಡನೇ) ಪಾನೀಯ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣ ರೈಸ್ ಬ್ರೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, dulling, ಹೊಟ್ಟೆ ಗೋಡೆಯ ಸುತ್ತುವರಿದು.
ಒಂದು ಪಾನೀಯ ರೆಸಿಪಿ ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಉಪ್ಪು ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅಕ್ಕಿ ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು: 6 (1 ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ 6 ಕನ್ನಡಕ ಕಪ್). ಯಾವಾಗ ಬಾರ್ಲಿಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ನೀರಿನ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ರೈ ಬ್ರೆಡ್ 50 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು 3-5 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಬದಲಿಗೆ, ಚೀಸ್ ಕವರ್ ಜಾರ್ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕುದಿಸುವುದು ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನ ತಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು.
ಕ್ವಾಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೀಲುಗಳ
ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಠೇವಣಿಗಳ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ತಮ್ಮ ಇಮೇಜ್ osteochondrosis ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ರೋಗ. ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೊರತೆ, ಹರಿವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಳೆಯುವ ದೇಹದಲ್ಲಿ: ಕಾರಣಗಳು ಹಲವಾರು ಇರಬಹುದು. ದುಬಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಇಲ್ಲ. ಜನರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಆ.
ಐದು ವಾರಗಳ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಅಕ್ಕಿ ಬ್ರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳು .ಪ್ರತಿ ದಿನ ಊಟದ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯ. ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ 3 ವಾರಗಳ ಪೂರ್ವದಲ್ಲೇ ಎದ್ದುಕಾಣುವುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ವಿಧಾನಗಳು 2 ಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ತಿಂಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಭತ್ತದ ಬ್ರೂ ತಡೆಯಲು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೋರ್ಸ್ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ ಕೀಲುಗಳು ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನೀತಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಪಡೆಯುವ ಜೊತೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಯಾರು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಬಗ್ಗೆ ಇದೆ. ಇತರರು ಇನ್ನು ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನಾಟ್ ಗುರುತಿಸಿವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ
ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಜನರು ಅವಿರೋಧವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಒಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು, ಒಂದು ಆಹಾರಪಥ್ಯವಾಗಿದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಚಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಕ್ಕಿ ಆಧಾರಗಳಿಂದ ಒಂದು ಬ್ರೂ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ 5 ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವ ಪ್ರತಿ ಊಟ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇಡೀ ರಹಸ್ಯ ಪಾನೀಯ ಹಸಿವಿನ ತಡೆ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ತುಂಬಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥ.
ಜೀವಾಣು ಅದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾನವ ತೂಕ ಸುಳ್ಳು ಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಈ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಪಾನೀಯ ನಿಂದನೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೊಂದುವ, ನೀವು ಅವರ ಏಕೈಕ ಟೈಪ್ ಇವೆ.
ಪಾನೀಯದ ಮೂಲಕ ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜನರ ನೈಜ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳು ಮೂಲಕ ದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಕ್ವಾಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ ಯಾರು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯ ಮಾತ್ರ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರ ಬದಲಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ದಿನಚರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಕ್ಕಿ ಬ್ರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾತ್ರ ದೇಹದ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.
Similar articles
Trending Now