ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್": ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಆಹಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುರಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಆಗ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ? ಏಕೆ, ಬಾರ್ "ಟರ್ಬೊಸ್ಲಿಮ್" ಇದ್ದರೆ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಈ ಕಠಿಣವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಏನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.

ಅದು ಏನು?

ಇಂದಿಗೂ ಅನೇಕರು ಇನ್ನೂ "ಟರ್ಬೊಸ್ಲಿಮ್" ಬಾರ್ ಎಂಬ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. " ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ. ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಭಾವವೆಂದರೆ ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯಿಲ್ಲದ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಚಾರ್ಟ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಷಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ, ಇದು "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ರಹಸ್ಯ ಎಂಬುದು ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಐಸಿಂಗ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿ

ಇದು ಆಹಾರ, ಅಥವಾ ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕಗಳ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮುಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೇನುಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಬಾರ್ಗಳು ಸಹ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಮೇಲೆ ಅವರು ಮೂಲದಿಂದ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸೇವೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನಿನೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" ನಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲಘುದಂತಹ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ. ಬಾರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಒಂದು ಮೂಲವಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್-ಕ್ಯಾರೊಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯು ಖರ್ಚುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರವೂ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ (ಈ ಎಲ್ಲವುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ) ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಣೆ

ಒಂದು ಬಾರ್ ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಕೊಬ್ಬು ಉರಿಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಫಿನ್-ಬಾರ್ಗಳು "ಟರ್ಬೊಸ್ಲಿಮ್" ನಿಂದ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಕೇಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಘು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅದರ ಘಟಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ. ಬಾರ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅದರ ಘಟಕಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವು ಹಾಲು ಪ್ರೋಟೀನ್. ಇದು ಉನ್ನತ-ದರ್ಜೆಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣಗಳು

ಬೇರೆ ಯಾವುದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" (ಪ್ರೊಟೀನ್) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪುಡಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾರ್ಗಳು ಎಲ್-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವೇಗವಾದ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಈ ಪದಾರ್ಥ.

ಆಹಾರದ ಆಹಾರವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಆಹಾರ ಫೈಬರ್. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆ ನೀಡುವ ಈ ಫೈಬರ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫೈಬರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಗತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ "Turboslim". ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಯೋಡಿಡಿಟಿವ್ (ಅದರ ಕೆಳಗೆ ನಾವು ನೀಡಲಾಗುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು) ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಾರ್ಸಿಸ್ ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕ್ರೋಮ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮಿಷನ್ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಫಾರ್ ಕಡುಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆ.

ನೀವು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸೋಣ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" ನಿಮಗೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಡಯಟ್ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸಹಾಯಕರು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇವೆ, ಆಹಾರವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಾರ್ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೇ ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಿದ್ದೆವು, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಬಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಭೋಜನವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
3. ಒಳ್ಳೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದು ಯಾವುದು? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದರೆ.

ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಒಂದು ಬಾರ್ 110 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ (ಸುಮಾರು 300 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್) ಅಂಜೂರದ ಒಂದು ಭಾಗ, ಊಟಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು (220 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್), ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ 1500 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೋರ್ಶ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ, ಸಲಾಡ್, ಹಣ್ಣು, ಕೆಫಿರ್ ಜೊತೆ ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಒಂದು ಭಾಗ. ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಸಮೃದ್ಧಿ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟಾಕ್ ಬಿಟ್ಟು 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಗಳ ನಂತರ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಂದಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳು

ತೂಕದ ನಷ್ಟ "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" ಗಾಗಿ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಊಹಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ) ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶಗಳು ಒಳ್ಳೆ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭದ ಬಳಕೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ, ಜಿಮ್ನಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಲೋಭನಕಾರಿ ವಾಸನೆಯು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಹಸಿವಿನ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯಂತೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನೋಡೋಣ

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಿನ್ನಿಸಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಲಘುವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮುಯೆಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ "ಟರ್ಬೋಸ್ಲಿಮ್" ಬಾರ್ಗಳು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಗತ್ಯವಾದ ತ್ಯಾಗವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ. ಒಂದು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ ಕೂಡ ಕೊಬ್ಬು ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ ಚಹಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.