ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ: ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ

ಆಯತಾಕಾರ ಹಾಗೂ ಉದ್ದನೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು, ಒಂದು ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ tayaschim ಸೇರಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ ರುಚಿ ... ಈ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ನಿವಾಸಿಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರು ಅವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸುಮಾರು, ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿನ ಸಂಪರ್ಕ. ಕಡ್ಡಾಯ ಭೇಟಿ ಹೇಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಉತ್ಸವ ಅಲಂಕಾರ ಉಕ್ಕಿನ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಸಂದೇಹವಾದಿಗಳು ಪೈಕಿ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಣ್ಣು ತ್ಯಜಿಸಲು, ಕೇವಲ ಅಸಾಧ್ಯ ಜೀವಿಗೆ ಆ ಬಾಳೆ nepereotsenima ಲಾಭ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣ.

ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಲಾಭಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆ ಜೊತೆಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ಲೀನ್ ಚರ್ಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರು ಕಿರಿದಾದ ರಂಧ್ರಗಳು. ಆಗ ಕೈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧ್ಯ ಬಾಳೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮಾಜಿ ಪರವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ contestable ಎಂಬ ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ.

ನಾವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಸಂತೋಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುವ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ದೇಹದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಯಾರು ಅಸ್ವಸ್ಥರು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಿಕೆ ಯಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಈ ಹಣ್ಣು ಬಳಸಲು, ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮನರಂಜನೆ ಹಂಬಲಿಸು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬನಾನಾಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮೆದುಳಿನ, ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ಅಡುಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ - ಅವರು ಹಾಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ತಾಜಾ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿದೇಶಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಳದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಇದು ಸಂಭವನೀಯ ವೇಳೆ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ರುಚಿ, ಏಕೆಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಿಸುವಿರಿ.

ಇದು ಬಾಳೆ ಅವರನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತೆ ಅನುಮತಿಸುವ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕಾರಣ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ತರುತ್ತದೆ PMS, ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು.

ಕಾರಣ C ಜೀವಸತ್ವದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾರಣ ಕಬ್ಬಿಣದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ, ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಇವರು ರಕ್ತಹೀನತೆ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ. ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಾಳೆ ಇಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು, ಅದು ಹೃದಯ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಜಠರ, ಹಾಗೂ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಏಕೆ.

ಮೂಲಕ, ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ತಿನ್ನುವ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ನೀವು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗೆ, ಜಠರದುರಿತ ಎದುರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಈ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ತಮ್ಮ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನದ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ ಎಂದು.

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹಣ್ಣು ಸಂಗಡ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಈ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮೃದು ಹಣ್ಣು, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಚಿತ್ತ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇನ್ನೂ ಇರಬಹುದು.

ಮೊದಲ, ಬಾಳೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಹಣ್ಣು ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಪರಿಣಾಮ ಸಕ್ಕರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪೀಡಿತರ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ. ಹಣ್ಣು ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವರು ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇವು, ಅದಕ್ಕಿಂತ ರೋಗ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ.

ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಹಿಗ್ಗು ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಹಾಗೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಲವಾಗಿ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಆಸೆ ಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ರಷ್ಯಾ ಮೂಲದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಇದು ಈ ವಿದೇಶಿ ಹಣ್ಣು, ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.