ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು
ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಇಂದು ನೀವು ಕೇವಲ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ನಲ್ಲಿ ರುಚಿ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಈ ಅಂತರ್ದೇಶೀಯ ಸವಿಯಾದ - ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಅಯೋಡಿನ್, ವಿವಿಧ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ. ಉಪಯುಕ್ತ ಚಿಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಸೇವನೆ ಈ ದೇಹದ ಕೆಲಸ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇರುವವರು.
ಆದರೆ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು A ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇ ಈ ಸಮುದ್ರ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಕೆ ಭರಿತ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ, ನೀವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರಿನ ಫಲಕಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿ. ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಕಾರಣ ಅಗತ್ಯ ಮೇದಾಮ್ಲಗಳ ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಕೊಡುಗೆ.
ಹೇಗೆ ಕ್ಲಾಮ್ಸ್ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆ?
ಮೃದ್ವಂಗಿಗಳು ಆಳ ಸಮುದ್ರದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು, ಬಂಡೆಗಳು ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸಮೆಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಛಾಯೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಾತ್ರ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವರು ತೆರೆಯಲು, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೂಸುವ.
ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ defrosting, ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು: ಏನೋ ವಾಸನೆ ನೀವು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಟ್ಟೆಗಳ ಕಾರಣ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಜೀರ್ಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಇಲ್ಲ, ಎಸೆಯಲು ಗಮನಿಸದೇ ಉತ್ತಮ.
ಹೇಗೆ ಈ ಸವಿಯಾದ ತಯಾರು?
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಡುಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಿತರಾಗಿ ವೇಳೆ, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ತರಿ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ತೆರೆಯಲು. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವಾಗ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು.
ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ - ಇದನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಕೊಚ್ಚು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಉಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ. ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಸೂಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬಳಕೆಗೆ ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಟೇಬಲ್ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು Pilaf, ರಿಸೊಟ್ಟೊ, ಮೀನು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ತಿನಿಸುಗಳ ಮಾಹಿತಿ.
Similar articles
Trending Now