ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಹಾರ ಏನು?

ಇಡೀ ಪಚನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ಲೋಡ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಒಂದು ಕಳೆಯಲು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ - ಈ ಕೇವಲ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅನುಸರಿಸಿದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಕೆಲವು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ (ಸುಮಾರು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ಅರಬ್ಬರು ಸಮಯದಿಂದ) ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಹೊಸ ತರಂಗ ದೂರದ 1927, ಜೊಹಾನ ಬ್ರಾಂಟ್ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಚಿತ ದಕ್ಷಿಣ ಆಫ್ರಿಕಾದ ನರ್ಸ್ ಕೆಲವು ಕೇಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಾಸಿಯಾದ.

ಅನುಕೂಲಗಳು

ಡಯಟ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಹಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮನಸ್ಸುಗಳನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮಾಡಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ವಿದ್ಯುತ್ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಾತ್ರ ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ (ಸುಮಾರು 500 ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಪಾಲ್ಗೊಂಡರು), ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವಿಷಯಗಳ 90% ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ ಅವರು ದೇಹದ ಒಂದು ಅಸಾಧಾರಣ ಚುರುಕುತನ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ, ಹಾಗೂ ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ನಡುವನ್ನು ಇಳಿಮುಖವಾಗಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. (ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ದೂರು) ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಹಾರ ಕುರ್ಚಿ (ಯಾವುದೇ ಬೀಗಗಳ) ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಸೂಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಮಂಡಲದ ಗಣನೀಯವಾಗಿ "ಹಾನಿಕರ" ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು

ಕೆಲವು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಹಾರ ಸಣ್ಣ ಶೀತ ಭಾಷೆ ಮೇಲಿನ ಫಲಕದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಏರಿಕೆ ಮಾಡಿದೆ ಗಮನಿಸಿದರು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಜೀವಾಣು ಫೈಟ್ಸ್ ಈ ಸತ್ಯ ವಿವರಿಸಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ, ದ್ರವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಸ್ನಾನ ಭೇಟಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಗ್ರೇಪ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತಹ monopitaniem ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಮತ್ತು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ - ಇದು ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತಯಾರು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ದೈನಂದಿನ (ಸುಮಾರು ಒಂದು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ) ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ಈ ಹಣ್ಣಿನ 2 / 2.5 ಕೆಜಿ ಆದೇಶದ ದಿನ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು. ತಜ್ಞರು ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿ ವಿವಿಧ ಚಾಸ್ಸೆಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಮಸ್ಕತ್ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಶಿಫಾರಸು. ಅವರು ಜೀವಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ, ಬೀಜಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು.

ಗ್ರೇಪ್ ಆಹಾರ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರು ಈ ಆಹಾರದ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ಇದೆ. ಕೆಲವು ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆ ದೂರು. ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಈ monopitaniya ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಹಣ ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನ ಒಂದೇ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು, ಮರುದಿನ ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂರನೇ ದಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ. ನೀವು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಮರಳಬಹುದು. ಇದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಹೀಗೆ. ಡಿ) ತಕ್ಷಣ ನೇರ ಎಂಬುದನ್ನು, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮತ್ತೆ "ಹಾನಿಕರ" ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿ.