ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ದೇಹದ ನಿರ್ಮಾಣ
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಗ್ವಾರಾನಾ
ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ.
ಹೆಚ್ಚಳ ಸೇವಿಸುವ ನಂತರ ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಾರಣ ಕೆಫೀನ್? ಕೆಫೀನ್ ವಸ್ತುವಿನ ಡ್ಯಾಂಪರ್ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದವು ಹೀಗಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಬದಲಿಗೆ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮ, ಕೆಫೀನ್, ಹೀಗೆ ದೇಹದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಟಿಸುವ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ದರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ತಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಈ ಬಳಲಿಕೆ ಹೊರಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಕೆ ಆಯಾಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಹೊಸ ಬ್ಯಾಚ್ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲಿಂದ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯ ತನ್ನ ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬನೆ, ಕಲ್ಪಿಸಿದ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಮಾತನಾಡಲು ತುಂಬಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ.
ದೇಹದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಷ್ಟ ಕೆಫೀನ್ ಕೆಲಸ ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬಂತು. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಕಲ್ಪನೆ. ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ವಾರಾನಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ಬಂತು ಬಳಕೆಗೆ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಅಧಿಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು. ಮೂಲಕ ಇದು ಗ್ವಾರಾನಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಫೀನ್ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸುದೀರ್ಘ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ.
ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋಟವನ್ನು ಕೆಫಿನ್ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಬರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅವರು ಮರುಬಳಕೆ ಅಲ್ಲಿ ಸೆಲ್, ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಾಗಣೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮರೆಯ ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಫೀನ್ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಬಳಸಲು ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, ಇದು, ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಖರೀದಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಅಗತ್ಯ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾರಾಂಶ:
- ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮೊದಲು ಕೆಫಿನ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೇವಿಸಲು ಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ನಂತರ ಅಗತ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಕ್ತಾಯ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಪಡೆಯಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ.
- ಕೆಫಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ನೀವು ರೀತಿಯ ಸಾಲ ದೇಹದಿಂದ ಬದಲಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯ ಮಟ್ಟದ ಒಂದು ಅನೈತಿಕ ವಲಯವನ್ನಾಗಿ ನೀವೇ ಚಾಲನೆ ಪ್ರಾಶಸ್ತ್ಯವನ್ನು, ಪೂರ್ಣ ಮರಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತೀವ್ರ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ ಪಡೆಯಬಹುದು.
- ನೀವು ಹೃದಯ ರೋಗ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅಥವಾ ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗೌರನ ಜೊತೆ ಶಕ್ತಿ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
Similar articles
Trending Now