ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ಈವೆಂಟ್. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ವಿಧಗಳು

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ? ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಸ್ಕಿ ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಇತಿಹಾಸ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ನಾರ್ಡಿಕ್ ಕಂಬೈನ್ಡ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ಇತರ ವಿಧಗಳಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಳಿಗಾಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾರ್ಡಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜನ್ಮ ವರ್ಷ 1892 ಆಗಿದೆ. ಆಗ ಅದು ಚಳಿಗಾಲದ ಉತ್ಸವವನ್ನು ಹೋಲ್ಮೆಕೊಲ್ಲನ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು (ಇದು ನಾರ್ವೆಯ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣ). ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರೀಡೆಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಡೆಯಿತು. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಹಬ್ಬವು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು. 1922 ರಲ್ಲಿ, ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್ ರಾಜ ಕೂಡ ಅದರಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿತು.

ಈ ಉತ್ಸವವು ನಾರ್ವೆ ನಗರ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೋರ್ಡಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಾರ್ವೆಯ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಅಂತಹ ಪ್ರಬಲ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಮೊದಲ ಚಳಿಗಾಲದ ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅವರು 1924 ರಲ್ಲಿ ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಮುಖ್ಯ ಆರಂಭದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಕ್ರೀಡೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೊರಗಿಡಲಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅದರ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಈ ನಿಯಮಗಳ ಮೂಲತತ್ವ ಏನು?

ನಾರ್ಡಿಕ್ ಕಂಬೈನ್ಡ್ ಘಟನೆಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, 90 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿರುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹಾರಿ ಎರಡನೇಯಲ್ಲಿ - ಸ್ಕೀ ರೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ 15 ಕಿ.ಮೀ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಉಚಿತ ಶೈಲಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂತಹ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಹಿಂದೆ, ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1924 ರಿಂದ 1952 ರವರೆಗೆ ಇದು ಕೇವಲ 60 ಮೀಟರ್ಗಳು ಮಾತ್ರ. ಆದರೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಟಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ದೂರದ ಅವಧಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ?

1. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು.
2. ತಂಡ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು.
3. ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 90 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿರುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಮತ್ತು 15 ಕಿ.ಮೀ ಓಟದಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಾರೆ.

ಎರಡನೇಯಲ್ಲಿ - ನಾಲ್ಕು ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು ಪ್ರತಿ 90 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿರುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಎರಡು ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ದಿನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಅನುಕ್ರಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೇಸ್ 4 ರಿಂದ 5 ಕಿಮೀ ರಿಲೇ ರೇಸ್ ಆಗಿದೆ. ವಿಜೇತರು ಅವರ ಸದಸ್ಯರು ಮೊದಲು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಮೂರನೇ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, 120 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವಿರುವ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಡಬಲ್ಸ್ ಜಿಗಿತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ 7.5 ಕಿ.ಮೀ ದೂರಕ್ಕೆ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಾಗಿ ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಓಟದ ಉದ್ದವು ಕಡಿಮೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಸ್ಮಾರಕಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಾರ್ಡಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಹಿಂಜರಿಯಲಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಿದ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಚಿಯಾದ ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳ ಸ್ಮಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ನ ನೋಟವು ನಾರ್ಡಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಗೋಚರ ಇತಿಹಾಸದಂತೆ ಸುಂದರವಾದದ್ದು ಎಂದು?

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು? 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಿಂದ. ನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ಗಳು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. 1894 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯರ್ಗಳ ಮೊದಲ ವೃತ್ತವನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಯಿತು. ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸ್ಕೀ ರಂಗಗಳ ಏಳು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜಧಾನಿ ಕ್ಲಬ್ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ಗಳ 13 ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬಂದರು.

ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಕ್ಲಬ್ 1895 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಈ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ನ ಜನ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ರಶಿಯಾದ ಇತರ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಕೀ ಕ್ಲಬ್ಗಳಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ನಾಗರಿಕರು ಸ್ಕೀ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಿದರು.

ನಾವು ನಾರ್ಡಿಕ್ ಕಂಬೈನ್ಡ್ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿನ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು 1912 ರಲ್ಲಿ ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು.

ಒಲಂಪಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಕ್ರೀಡೆ ಮಾತ್ರ

ಕೆಲವು ಜನರು ದೈಹಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಡ್ರೆನ್ನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿನ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಫೈನಲ್ಸ್ ನಂತರ (ಅವರು ಕೇವಲ 21 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ) ಸ್ಕೀ ಜಂಪಿಂಗ್ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಯಾದ ಸಾರಾ ಹೆಂಡ್ರಿಕ್ಸನ್ ಅವರು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಮಹಿಳಾ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬ ಭರವಸೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನಾರ್ಡಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು?

ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಮೇಲೆ ರೇಸಿಂಗ್:

• ವಿಶೇಷ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ವಿರುದ್ಧ ಸುರುಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕಿರಿದಾದ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು. ಅವರು ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗಿಂತಲೂ ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು;
• ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಫಾಸ್ನರ್;
• ಉದ್ದ ಮತ್ತು ನೇರ ಸ್ಕೀ ಧ್ರುವಗಳು. ಉದ್ದದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ.
• ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಸ್ತರಿತ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ನಿಂದ ವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಲಿಯಬೇಕು;
• ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಫಾರ್ ಎರೆ. ಇದರ ಆಯ್ಕೆಯು ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್ನಿಂದ ಜಿಗಿಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ:

• ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೂಟುಗಳು. ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಿಫ್ಟ್ ಇರಬೇಕು. ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕೀಯರ್ ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಒಲವು ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಬಲವಾದ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳು. ಜಂಪ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಸ್ವಿಂಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.