ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಕಾಫಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು

ಇಂದು, ಸಾವಯವ ಕಾಫಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಒಂದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆನಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಒಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಾಫಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಇರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ, ಇಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ವಿಷಯ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮೊದಲು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡದಿರುವಂತಹ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮುಂದುವರೆಯಲು. ಹೀಗಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಜಪಾನ್, ಅಮೇರಿಕಾದ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನ ಗಳಿಸಿವೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯ 5 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಪ್ಗಳು, ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ ಕುಡಿಯಲು ಜನರಿಗೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವವರು ಗೌಟ್, ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಊಹಿಸಿ ... ಕಡಿಮೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯ, ಜಂಟಲ್ಮ್ಯಾನ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವವರು! ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.

ಏಕದಳ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ?

ಇದು ಅನೇಕ ಪಾನೀಯ ಸಾವಯವ ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತ್ವರಿತ ಅನಾಲಾಗ್ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗಿದೆ, ಕೇವಲ ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ದಿಢೀರ್ ಕಾಫಿ ಇಂದಿನವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೀಳು. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ ಬಳಸಲು - ಅವರು ಮತ್ತು tastier ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಕಾಫಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಮತ್ತು ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಕಾಫಿ ಬೀಜದ ಅಲ್ಪ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿವಿಧ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಗಂಧಕ ಮತ್ತು ರಂಜಕ ಸೇರಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಧಾನ್ಯ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ 30 ರೀತಿಯ ಹೊಂದಿದೆ.

1. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಾಫಿ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ - ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು, 30% ದಿನಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯ 2-3 ಕಪ್ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

2. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಇದು ಕಾಫಿ ಇದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ "ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್." ಇದು ಚಿತ್ತ elevates ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯ 2 ಬಟ್ಟಲು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಜನರು, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಯಾರು ಕಡಿಮೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬದ್ಧತೆ.

4. ಕಾಫಿ ಲಾಭಗಳು ಹೆಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮ ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಪುರುಷರು, ಕಾಫಿ ಒಂದು ಕಪ್ ತನ್ನ ಲೇಡಿ ಒಂದು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಆಮಂತ್ರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಒಂದು viagropodobnoe ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಾನೀಯ ಇದರಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಯಾರು ಸಮಯ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನವು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಇಲ್ಲ ಮಾತ್ರ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾಫಿ 1 ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಉಳಿಸುವ ಮತ್ತು 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಪಾನೀಯ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು spermatogenesis ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

5. ಕಾಫಿ "ಅನ್-ಅಮೆರಿಕನ್" (ಫಿಲ್ಟರ್), ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲ (ಹಿಂದೆ ಎತ್ತಿಡುತ್ತಾಳೆ). ಈ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬರಲಾಯಿತು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ 128 ಸಾವಿರ. ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ 20-ವರ್ಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ತಂಡ. ಸಂಶೋಧಕರು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವವರು ಮದ್ಯಪಾನವು ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಚಹಾ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಅಂತಹ ಜನರು ಒಂದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಂತೆ. ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿಚ್ಚಳವಾಗಿವೆ: ಕಾಫಿ ನಮ್ಮ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 15 ವರ್ಷಗಳ, ಹೆಚ್ಚು 27 ಸಾವಿರ. ಮಹಿಳೆಯರ 55-69 ವರ್ಷ ಇದರಲ್ಲಿ ನೆಡೆದ ಈ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಕನ್ಫರ್ಮ್ಡ್. ಕಾಫಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು 24% ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಅಲ್ಲ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಇಲ್ಲ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಮರಣ ಉರಿಯೂತ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ರೋಗಗಳ 1 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಿದ ಆ. ಈ ಕಾಫಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕಾರಣ.

6. ಡ್ರಿಂಕ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಈ ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಸುಮಾರು 10% ಆಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ - ಮಧುಮೇಹ 7. ಕಾಫಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ, ಮತ್ತು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕಾಫಿ 6 ಕಪ್ ಮಧುಮೇಹ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಂದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅರ್ಥಾತ್, ಕಾಫಿ ಪುರುಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ನಂತರ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

8. ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಕಪ್ ಮಾತ್ರ ವೃದ್ಧರು, ಸತ್ವ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಅರಿಜೋನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಸಿದರು.

9. ಪಾನೀಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಇರಾನಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಕೆಫಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಪರಿಣಾಮ ನಂತರ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಯೂಡೋಮೊನಸ್ ಏರುಗಿನೋಸ ಔರೆಸ್ ನಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು 4 ಬಾರಿ.

10. ಮುಂದೆ, ಏನು ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ - ಗೌಟ್ ರಕ್ಷಣೆಯಿಂದ. ಅಮೆರಿಕನ್ ಸ್ಟಡೀಸ್ ಆರು ವರ್ಷಗಳ 50 ಸಾವಿರ. ಮೆನ್ ಕುರಿತಂತೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಪಾನೀಯದ ಕುಡಿದು 4 ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ 40% ಸಂಧಿವಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು.

11. ಕೆಫೀನ್ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವ ತಾಲೀಮು ಕ್ರೀಡಾ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಜಾರ್ಜಿಯಾ ರಾಜ್ಯ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಾಫಿ ಕಪ್ಗಳು ಒಂದೆರಡು ಕುಡಿಯಲು. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನೋವು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಮೆರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 125,5 ಸಾವಿರ ಯುವತಿಯರು ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು .. - 12. ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಪ್ ಕುಡಿದು 22% ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯ

13. ಇನ್ನೂ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪಾನೀಯ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು 7 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೂ ಧೂಮಪಾನ ಎಂದಾದರೂ - ಕಾಫಿ ಸಕ್ರಿಯ ಗ್ರಾಹಕ, ನಂತರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ: ಕಾಫಿ ಒಂದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಡ್ರಿಂಕ್ ಈ ರೋಗನಿದಾನದ ಜನರಿಗೆ ಹೊಂದಿರಬಾರದು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗಗಳು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಆತಂಕ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ರೋಗ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಇದು ಕಾಫಿ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಸಿಯರ್ಸ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಅವರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ ಒಂದು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ, ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಾನೀಯ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ. ಹಿಂದೆ ಇದು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಬಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಯಾವುದೇ ಕಾಫಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಂದನೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮೌಲ್ಯದ ಅಲ್ಲ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಕಾಫಿ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಗಳಿಸಿವೆ: ಕಾಫಿ ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಕ್ರಿಯಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ದುರ್ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕಪಲ್ ಪಾನೀಯ ಕಪ್ ಒಂದು ದಿನ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮುಗ್ಗರಿಸಿವೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು. ನೀವು ಪಾನೀಯ ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು, ಮೇಲಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.