ಎಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ?

ಪವರ್ - ಪ್ರತಿ ಮಾನವ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಸ್ತು. ಜೀವಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ - ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಕೆಲಸ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತ, ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಗಿರಬಹುದು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ತಂದೆಯ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಬಾಯಿ

ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಲಾಲಾರಸ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಕಿಣ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಊಟ ಸ್ವಾಗತ, ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಮಾನ ಸಮೂಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಯಿ, ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವ್ಯಾಪಿಸಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಹಂತದ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮುಂದುವರೆದು ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಈ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಈ ಸರಳ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಬಾಯಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಹುತೇಕ ರಕ್ತ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಮೂದಿಸಿ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ? ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ! ಆಹಾರ ವ್ಯಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಇದು ಜೊಲ್ಲು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದ ನಮೂದಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಹೊಟ್ಟೆ. ಜಜ್ಜಿದ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸದ ನೆನೆಸಿ, ಆಹಾರ ಅನ್ನನಾಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿನ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಅಲ್ಲಿ ಈ ದೇಹದ, ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಳ ಈಗಾಗಲೇ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಇದು ನೀರು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ. ಗ್ಲುಕೊಜೆನ್ನಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ, ತುಂಬಾ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಅನೇಕ ತಮ್ಮ ಅನುಭವ, ಇಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಲಿತ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪರಿಣಾಮ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ಸ್ವಾಗತ ಆಹಾರ ಜೊತೆ ಇಟ್ಟಾಗ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಆದ್ದರಿಂದ ಬಲುಬೇಗನೆ ನಿರ್ದಯವಾದ ಅಲ್ಲ.

ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ - ಕರುಳಿನ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಮುಖ್ಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಕೆಲಸ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಆಹಾರ ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಇದರ ರಚನೆ ನೀಡಬೇಕಿದೆ - ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಬಾರಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರದೇಶ ನೂರಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ವಿಲ್ಲೈ, ಸೈನ್ಯದಳವು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಚನೆಯ ಮೂಲಕ, ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಗಳನ್ನು ವಿಲ್ಲೈ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ. ಅವರು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಕಡಿತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿತ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಜಾಗವನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಒಂದು ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ತುಂಬಿದೆ. ವಿಲ್ಲೈ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಆಹಾರ ಪ್ರಚಾರ ಕೊಡುಗೆ.

ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ - ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಬೆರೆತರು ಅಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ರಕ್ಷಣೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಹೋರಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಉನ್ನತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮುಖ ದೇಹದ ಬೆಂಬಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ನಾರು ವಿಲ್ಲೈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರ ಪಡೆಯುವುದು, ಒಂದು ಕೊರಳ ಹಾಗೆ ಕರುಳು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಈಟ್.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ

ಕೊಲೊನ್ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸರಣಿ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ನೀರು, ಕೆಲವು ಮಾನೋಮರ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳು ಇಲ್ಲ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಕೊಲೊನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ರಹಿತ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಟೂಲ್ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಮುಂದುವರೆಯಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಶೇಷಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಂತಿಮ ಹಂತವನ್ನು, ರೂಪುಗೊಂಡ ನಡೆಯಲಿದೆ.

ಕರುಳು - ಕೇವಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಮಾನವನ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕರುಳಿನ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು, ಇದು ಅನೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಹಾಗೂ ಕೆಲವು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ, ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ನಾಶ - ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ

ಕರುಳಿನ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿವೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾದ ಸಂರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯಾವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಇವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದ ಅನೇಕ ಅನಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಮೂಲ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಾರ್ಕಿಕ ಎಂದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಲಾಭದಾಯಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ನಾಶ ಶ್ರಮವನ್ನು ಹಾಕುವ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರಮ ಮಾಡಲು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಲಾಭದಾಯಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಾಯಿಸಲು, ಆದರೆ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಹುಟ್ಟು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕರುಳು ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ ಆಹಾರ ಎಂದು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಎಂದು ಕಾರಣ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಫಾರ್, ತಿಂಡಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉದಾರವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಮಾಲಿನ್ಯ

ಕರಳು - ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ವಿಲ್ಲೈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಹೀರುವಿಕೆ. ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಅವಶೇಷಗಳು, ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಕಲುಷಿತ ಮಾಡಿದಾಗ ಈ ರಚನೆಗಳು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಭಾಗಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕರುಳಿನ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಆಧುನಿಕ ಜನರು ತುಂಬಾ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕರುಳಿನ ಸುಮಾರು ಜೀರ್ಣಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗುಳಿದಿದೆ ವೇಳೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ಬರುವುದು ದೇಹದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರ ತೂಕದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯ.

ಕ್ಲೀನ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದ ನಮೂದಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಒಂದು ಸ್ವಾಗತ ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಆಹಾರ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇಡೀ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು superfluous ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಮಾಡಿದ ಫೈಬರ್ಗಳು, ಅದರ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ ಎಂದು ಧೂಳು ತೆಗೆದು, ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದು.

ಏನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಒಮ್ಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೂಪಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಯಾಪಚಯ, ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ ರೂಪಿಸುವ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದು ಉಪಾಪಚಯಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇರಲು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೀರಿ ಮುಖ್ಯ. ಕಟ್ಟಡದ ವಸ್ತುಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದೂರ, ಪ್ರತಿ ಅಂಗಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೆಲ್.

ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಘನ ಬುನಾದಿ ಹಾಕಿದರು. ಅವರ ಚಯಾಪಚಯ ಸಲುವಾಗಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯೋರ್ವ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ, ಆಗ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ದೀರ್ಘ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ, ಗೌಟ್, ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಿದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ ನಿರ್ಮಾಣ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ್ದು.

ಮನುಷ್ಯನ ಕಾರ್ಯ - ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಹಾಯ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಅಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳ ಮಿಂಚುವಿರಿ!