ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಂದು ವಾರ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು

ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಧಾರದ ರಚನೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಕಾರಣ ತೂಕ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ, ಅನುವಂಶಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ಅಳಿಸುವುದರ: ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ! ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು.

ಹೇಗೆ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದು ಒಂದು ವಾರ

ನಿಮ್ಮ ಸೊಬಗು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ವಿಧಾನ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕಚಾಕು ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ತುಂಬಾ ಎಂದರ್ಥವೆಂದಿದ್ದರು. ಬಹುಶಃ ಪ್ರಶ್ನೆ "ಹೇಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು?" ಉತ್ತಮ ಇತರ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು. ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು.

ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್

ಹೇಗೆ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದು ಹೇಗೆ? ಅವರು ಕೇವಲ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದರು ವೇಳೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೆಳಕಿಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, sugarless ಗಮ್ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ಇಂತಹ "ತರಬೇತಿ" ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ನೀವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ

ಹಳೆಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ದಿನ ಬಳಕೆಯ ಕೇವಲ ಗಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಆವರಣದುದ್ದಕ್ಕೂ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ತೈಲ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬಾರ್ಲಿ, ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳ, ರೈ, ಸೇಬುಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ಗಳು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ, ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಪೂರಕ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ "ಹೇಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು?" ಈ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಣೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಕೋಕಾ ಬಟರ್

ಕೋಕಾ ಬಟರ್ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ರಬ್. ಕೇವಲ ಕೆಲವು ತೈಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಒಂದು ಶಾಂತ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಒಂದು ವಾರದ ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ಅಳಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಈ ವಿಧಾನ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ವೇಳೆ ಎರಡು ಗಲ್ಲದ ಇದೆ ಕೇವಲ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ, ಪ್ರಯತ್ನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಸಾಕಷ್ಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ತೈಲ

ಗಲ್ಲದ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಕೇವಲ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಹೊಂದಿದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಲು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಜ್ಜುವ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ತೈಲದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಇದು ರಾತ್ರಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೆನೆಸು ಅವಕಾಶ.

ಹಾಲಿನ

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. , ಒಂದು ನಿಯಮಿತ ನಾದದ ಹಾಲು ಅನ್ವಯಿಸು ಕೇವಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ, ಅಥವಾ ಜೇನಿನ ಮುಖವಾಡ ಮಾಡಲು. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮಿಂಚುವಿರಿ. ಇಂತಹ ಮುಖವಾಡ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಅವರನ್ನು ಅರ್ಜಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲಿಸಿ. ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.