ಆಹಾರ, ಔಷಧ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು

ಹೇಗೆ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಹೊಕ್ಕಿರುವ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೇಬಿ ಬಹುತೇಕ ಏನು ತಿನ್ನಲು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಬರುತ್ತವೆ?

ಹೇಗೆ ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ನಾನು ಏನು ಬರೆಯಬೇಕು? ಏನು ಕಳಪೆ ಹಸಿವು ಕಾರಣ ಗುಪ್ತ? ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪೆಟೈಟ್ - ಇದು ಏನು?

ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವಿನ 2 ವರ್ಷಗಳ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕು. "ಅಪೆಟೈಟ್" ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಪದ "ಬಯಕೆ", "ಆಸೆ" ಅಥವಾ "ಅಗತ್ಯ" ಎಂದಾಗುವುದು.

ಶಾರೀರಿಕ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಆಹಾರ ಮಾನವ ಜೀವಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುವ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆ ತೃಪ್ತಿ ದೊರೆತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಹಸಿವಿನ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪಚನದ ಕೆಲಸ ಮೆದುಳಿನ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅದರ ಆಹಾರ ಸೆಂಟರ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಇದು ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ದೀರ್ಘ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಅಂತಃಪ್ರೇರಣೆ ಕಳುಹಿಸಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೀವ್ರತರವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸ, ಹಾಗೂ ತಿನ್ನಲು ಆಸೆಯನ್ನು.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ

ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮೊದಲು, ಅದರ ಕಾರಣಗಳ ಗುರುತಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಹಲವಾರು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದೀಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಮೊದಮೊದಲು ವಿವಿಧ ಮಕ್ಕಳು ಹಸಿವು. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆರಹಿತ ವೇಳೆ, ಇಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನ ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಶೀತಗಳ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಮತ್ತು ಸಹ ನೀರಸ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಉರಿಯೂತ - ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಹೇಗೆ 5 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಇತರ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಊಟ ಕಾರಣ ವೇಳೆ - ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಇದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯ ಅಗತ್ಯ ಬೇಬಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಆಹಾರ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ರೋಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಲ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಯಕೃತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಮಗು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡು ನಂತರ, ಹಸಿವು ನನ್ನ ಹಿಂದೆ ಬರುತ್ತವೆ.
• ಪೋಷಕರ ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಭೋಜನ. ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೀಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಉಪನ್ಯಾಸ, ಬಲವಂತವಾಗಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವಾಗ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಕೂಗು ಕೇವಲ ಬೇಬಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಕ ಯಾವುದೇ ಹಸಿವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ.
• ಅನುಭವಗಳು ಒತ್ತು. ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಮೊದಲ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಿನ್ನುವ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಜಗಳಗಳು ನಂತರ, ಜೀವನ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಾವಿನ, ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿರೋಧಿಸುಲು ಹೊಸ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ ಕಾರಣ ಬಹಿರಂಗ ನಂತರ, ಪೋಷಕರು ಏನೋ ತಿನ್ನಲು ಆಸೆ ರಿಟರ್ನ್ ಅನುಕೂಲ ಎಂದು ಮಗುವಿನ ಧೈರ್ಯ ಬೇಕು.
• ಕಾಲೋಚಿತ ಏರಿಳಿತ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಹಸಿವು ಕಾರಣಗಳು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಅಸಹನೀಯ ಶಾಖ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ.
• ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಹುಳುಗಳನ್ನು. paleness, ಸಿಡುಕುತನ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು: ಅಂತಹ ರೋಗ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಫಾರ್ ಊಟ ಜೊತೆಗೆ. ಯಾವಾಗ ಕರುಳು ಕ್ರಿಮಿಯ ಮುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ಟೂಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಉತ್ತೀರ್ಣವಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
• ಬಳಲಿಕೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ ಹಸಿವಾಗದಿರುವುದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೋಡ್ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
• ಮಕ್ಕಳು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು, ನಂತರ ಅವರು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅವರಿಗೇನೂ ತಿನ್ನುವ ವೇಳೆ ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನೀವು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು.

ನೀವು ಅವರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಏನು ತಿನ್ನಲು ಮಗು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಮಾಡಬಾರದು

ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನಿವಾರಣೆ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಅವರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಏನು ತಿನ್ನಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಆದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇದು ನಿಜವಾದ ಫೋಬಿಯಾ, ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಜೀವನದ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಅವರು ಅದರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಬಲಪಡಿಸಲು ಪೋಷಕರು ಹಾಗೂ ಅರಿವಿಲ್ಲದೇ ಆಹಾರ ನಿವಾರಣೆ ನಿರಂತರ ಹುಟ್ಟಿಸುವ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏನು ತಿನ್ನಲು ಬಲವಂತ. ಈ ಹೇಗೆ ಬಡ ಹಸಿವು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಆಗಿದೆ.

ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೇಬಿ ಎಚ್ಚರಿಸುವುದು ಬೇಕು

ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಗಿದೆ ಪರಿಸರ ಇದು ಊಟ ರಲ್ಲಿ. ಅವು ಉತ್ತಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲಕರು, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಬೇಬಿ ತೋರಿಸಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ.

ಮಗು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ, ನಂತರ ಅವರು ಕೆಳಗೆ ಹೊಗೆಯು ನಂತರ ಇರಬೇಕು ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಇರಿಸಿತು.

ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಕಡಿಮೆ ಗಮನವನ್ನು. ತಮ್ಮನ್ನು ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನಿಂದ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು, ತದನಂತರ ಬೇಬಿ ನೀವು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಊಟ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ಊಟದ ಮೇಜಿನ ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹಸಿವು ಜೊತೆ ಊಟ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು.

ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ

ಅಪೇಕ್ಷಿಸಿದರು - ಇದು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾವನೆ. ಅವರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ವೇಳೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ಮೇಜಿನ ಸಸ್ಯ ಮಾತ್ರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಗದಿತ ಊಟ ಸಮಯವು ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನಲು ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ನೀಡಲು ಮಗುವನ್ನು ವಿನಂತಿಗಳನ್ನು ಗೆ ನೀಡಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಅರ್ಧ ಬೇಕಾದರೂ ತುಣುಕು ಶಿಕ್ಷೆ ಒಂದು ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ

ಮಗುವು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಇದು ತನ್ನ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಇದು ಹೊಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಮ. ಮೇಲಾಗಿ, ಇಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನ ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತುಂಬಾ ಆಹಾರ ವಿಧಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಅಪೇಕ್ಷಿಸಿದರು ವೇಳೆ, ಅವರು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ appetizing ನೋಡಲು, ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ

ಏಕೆ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲ? ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಇವೆ. ನೀವು ತಯಾರಿಸಿ ಟೇಬಲ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಅವರ ಪ್ಲೇಟ್ ಖಾಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಮಹಾನ್ ಆನಂದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಮಗುವಿನ ವಿಪರೀತ ಆಸೆಯನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲವು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಟಾರ್ಟ್ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ನೀಡಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮುಖ್ಯ ಊಟ ಮೊದಲು, ಅವರ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ ಹಿಂಡಿದ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪಾನೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಜನರ ಹಣ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇವೆ. ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉದ್ದೀಪನ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು blackcurrants ಹಾಗೆ ಮುಂತಾದ ಔಷಧೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಹಳದಿ ಹೂ ಆಫ್ ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಜುನಿಪರ್, ಕಾಡುಗುಲಾಬಿ, ಕಪ್ಪು chokeberry, ಹಳದಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಆನಿಸ್ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು.

ಅವರು ರುಚಿ ಬಹಳ ಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಕಾರಣ ಈ ಹಣವನ್ನು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಅವರನ್ನು ಬಿಡಲು ಇಲ್ಲ. ಅವಮಾನ, ಯಾರೋವ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲ, ಸಿಹಿ ಧ್ವಜ ಮತ್ತು ಚಿಕೋರಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಗೆ, ಅವರು, ಬಹಳ ಕಹಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಕುಡಿಯಲು ಪಡೆಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದಾಗ ಅಂತಹ ನಿಧಿಗಳನ್ನು, ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ ಹಸಿವು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಹೇಳಿದರು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಂದ, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಊಟ ಮೊದಲು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಇರಬೇಕು.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಏಜೆಂಟ್

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಕೇವಲ ಒಂದು ವೈದ್ಯ ಶಿಫಾರಸಿನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇಂತಹ ಏಜೆಂಟ್ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಂದು ಕಾರಣ.

ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಔಷಧಗಳು, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಲವಣಗಳು ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು. "Elkar» (ಎಲ್ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್), "ಲೈಸಿನ್", "ಗ್ಲೈಸೀನ್" ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕಿಣ್ವಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗಾಗಿ, "Creon"): ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಆಸೆ ಇದೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸೇರಿವೆ ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ಏನು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಎಲ್ಲದಕ್ಕಿಂತಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚು ತಕ್ಕಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿ ಮಕ್ಕಳ ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು. ನೀವು ಕೃತಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ

ಹೇಗೆ ಮಗು (1 ವರ್ಷ) ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು? ಮಕ್ಕಳ ದೇಹಗಳನ್ನು - ಇದು ಸ್ವತಃ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಷ್ಟು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇಬಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಆತ ತನ್ನ ತಾಯಿ ಬಳಸುವ ಈ ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತೃಪ್ತಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಹೊಂದದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಇತರರು ಅವರ ಬದಲಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸಾಕುತಾಯಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು, ಮತ್ತು ಯಾವೆಲ್ಲ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಆಹಾರದ ಇರುತ್ತವೆ ವಸ್ತುಗಳ ಇಡೀ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದಿಗೂ.

ಟೀನೇಜರ್ಸ್

ಪರಿವರ್ತನೆ ಅನೇಕ ಯುವಕರು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹಸಿವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಗೆ. ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಸಲು. ಬಾಯ್ಸ್, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು, ಬದಲಾಗಿ, ತುಂಬಾ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ "ಸ್ನಾನ ಕೊಬ್ಬಿನ" ಕಾರಣ.

ಅದೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಳಿಮುಖವಾಗಲು ಕಾರಣ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಬಲದಿಂದ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಏನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೋಷಕರ

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತನೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಕೇವಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದುದು ಆದರೆ ಅವರ ವರ್ತನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ, ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಇಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಬದಲಿಸಲು, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ತನ್ನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಸೇರಿದಂತೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ.

ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಪೋಷಕರು ಸ್ನೇಹಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹರೆಯದವರ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸುಂದರ ನೋಟವನ್ನು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ, ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಯುವಕ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ತೂಕ ಇದ್ದರೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಅವಶ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸಿಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾಗೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಸರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ವೇಳೆ, ಅದರ ಆಹಾರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಜಿಮ್ ಭೇಟಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು.

, ಹಸಿವು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅವರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸತು ಬಳಕೆಯ ಪೂರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ನಂತರದ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸತು ಮರುಪೂರಣದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರಂಭದಿಂದ 30-60 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಬಂದಾಗ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು succinic ಆಮ್ಲಗಳ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.