ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಆಹಾರ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಆಹಾರ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು.

ಯಾವ ಆಹಾರದ ಎಲ್ಲಾ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ನಂತರದ ಹೇಳಲು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೂ, ಒಂದು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂಬ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ವರ್ತನೆ. ಬಹುತೇಕ ಒಂದು ಸುಂದರ ಅಂಕಿ ರಚಿಸಲು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಆಹಾರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಶರೀರ ಪರಿಚಯವಿರುವ ಹೀಗಾಗಿ "ಉಪಕರಣ" ಮತ್ತು ಅದರ ವಿವಿಧ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ಮರುರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಜಾಹೀರಾತು, ಮಹಿಳೆಯರ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು, ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಅಜ್ಞಾನದ ಹಣ ಬಯಸುವ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಗಡುಸಾದ ಹಾಗೂ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ಇಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೇಗ ಎಸೆದ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಹಾರ ಎಸೆಯಲಾಯಿತು ತಲೆ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಜೀವನದ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮಹತ್ತರವಾದ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮೊದಲ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಧಕ್ಕೆಯಾದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅದನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಅಲ್ಲ "ನೀಡಲು" ಏಕೆಂದರೆ ತಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು, ರಕ್ತಕಣ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವೇಳೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಧಾರಣ ಉಪಾಪಚಯಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ದೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎರಡನೇ ಘಟಕ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ವೇಳೆ, ಅತ್ಯಂತ ಆಹಾರ ಫಾರ್, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಶರೀರದ ತುಂಬ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶಾರೀರಿಕ ಗೌರವ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1200 55 ಕೆಜಿ ಸೇವನೆ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನಿಧಾನ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸಮಂಜಸವಾದ ಇಳಿಕೆ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಘಟಕವನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅದೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು 100 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾಡಲು, ಇದು ಕೇವಲ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಮಾನ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಲ್ಲ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗುವುದು ಚಯಾಪಚಯ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹದ ಎಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, "ಆಫ್" ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯು ಫೈಬರ್ - ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ, ಕ್ಯಾಲರಿಗಳ ಕೊರತೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅರಿವು, ಮೊದಲ ತನ್ನದೇ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡಿಮೆ.

ಆದರೆ, ಇಂತಹ ಆಹಾರ - ಕೆಟ್ಟ, ಅವರು ತನ್ನದೇ ಆದ ದೇಹದ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಎಂದರ್ಥವೆಂದಿದ್ದರು ಯಾರು ಕೈಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ willpower ಹೊಂದಿವೆ ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಇಂತಹ ಆಹಾರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಆರಂಭವಾದಲ್ಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಆಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಹಸಿವು ಕೊರತೆ ಮಾನವರಲ್ಲಿ.

ಅವುಗಳು ಗೋಚರ ಸುಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು - ವ್ಯಕ್ತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಮತ್ತು, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಕೆ ಆಧರಿಸಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೊದಲ ಸೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಅವಧಿಗಳು ಆರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಇಂತಹ ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತನ್ನನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು , ಮಾನಸಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು , ತಮ್ಮನ್ನು ಹಸಿವು, ಸೀಮಿತ ಮೊಸರು ಕೆಲವು ಲೀಟರ್ ಒಂದು ದಿನ dooming, ಸಂಜೆ ಆರರ ನಂತರ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ - ಈ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆ ಆಗಿದೆ ಕೇವಲ ಮನಸ್ಸಿನ, ಆದರೆ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ. ಮಾತ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅವಧಿಗಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರಕ್ರಮದೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಊಟ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಫೀಡ್ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು, ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮೂದಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅವಧಿಗಳು ಈ ಮೊದಲ ಅವಕಾಶ ಜನರು ಅವಿವಾಹಿತ ತರಬಹುದು ಒಂದು ಆಹಾರ ಹಿಂದಿರುಗುವ, ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಬಹುದು ಹಸಿವು.

ಇದು ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲ ಗುರುತಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೋವಿನ ಬಯಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು, ಒಂದು ಮಗು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಮೂದಲಿಕೆ, ತೆಗಳಿಕೆ ಕೇಳಿದ ದಾಖಲಿಸಿದವರು ಇಲ್ಲ. ಸಂಕೀರ್ಣದ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರಿವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಳಲು ಕಾರಣ. ಒಂದು ಪದವನ್ನು, ಜೀವನದ, ಅಲ್ಲಿ ತರುವಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥ ಬಯಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಇವೆ.