ಅಣಬೆಗಳು ಸೂಪ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸೂಪ್ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ borsch ಅಥವಾ ಸೂಪ್ ನಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಇಷ್ಟಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಧುನಿಕ Housewife ಮನೆ ಮೆನು ವಿತರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಪದ್ದತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಣಬೆಗಳು ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಣಬೆ ಸೂಪ್ ಭೇದವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗದು. ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೋಲಿಸಿ ಕಷ್ಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು ಸೂಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿ, ಇದು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಭಾಗವನ್ನು ದಿನದ ಉಳಿದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅಣಬೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಣಬೆಗಳು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕ್ರೀಮ್ ಸೂಪ್.

ಈ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಅಣಬೆಗಳು 500-600 ಗ್ರಾಂ;

- ಈರುಳ್ಳಿ 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು;

- 500 ಮಿಲಿ ಕೋಳಿ ಸಾರು;

- ಬೆಣ್ಣೆಯ 50 ಗ್ರಾಂ;

- 2 tbsp. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟು;

- 200-300 ಮಿಲಿ ಕ್ರೀಮ್;

- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ;

- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಬಯಸುವ. ಕೇವಲ ಸೂಪ್ ಸಾರು ನಲ್ಲಿ ಇರುವವರ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ತೋರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಭಕ್ಷ್ಯ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೋಳಿ ತುಂಡುಗಳು, ಬಿಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸೂಪ್ ಮಾಡಲು ಚಿಕನ್ ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ವೇಳೆ, ನೀವು ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಮೂಳೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟ ಹಾಳು ಕಾರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವಾಗ ಕೋಳಿ ಸಾರು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ನೀವು ಅಣಬೆಗಳು ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ರೆಸಿಪಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಬಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಚ್ಚಾ ಅಣಬೆಗಳು, ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರವರೆಗೆ, ಔಟ್ ಪುಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅಣಬೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರ ಆಗಲು.

ಅಣಬೆಗಳು ತಯಾರಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಬೇ 1/3 ಕೋಳಿ ಸಾರು ಇಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಇರಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ಸೂಪ್ ಆಧಾರವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಡೆಯಬೇಕು. ಕ್ರೀಮ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೇಯಿಸುವುದು , ಅಣಬೆಗಳು ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಾಖ ಬೆಣ್ಣೆ ಕರಗಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರೈ ಅಗತ್ಯ. ಒಮ್ಮೆ ಸುಟ್ಟ ಹಿಟ್ಟು, ಉಳಿದ ಸಾರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅವರು ಸೊರಗು ಮುಂದುವರೆಸಿದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್, ಒಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಕೆನೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಖಾದ್ಯ ತನ್ನಿ. ಸೂಪ್ ಕುದಿಯುವ ಒಮ್ಮೆ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಚಿಟಿಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು ಸೂಪ್ ಸಿದ್ಧ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅತಿಯಾದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಬ್ರೆಡ್ crumbs ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆ ಒಂದು ಕೆನೆ ಸೂಪ್ ಅರ್ಜಿ ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಹ ಹೆಚ್ಚು appetizing ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅಣಬೆಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗಳಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಣಬೆಗಳು ಸೂಪ್, ಇದು ನೆನಪು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ಒಂದು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿ ಸೂಪ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ರುಚಿ ಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಸಾರು ಈ ಖಾದ್ಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿಯ ಚೂರುಗಳು ತೇಲಾಡುವುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಸದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಆಹಾರ, ಅಣಬೆಗಳ ಸೂಪ್, ಸೇರಿದೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೆನು ವಿತರಿಸಲು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂಪ್ ವಿವಿಧ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೂಡಿದ್ದರೆ. ಈಗ ಮಕ್ಕಳು, ಸೂಪ್ ಒಂದು ಚಮಚ ಸುಮಾರು poking ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಫಲಕಗಳನ್ನು "ಸಂಸ್ಕಾರಹೀನ ತರಕಾರಿಗಳು" ಅಂಚುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕುವ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಇರುತ್ತದೆ.