ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಲಾಡ್
"Koyash" ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್. ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು
ತನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಿಂದ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ "ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ" ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ. ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ತುಂಬಿದ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಈ ಲೇಖನವೂ ತಿನಿಸುಗಳು ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸೇರುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಸಾದರಪಡಿಸಿದೆ. ಸಲಾಡ್ "Koyash" - ಇದು ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆಗಳು ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು ಒಂದು ಔತಣ. , ಈ ಖಾದ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೋಟ್ಬುಕ್ "ಸೆಟಲ್" ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಹಾಗೆ.
ಭಿನ್ನ № 1. ತರಕಾರಿ
ಸಲಾಡ್ "Koyash" ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗಳ ಚೂಪಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನಿಸುಗಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ, ಸೌಂದರ್ಯದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ - ಎಲ್ಲಾ ನೀವೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಿಂಡಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು:
- ತಾಜಾ ಅಣಬೆ 200 ಗ್ರಾಂ;
- 1 ಗುಂಪೇ ಲೆಟಿಸ್;
- ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ 200 ಗ್ರಾಂ;
- 1 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಈರುಳ್ಳಿ;
- ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ 100 ಗ್ರಾಂ;
- ನಿಂಬೆ;
- ಉಪ್ಪು;
- ಕರಿಮೆಣಸು ಪುಡಿ;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ.
ಒಂದು ಸಲಾಡ್, "Koyash" (ತರಕಾರಿಗಳು ರೆಸಿಪಿ ಜೊತೆ) ತಯಾರು ತಿಳಿಯಿರಿ. Onion ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ. ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಅಣಬೆಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಗೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಮುಂದಿನ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ತರಕಾರಿಗಳು ತಯಾರಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ದಟ್ಟವಾಗಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ (2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್) ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗೆ ಮೆಣಸು. ಖಾದ್ಯ ಹಾಕಲು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೆಟಿಸ್, ಉನ್ನತ ಲಘು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
ಭಿನ್ನ № 2. ಮೀನುಗಾರಿಕೆ
ಅತ್ಯಂತ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ "Koyash" ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಹಾಗೂ ಒಣಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರೀತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಸತ್ಕಾರದ ಖಚಿತ.
ತಿಂಡಿಗಳು ಈ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- 350 ಗ್ರಾಂ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
- ತಾಜಾ ಸಾಲ್ಮನ್ 300 ಗ್ರಾಂ;
- 250 ಗ್ರಾಂ ಆಂಚೊವಿ;
- ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು ;
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು 100 ಗ್ರಾಂ;
- 350 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್;
- ಉಪ್ಪು;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ;
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ.
ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಪಿಂಕ್ ಸಾಲ್ಮನ್ಅನ್ನು, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಕರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಂಚೊವಿಗಳು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಯಿತು. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಕತ್ತರಿಸು. ಬಟಾಣಿ ಗೆ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಬರಿದು. ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಟ್, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು. ಖಾದ್ಯಗಳಾದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೊಸರು (ಮೊಸರು) ಜೊತೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಲಘು ಬ್ರೂ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಬೇಕು.
ಭಿನ್ನ 3. ಮಾಂಸ №
ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆ ಗೆ, ನೀವು ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಈ ಖಾದ್ಯ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಈ ಸಲಾಡ್ "Koyash" (ಪಾಕ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಕೊಡಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ 200 ಗ್ರಾಂ;
- ದನದ 100 ಗ್ರಾಂ;
- 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್;
- 5 ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ;
- 1 ಈರುಳ್ಳಿ;
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 1 ಲವಂಗ;
- ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ 50 ಗ್ರಾಂ;
- 2 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ;
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 5 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್;
- ಉಪ್ಪು;
- ವಿನಿಗರ್;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ;
- ಕೊತ್ತಂಬರಿ;
- ಸಕ್ಕರೆ.
ಬೇಯಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಮಾಂಸ ಅಡುಗೆ. ಕುಕ್ ಕಲ್ಲೆದೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು. ಈರುಳ್ಳಿ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಚೂರುಪಾರು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರೈ. ತುರಿಯುವ ಹಾದು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ವಿನೆಗರ್ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್ ಸೇರಿಸಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಮಾಂಸ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚೂರುಪಾರು. ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವರಚಿತ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಜೊತೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಲಾಡ್ "Koyash" (ಮಾಂಸ ಪಾಕವಿಧಾನ) ತುಂಬಿದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಗ್ರ ತಿಂಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ಮಾಡುವ ಈ ಎರಡು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು. ಬಾನ್ appetit!
Similar articles
Trending Now