Courgettes multivarka ಮತ್ತು ಕೇವಲ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ. ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಉತ್ತಮ: ಕಚ್ಚಾ, ಹುರಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಆವಿ ಹಾಯಿಸಿದ - ಇದು ಬಹುಪಾಲು ಎಲ್ಲಾ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

multivarka ರಲ್ಲಿ courgettes - ಗೃಹಿಣಿಯರು ಮತ್ತೊಂದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಾಗಿ. ಒಂದು ಸ್ಟ್ಯೂ ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ತುಂಬಿಸಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಹುಳಿಯುವಿಕೆಯ, ಅವರು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಆಕರ್ಷಿಸಲು.

ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ multivarka "ರಿಡಲ್" ನಲ್ಲಿ

ನಮಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು: ದೊಡ್ಡ ಕಳಿತ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಯಾವುದೇ 500 ಗ್ರಾಂ, ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದೆರಡು, ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ತುರಿದ ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎತ್ತರ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸುಮಾರು 4 ಸೆಂ.

ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ spasserovat ಬೌಲ್ "ಬೇಕಿಂಗ್" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ Multivarki ಸುವರ್ಣಾಕ್ಷರಗಳಿಂದ ಬಣ್ಣದ ಮಸುಕಾದ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮಿಶ್ರಣ.

ಉಂಗುರಗಳು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುಂಬುವುದು ಆರಂಭಗೊಂಡು, Multivarki, ಚೀಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಸಾಸ್: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ 400 ಗ್ರಾಂ, ಹಿಟ್ಟು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ರುಚಿ ಒಂದು ಚಮಚ. ಟೊಮೇಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ರಸ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

"ನೀಗಿಸುವ" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, 40 ನಿಮಿಷ ಟೈಮರ್ ಸೆಟ್.

ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ

multivarka ರಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - ಸರಳ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ.

ನಮಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು: 700 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಉಗಿ lukovok, ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಲು ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ತುರಿದ ಚೀಸ್, ತಾಜಾ ಹಸಿರು 200 ಗ್ರಾಂ.

ಮಾರೋ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು 1 ಸೆಂ ಒಂದು ದಪ್ಪ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಯುವ ಮಜ್ಜೆಯ, ಚರ್ಮ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಕಂಡುಬರದಿದ್ದರೆ, ಬ್ರಷ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಳೆದು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ತಿಳಿ ಒಂದು ಕಪ್ multivarka ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮೊಟ್ಟ, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ "ಬೇಕಿಂಗ್" ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಚೀಸ್ ಕರಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಎಗ್ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಫೋಮ್ ಹಾಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆರೆತು "ಬೇಕಿಂಗ್" ಮೋಡ್ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ತಯಾರಿಸಲು. multivarka ರಲ್ಲಿ courgettes ಕೋಮಲ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಯಾರು, "ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ" ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಯುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು, ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಒಂದು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು (ಬದಲಿಗೆ ಯುವ courgettes ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬಳಸಬಹುದು).

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಡ್ವೇ ತೆಗೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಇದು ಕೊಚ್ಚು. ತುರಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಲಘುವಾಗಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ, ತರಕಾರಿಗಳು.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹಂತವಾಗಿ ಆರಂಭಗೊಂಡು, ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಪುಟ್. ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ 8-11 ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು.

"ಮೀಟ್ ದೋಣಿಗಳು"

ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಯುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ 200 ಗ್ರಾಂ, ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಒಂದೆರಡು (ಬದಲಿಗೆ ಯುವ courgettes ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಳಸಬಹುದು).

ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮಿಡ್ವೇ ತೆಗೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಇದು ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮಿಶ್ರಣ.

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಲಘುವಾಗಿ ಫ್ರೈ, ದೃಢವಾಗಿ ಒಂದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಂಬೆಡೆಡ್ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತು.

12-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು. ರುಚಿಯಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಿದ್ಧ!