ಹೇಗೆ ಬೀಟ್ ರಸ ಬಲ ಕುಡಿಯಲು? ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಗ್ರಂಥಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ

ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಇತರೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪೈಕಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ. ನಾವು ಬಹಳ ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಸ ಯುಗದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗಿತ್ತು ಬೀಟ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಪ್ರಭೇದಗಳು, ರಶಿಯಾ ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಆರಂಭಿಕ ಹತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಎಲ್ಲೋ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ರಸ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಯ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ, - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ.

ಬೀಟ್ ರಸ ಬಳಕೆ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಔಷಧಾಲಯ ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಖರೀದಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ವೈಸ್ ಪ್ರಕೃತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಒದಗಿಸಿದೆ. ಬೀಟ್ ರಸ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ; ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ, ಸಿ, ಪಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ. ಈ ರೂಟ್ ಜೊತೆಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸತು, ಮತ್ತು ರಂಜಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಚ್ಚರಿ ತರಕಾರಿ ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಪ್ರವೇಶಿಸಿತು. ಅಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಾರಜನಕಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು. ಈ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಬೀಟ್ ರಸ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಯಾರು ಜನರು.

ಮೂಲ ಆಂತೋಸಿಯಾನ್ಸಿಸ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇರುವಿಕೆ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಬೌಂಡ್. ಅವು ಮಾನವನ ದೇಹದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳದೇ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆಂತೋಸಿಯಾನ್ಸಿಸ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬರುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ನಾಶ , ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾಡುವ. ಆಂತೋಸಿಯಾನ್ಸಿಸ್ ಹಡಗುಗಳು, ಕ್ಲೀನ್ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಅವರು ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು. ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯದ ತಿನ್ನುವ ಯಾರು ಆಹಾರಗಳು ಆಂತೋಸಿಯಾನ್ಸಿಸ್ ಭರಿತ ಒಂದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹ ವಯಸ್ಸಾದ, ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಅನನ್ಯ ಬೇರಿನ ರಸ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ _{12 ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.} ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮುರಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆಗಿದೆ "ಈ" ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎತ್ತುವುದಿಲ್ಲ ಗೆ.

ತುಂಬಾ ಅಯೋಡಿನ್ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಭಾಗವಾಗಿ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಗರದ ಎಲೆಕೋಸು ತಿನ್ನಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಎಂದು, ತುಂಬಾ ಸಾಕ್ಷರ ಯಾವಾಗಲೂ. ಎಲ್ಲಾ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸೂಚಕ ವಿಶಿಷ್ಟ ತರಕಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯ, ಇದು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಆಗಿದೆ ಬೀಟ್ ರಸ ಸರಿಯಾಗಿ.

Betanin, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಮನಿಗಳು ಪ್ರಚಾರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗೆ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ betanin ಎಂದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೇಬು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಬೀಟ್ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನು.

ಬೀಟ್ ರಸ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು

ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮೂಲ ಬಳಕೆ ಏನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಬಹಳ ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಆಗಿದೆ, ಹದ್ದುಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಲಾಭವಾಗುವಂತೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು .ಆಹಾರ ಈ ಪಾನೀಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿದ್ದಾರೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ, ಆದರೆ ನೀವು ಪಿತ್ತರಸದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇವೆ ವೇಳೆ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಳಿಯೊತ್ತಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಶುದ್ಧ ಪಾನೀಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಜಿನ ರೋಗಿಯ ಗಮನಾರ್ಹ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಯಕೃತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣದ - ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ರಗಳೆ, ಮಾಡಬಹುದು.

ತರಕಾರಿಗಳು ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳು ಎಂದಾದರೆ ಅವರು ತರಕಾರಿಗಳು (ಸಹ ಒಂದು ಗಂಟೆ) ನಿಂದ ರಸ ಸಂಗ್ರಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನೈಟ್ರೈಟ್, ಮತ್ತು ಈ ಇದೀಗ ನಗುವುದು, ಮತ್ತು ವಿಷದ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಫ್ರೆಷೆಸ್ಟ್ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು! ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬೀಟ್ ರಸ ಬಲ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ!

ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು, 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ರಸ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ದೂರವಿದ್ದಾರೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಆಗಿದೆ.

ಬೀಟ್ ರಸ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಗೋಚರ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಮೂಲ ಏಕೈಕ ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಆರಿಸಬೇಕಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದನೆಯ. ಇದು ಒಂದು ವಸಂತ ಹಸಿರು ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ವೇಳೆ - ಇದು ಕೂಡ ಉತ್ತಮ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಲೀನ್, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ Juicer (ಟಾಪ್ಸ್) ಮೂಲಕ ತೆರಳಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಕೇವಲ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ತೆಳುವಾದ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡು. ಪಾನೀಯ ಸ್ಟ್ರೈನ್ - ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮೊದಲ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಆರಂಭಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲ ಮರೆಯದಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಮಾಡಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಆಯ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತರಲು, ಮತ್ತು.

ಮಕ್ಕಳ ನೀಡಲು ಎಂದು?

ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಅವರು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಎಂದು? ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಯಾರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳ, ಒಂದು ಹನಿ ನೀಡಿ. ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಗು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಾಗಿಲ್ಲ - ಸ್ವಾಗತ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋದಲ್ಲಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅವಕಾಶ. ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಪಾಸ್ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು.

ಗ್ರಂಥಿ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ

ಗ್ರಂಥಿ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ರಸ ಚೇತರಿಕೆ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ವಿವರಗಳಿಲ್ಲ. ಆಂಥೋಸೈನಿನ್ betanin ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳ ಇರುವಿಕೆ. ಆಂತೋಸಿಯಾನ್ಸಿಸ್ ಹಿರಿಯ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸಹ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ ರಸ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ನೀಡುತ್ತದೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗ್ರಂಥಿ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯುವ ಮರೆಯದಿರಿ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸೇರಿವೆ ಇರಬೇಕು.

ಪ್ರವೇಶ:

1. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 600 ಮಿಲಿ ಡ್ರಿಂಕ್. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ.
2. ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ - ಬಹಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾ ತಂತ್ರಗಳು (ಆರು ಬಾರಿ), ರಾತ್ರಿ ಜಿಗಿ ಎಂದಿಗೂ, ಸ್ವಾಗತ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ನಿಯಮಿತ ಡ್ರಿಂಕ್.
3. ರಸ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ sips, ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲದೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಡ್ರಿಂಕ್. ಅಕ್ಷರಶಃ mouthful ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನುಂಗಲು ಮಾಡಬೇಕು.
4. ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನೆವರ್ ಈ ಪಾನೀಯ ಹುಳಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ. ಹುದುಗು ಬ್ರೆಡ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೇಳೆಗಳಲ್ಲಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಉತ್ತಮ.
5. ಇನ್ನೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, 200 ಗ್ರಾಂ.
6. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಒಂದೇ ದಿನ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ, ವರ್ಷದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಮುಂದೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಜೀವನದ ರಸ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ರೆಮಿಡೀ

ಬೀಟ್ರೂಟ್ - ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯ ಪ್ರಬಲ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕರುಳಿನ peristalsis ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು?

ಈ ಸ್ವರೂಪದ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಈ ಪಾನೀಯ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ, ಮೊದಲ ಉಪಹಾರ ಮೊದಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಜೊತೆ ಕಾಲಮಾನದ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ದಿನ ಸಲಾಡ್ ಮಳೆಯಾಗುವುದು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹತ್ತು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು, ಒಂದು ಭಾಗ ಬೀಟ್ ರಸ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ.

ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರ ವೇಳೆ, ಇದು ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಒಂದು enema ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ. ಸಾರು enema ನೀಡಬೇಕು ಈ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ತಾಜಾ ಮೂಲ ತರಕಾರಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಐದು ನೀರು (ಬೇಯಿಸಿದ), ಒಂದು ಸೇರಿಸಿ.

ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಬಿಟ್ಟು ಮೂಲ ಸಾರು ಪರಿಮಾಣ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಂತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯೋಜನೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದ ಸುಧಾರಿಸಲು

ಬೀಟ್ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರುವ ಐರನ್ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿ hematopoiesis ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕಬ್ಬಿಣ ಅಲ್ಲ. ಬೀಟ್ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಯೋಡಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಸತು - microelements ಬೃಹತ್ ಸಂಯೋಜನೆ. ಅವರು ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ hematopoiesis ಎಲ್ಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಪಾನೀಯ - ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮಹಾನ್ ಶಕ್ತಿ.

ನೀವು ರೋಗಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ 100 ಗ್ರಾಂ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಔಷಧಿ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ಒತ್ತಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಯಾವಾಗ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ರಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಲು? ಊಟ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮೂರು ಬಾರಿ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಗಿದೆ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ರಸ ಒಂದು spoonful ಸೇರಿಸಿ ತಾಜಾ ಕ್ರಾನ್ ರಸ ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ಮತ್ತೆ. ಯಾವಾಗ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಕುಡಿಯಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೂರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ ಸೆಲರಿ ಎಂಟು ಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ರಸ ಐದು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ ರಸ

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಇತರ ತರಕಾರಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಅಗದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಆಹಾರದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ದಿನ ಬಳಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ದಿನ ಸಲಾಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಿನ ಈ ತರಕಾರಿಯ ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕೇವಲ ಭೋಜನ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತ ತಾಜಾ ರಸ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಕ್ ನೀಡಿ.

ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ರಸ ದೇಹದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ವೀರೇಚಕವಾಗಿ, ಆಂಟಿಇನ್ಫ್ಲಾಮೆಟೊರಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಗಾಯದ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೇರಿನ. ಅವರು ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು ಹೊರಬರಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಊಟದ ನಂತರ ಎರಡು ಬಾರಿ ದೇಹದ ಪಾನೀಯ ರಸ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ. ಒಂದು ಸ್ವೀಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಮಾಡಬೇಕು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ ರಸ, ನಾಲ್ಕನೇ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ.

ಇತರ ರೋಗಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ, ಶೀತಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉಪಯುಕ್ತ ಬೀಟ್ ರಸ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು. ಇದರ ಶರೀರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವರು ತನ್ನ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಾಜಾ ರಸ ಬೀಟ್ ನಯವಾಗಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ, ಗಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರುವಿಕೆ ಸಹಾಯ. ಮೂಲಕ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೂಲಗಳ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ರಸ ಮುಚ್ಚಲು (ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ) ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು. ನೀರು, ರಸದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಶುದ್ಧ ರಸ ಕುಡಿಯಲು. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ, ವಿನೆಗರ್ (ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್) ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ, ಬೀಟ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ರಬ್: ಗಂಟಲೂತ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಪಡಿಸಲು. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಹಾರ ಒಂದು ಗಂಟಲು ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸು ಪ್ರತಿ 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಬೀಟ್ ಒಮ್ಮೆ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ತಂದ ರೋಮ್ಗೆ ನುಸುಳಿ ನಂತರ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಹೊಸ ತರಕಾರಿ ರೋಮನ್ನರು ರುಚಿ ಬಂದಿತು, ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಎಸ್ಟೇಟ್ಗಳನ್ನು ಅದರ ಉಕ್ಕು ಸ್ಥಾವರ, ವರ್ತಮಾನದ ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜರ್ಮನಿಯ ಭೂಮಿಗಳಲ್ಲಿ. ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಸಿಕ್ಕಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ.