ಸಲಾಡ್ "ಪೊರಕೆ" - ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಿದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತುಂಬಿದ್ದು ಇವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಸಿಯನ್ನು ದೇಹದ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಮಟ್ಟ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಎಂದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಹೆಸರನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ, ಸಲಾಡ್ "ಪೊರಕೆ". ಸಲಾಡ್ ಆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ.

ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, "ಪೊರಕೆ" ಸಾಧ್ಯವೋ ಸ್ವತಃ ಅಡುಗೆ ಇದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇಬಿನ ಹಸಿರು (ಗ್ರಾಂ ನೂರು), ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ (ಗ್ರಾಂ ನೂರು), ಎಲೆಕೋಸು ತೀರ ಪರಿಚಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಎಕ್ಕ (ಗ್ರಾಂ ನೂರು), ರಸ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಯಾರು ಯಾರಾದರೂ ಸಹ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ. ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬಾರದು ಸಲಾಡ್, ಇದು ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ಔಟ್ಪುಟ್ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್ ಅಡುಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೇವಲ ತನ್ನ ಕೈಗಳಿಂದ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್ ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಆಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ ರಸ ಅವಕಾಶ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚೊಕ್ಕಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತುರಿ, ಹಸಿರು ಸೇಬು, ಸಹ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಬೀಜಗಳು, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸ್ವೀಕರಿಸಿತು ಚೂರುಚೂರು ಲೆಟಿಸ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಂತರ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಲಾಡ್ "ಪೊರಕೆ" ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ "ಸಮುದ್ರ ಮಸಾಲೆ" ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಆದರೆ ಅದಿಲ್ಲದೇ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರ್ಶ ರೂಪಾಂತರ ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ ನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಇತರೆ ವಿಧಾನಗಳ ಲೆಟಿಸ್ ಸಮೂಹವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೇಹದ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುಲ್ಲು ಅಧ್ಯಯನ ವಿಜ್ಞಾನ ಪಾರಂಗತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಶುಲ್ಕ, ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂಗ್ರಹದ ಸುಲಭ ಬಳಕೆ ಅವರು ಹಾಗೆ ಚಹಾ ಕುದಿಸುವುದು ಇದು ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳು, ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಎಂದು. ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ "ಪೊರಕೆ" ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಬಳಸಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮದ್ಯ ಬಳಕೆ ತ್ಯಜಿಸಿ ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾನಾಗಿಯೇ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ವೇಳೆ ಸಲಾಡ್ ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆಧಾರದ ನಡೆಯಲಿದೆ. ನಾವು ಜೀವಾಣು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಮಯ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಶ್ರೇಣಿಗಳು. ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭದ ತೂಕ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ kilos ಒಂದು ಯೋಗ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಲಾಡ್ ಸಹ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಉಪ್ಪು, ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ, 2000 kcal ಪ್ರೌಢ ದೈನಂದಿನ ದರ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಿಷಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ 50 kcal ಸೇರಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ.