ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಮಾಹಿತಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್,: ಪಾಕವಿಧಾನ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಹಾಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೂಪ್

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿರಾತಂಕದ ಬಾಲ್ಯದ ತನ್ನದೇ ಆದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಎರಡೂ ಅಜ್ಜಿ ಹಳ್ಳಿಯ ಹೋದರು ನೆನಪಿಡಿ, ಇತರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೃಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪೋಷಕರ ಜೊತೆ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್, ಇತರರು ನೆಚ್ಚಿನ ಖಾದ್ಯ ರುಚಿ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈಗ ತಮ್ಮ ತಲೆ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಗೆಯೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೇಗೆ, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಹಾಗೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸರಳ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲು.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಲಾಭಗಳನ್ನು

ನೀವು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮೊದಲು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಹಾಗೆ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೀಟ್ರೂಟ್ - ಇದು, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ, ಇದು ಖಾದ್ಯ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ, ಎ ಅಲ್ಲದೆ ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಬೀಟ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈ ತರಕಾರಿ ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮಾಡಲು. ಆದರೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ - ಎಂಟು ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್. ಪದಾರ್ಥಗಳು

ನೀವು ಶಿಶುವಿಹಾರದಿಂದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಯಾವುದೇ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು:

• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ - ರುಚಿಗೆ;
• ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ;
• ಬೀಟ್ರೂಟ್ - 1 ತುಂಡು;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2-3 ತುಣುಕುಗಳು;
• ನೀರು ಅಥವಾ ಸಾರು - 1.5-2 ಲೀಟರ್;
• ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ - ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 PC;
• ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

1. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ .ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಮದ ಅದು ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು.
2. ತರಕಾರಿಗಳು ನಂತರ, ತಂಪಾದ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಇರಬೇಕು.
3. ನಂತರ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ - - ಈ ಸುರಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತುಂಡುಗಳನ್ನು, ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ನಂತರ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿದ.
4. ಮುಂದೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ತೈಲ ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಸಾರು ಸೇರಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ pripustit ಮಾಡಬೇಕು.
5. ಈಗ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಲೇ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು ರಲ್ಲಿ.
6. ನಂತರ ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೂಪ್ ಮೊದಲು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಹಾಕಲು.
7. ತಿನಿಸನ್ನು ಅಡುಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತೆ ಉತ್ತಮ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು (ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ) ರಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ತಯಾರಿ. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನೊಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೂಪ್ ಸರ್ವ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೂಪ್. ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಅಪರೂಪಕ್ಕೆಂಬಂತೆ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಮಾಂಸ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮಾಡಲು. ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅನುವಾದ. ಈ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ನೀರು - 2 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 ತುಣುಕುಗಳು;
• ಮಾಂಸ (ಹಂದಿ, ದನ) - 250 ಗ್ರಾಂ;
• ಬೀಟ್ - 2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು (250 ಗ್ರಾಂ);
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ - ರುಚಿಗೆ;
• ಈರುಳ್ಳಿ - 0,5 ತಲೆ;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 2 ಚಮಚ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 PC;
• ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ

1. ಮೊದಲ, ಮಾಂಸ ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂಪ್, ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನ ತಯಾರಿಸಿರಬಹುದು ವೇಳೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಕುದಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ನಂತರ ನಂತರ, ನೀವು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಂತರ, ಮಾಂಸ ತಾಜಾ ನೀರು ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಮಾಡಬೇಕು.
2. ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸಿ ತನಕ, ಇದು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಮತ್ತಷ್ಟು ತರಕಾರಿ ಫ್ರೈ ನಂತರ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಇನ್ನೊಂದು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೇಲೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಜ್ಯುಸಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಆದ ರಸದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಒಣ ವೇಳೆ, ಇದು ನೀರಿನ ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.
3. ಒಂದು ಸಿಪ್ಪೆ ನಂತರ ಮತ್ತು ಘನಗಳು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಹ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕೊಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಫ್ರೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
4. ನಂತರ ನೀವು ಘನಗಳು ಒಳಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಉಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಬೇಕು.
5. ಈಗ ನೀವು ಮತ್ತೆ, ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ ಸೂಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬೇಬಿ ಫುಡ್ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು

ಹೀಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ತಯಾರಿ. ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಶಾಂತ ಇರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಖಾದ್ಯ ಮಗುವಿನ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ. ಪೆಪ್ಪರ್ ಸೂಪ್ ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡಿದ ಮೇಜಿನ ಆಹಾರದ ಸೇವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಮಕ್ಕಳು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೂಪ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು ಸುಲಭ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ: ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಇಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಂದು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸೂಪ್ ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ವೇಳೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾರು ಹಳದಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಿಳಿ ಕೆನೆ, ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಹಸಿರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರೀತಿ ಎಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸಮಗ್ರ ರಚಿಸಲು. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೂಪ್, ಹಾಗೆ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು.

multivarka ರಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್. ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಪಡೆದ multivarka ರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಕೋಳಿ ಸ್ತನ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ ತಯಾರು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಆದರೆ ಈ ಖಾದ್ಯ ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ದಯವಿಟ್ಟು ಕೋರಿ, ಪ್ರತಿ ಚಿಂತನಶೀಲ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 PC;
• ಟೊಮೆಟೊ ರಸ - 1 ಕಪ್;
• ಕೋಳಿ ಸ್ತನ - 500 ಗ್ರಾಂ;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2-3 ತುಣುಕುಗಳು;
• ನೀರಿನ - 2.5 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1-2 ಲವಂಗ;
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 2-3 ಕಾಯಿಗಳು.
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ (ಯಾವುದೇ) - ಐಚ್ಛಿಕ;
• ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.

ಅಡುಗೆ

1. ತರಕಾರಿಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಸುಲಿದ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ - ಚೌಕವಾಗಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - ಸ್ಟ್ರಾಗಳು. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ತುರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. Multivarku ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮುಚ್ಚಿ ವಾದ್ಯವನ್ನು "ಅಡಿಗೆ" ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಆಹಾರಗಳು ಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಿದ್ಧತೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಒಂದು ಬೌಲ್ Multivarki ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕೊನೆಯ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮಾಡಬೇಕು.
3. ಮುಂದೆ ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕೊನೆಯ ಸಂಕೇತ ನಂತರ ಎಸೆಯಲು ಇರಬೇಕು multivarku ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು. ಈಗ, ಸಾಧನ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಉಪ್ಪು ಸೂಪ್ ನಂತರ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ "ನೀಗಿಸುವ" ಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕು.
4. ಅಡುಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಖಾದ್ಯ ಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೂಪ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸೂಪ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಒಂದು ನೈಜ ಅಲಂಕಾರ ನಡೆಯಲಿದೆ.

ಆ ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಮಾಹಿತಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಬಾಲ್ಯದ ಮರೆಯಲಾಗದ ರುಚಿ ಪರಿಚಿತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತರುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಟ್ಟೆ ನೀಡಬಹುದು. ಬಾನ್ appetit!