ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು?

ದುಗ್ಧನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದುಗ್ಧರಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು?

ದುಗ್ಧರಸ ಎಂದರೇನು?

ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರ ಎರಡನೆಯ ಹೆಸರು ಸಿಕೋಫಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ದುಗ್ಧರಸವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಸೇರಿರುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳು, ಅವಳು ಹೊಳಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ದ್ರವದ 1 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್ಗಳಿರುತ್ತವೆ.

ದುಗ್ಧರಸವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ವೈರಸ್ಗಳು, ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ದುಗ್ಧರಸವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೇ ನೀರು, ಲವಣಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೆರಪಿನ ದ್ರವದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಿತರಣೆ.

ನೀವು ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಏಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು

ಆದ್ದರಿಂದ, ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಮೊಡವೆ;
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು;
• ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು;
• ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ದುಗ್ಧನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗದು:

• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ.

ನೀವು ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದುಗ್ಧರಸದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು? ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಸಾಜ್, ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ದ್ರವದ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಕತ್ಸುಡ್ಜೊ ನಿಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಲಂಬವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನುಗ್ಗಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅವಧಿಯು 2 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು? ಅದರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ಜಂಟಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Norbekov ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಸಮಯದ ಪ್ರಕಾರ ಇದು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ವರ್ತುಲವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ತಿರುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣ, ದುಗ್ಧರಸವು ಹಡಗಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಣ್ಣ ನಿಶ್ಚಲತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಸಾಜ್

ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ಕೂಡಾ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದುಗ್ಧರಸದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಧಿಯಿಂದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು. ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳು ಕವಾಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ದ್ರವವನ್ನು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಚರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವಂತೆ, ಶಾಖದ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಾರೀರಿಕ ದ್ರವವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 60 ° C ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಾರದು. ಮಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಹಾಗೆ, ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರ ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ನಿಧಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪರಿಣಿತರಿಗೆ ಇದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ, ಹಕ್ಕಿಗಳ ತಲೆಯ ಹುಲ್ಲು, ಡಾಗ್ರೋಸ್ ಹಣ್ಣು, ಇವಾನ್-ಚಹಾ, ಬಾಳೆ, ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳ ಸಿದ್ದಪಡಿಸಿದ ಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಫೈಟೊಪ್ರೆರೇಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಾಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಲೀನ್ ದುಗ್ಧ ಸೋರೆಲ್, ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಳದಿ ಹೂ, chokeberry ಮತ್ತು ಕಾರ್ನೆಲಿಯನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಕಿಲ್ಮೈನ್ ರಸ

ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದುಗ್ಧರಸ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹಳದಿಬಣ್ಣದ ರಸ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಸ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊಳೆತವನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ 450 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಮೈನ್ ರಸ ಬೇಕು. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಶೇಖರಿಸಬೇಡಿ. ಇಂತಹ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 70 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಮದ್ಯಸಾರದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - 1 ಡ್ರಾಪ್, ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ - 2 ಹನಿಗಳು, ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು - 3 ಹನಿಗಳು. ಇದು ಸುಲಭ. ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ 1 ಡ್ರಾಪ್ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಈ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಡೋಸೇಜ್ 15 ಹನಿಗಳು ಆಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಔಷಧಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 1 ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಕೋರೈಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರ್ಟೋಜೆಲ್

ಲಿಕೋರೈಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರ್ಟೋಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು? ನೀವು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಲೈಕೋರೈಸ್ ದುರ್ಬಲ ವಿರೇಚಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀರಿನ-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಜಾಗೃತಿಯಾದ ನಂತರ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಎಂಟರ್ಟೋಜೆಲ್ನ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 14 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು.

ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ. ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮೇಲಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಔಷಧಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕದ - 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಧಾನ - 3 ವಾರಗಳು.

ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಸಸ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು? ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯದ ದುಗ್ಧರಸದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ಪಾನೀಯಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ 3 ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ನ 6 ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ರಸದ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು 2 ಲೀಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತೀ ಗಂಟೆ 1 ಗಾಜಿನಿಂದ ಇರಬೇಕು.

ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸ

ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯೊಳಗೆ ದುಗ್ಧರಸವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು 6 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಬೇಕು. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು 4 ಲೀಟರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ:

• ನಿಂಬೆ ರಸ - 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು;
• ಕರಗಿ ನೀರು - 2 ಲೀಟರ್;
• ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ - 900 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು;
• ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸ - 900 ಮಿಲಿಲೀಟರ್.

ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಳವಾದ ಕಂಟೇನರ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಯೋಜನೆ ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

• ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ವಿರೇಚಕವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಶೀತಲ ನೀರಿನಿಂದ 10 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಬರ್ನ ಉಪ್ಪು 1 ಚಮಚ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿರೇಚಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀರಿನಿಂದ ಮತ್ತು ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣದ ½ ಕಪ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಇಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಮೂರು ದಿನಗಳು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಬಾರದೆಂದು ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಸಂಜೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು - ಗಂಜಿ. ಎರಡನೇ ದಿನ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದವರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳುವಾಳದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ.

ಹಾಲು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ನೀವು ದುಗ್ಧ-ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ತಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ನಿಂಬೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ಹಾಲಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು.

ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಕ್ ಮಾಡಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು 4 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು: ಸಾಯಂಕಾಲ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ 4 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.