ನಾವು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಖನಿಜಗಳು ಬೇಕು? ಏಕೆ?

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು, ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಗ್ರೇಡ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ದೇಶ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ ಖನಿಜಗಳು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ರೋಗ ವಿವಿಧ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಯಾವುವು

ಮನುಷ್ಯರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಲವಣಗಳು, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳ ನೆಲದಿಂದ ಸಸ್ಯಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಜೀವಿಸುತ್ತವೆ, ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಜೀವಿಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅರವತ್ತು ಸದಸ್ಯರ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಳಜಿ ಕೇವಲ ಇಪ್ಪತ್ತೆರಡು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ಏನು ದಿ ಬಳಕೆಯ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು

ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಬೇಕಿವೆಯೇ ಎಂದು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ದೇಹದ ಈ ಅಥವಾ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಆರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ ವರ್ಗ 5, ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಖನಿಜಗಳು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ? ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಲವಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆಸಿಡ್ ಬೇಸ್ ಮೊತ್ತವಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಇಲ್ಲ ಇದು ಕಾರಣ. ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ರಕ್ತ ರಚನೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಲು ಖನಿಜ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆಗಳು. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿಪಂಜರ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಜೀವಿಯನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಇದು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಒಂದು ಸ್ಥಿರ ವಿನಿಮಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ರಿಂದ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ.

ಏನು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಇದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಖನಿಜಗಳು, ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾನವ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ. ಅಜ್ಞಾನವು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಕಷ್ಟ ರನ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ಒಂದು ಧೀರ್ಘ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ ಉಪ್ಪು, ಇದು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಹೃದಯದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಇದು.

ದೇಹದ ಇದ್ದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮೂಳೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಜೀವರಾಶಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಕೊರತೆ ಕಾರಣಗಳು

ಸಹ ವಿಚಾರ ಯೋಗ್ಯತೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟ: ಸಹಜವಾಗಿ ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೇಹದ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಹೀಗಾದರೆ, ಇದರ ಗಂಟೆಗಳ ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಕೊರತೆ ಇನ್ನೂ?

ಈ ಕೊರತೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು:

1. ನೇರ ಏಕತಾನತೆಯ ಆಹಾರ.

2. ಕೆಟ್ಟ ನೀರು.

3. ನಿವಾಸದ ಪ್ರದೇಶ.

4. ರೋಗಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ವಿವಿಧ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

5. ಔಷಧಿಗಳು ಸಮ್ಮತಿ.

ಖನಿಜ ಸಂಪತ್ತು ಫುಡ್ಸ್

ನಾವು ವಯಸ್ಸಿನ ಔಟ್ ಎಂದು ದಿ ಖನಿಜಗಳು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರು; ಅಗತ್ಯವಾದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಈಗ ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ ದಿ ದೇಹದ ಕ್ಯಾನ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಅವುಗಳನ್ನು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಆಹಾರದ ಸಮತೋಲನ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರವನ್ನು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖನಿಜಗಳು ನಾಶವಾಗಿಲ್ಲ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವರು, ಸಾರು ಒಳಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.